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      冬季常除室內(nèi)過敏原
      ,工業(yè)化社會(huì)面臨的一健康問題是過敏性和氣喘疾病的日益增多
      中醫(yī)提示冬季常按摩三穴位可健腎固精
      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腎為“先天之本”
      、“生命之根”
      。冬天氣溫較低,腎又喜溫
      ,腎虛之人容易呈現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂
      冬季常熏艾,老少無疾患
      胡獻(xiàn)國 湖北遠(yuǎn)安縣中醫(yī)院艾,為菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片
      ,春夏花未開時(shí)采摘
      ,曬干或陰干。我國民間自古就有“端午采艾
      ,懸門戶上
      ,以禳毒氣”的習(xí)俗。中醫(yī)認(rèn)為
      ,艾性味苦
      、辛、溫
      ,入肝
      、脾、腎經(jīng)
      冬季常喝湯
      數(shù)九天是喝湯的好時(shí)節(jié)
      ,暖暖的湯,不僅有滋補(bǔ)的功效
      ,而且能在冷天溫暖手腳
      ,還可以防治疾病。烏雞湯防癌抗感冒 藥理學(xué)認(rèn)為
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