老年保健歌

胡本先 陜西嵐皋縣中醫(yī)院

一

人生好似戲連場，自是有緣聚一堂。

到老相扶多不易，千般注重莫能忘。

諒解寬容大肚腸，自尋其樂度時(shí)光。

二

微聾暫啞亦無妨，快樂心情體健康。

惱怒哀傷宜去掉，安心是藥更無方。

三

飲食清淡又多樣，瓜果多嘗亦健身。

戒除偏食營養(yǎng)好，切記每餐飽八分。

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