便溏-腹脹-食欲減退艾灸哪個部位圖解

艾灸穴位:神闕穴,氣海穴,中脘穴,

關(guān)鍵詞:和胃健脾

【神闕】位于肚臍的正中。

【氣海】位于肚臍正下方1.5寸（比大拇指稍寬）處，此穴是先天元氣會聚的地方。

【中脘】中脘穴位于上腹部，前正中線上，在肚臍正上方4寸（6橫指寬）處。

1、溫和灸。仰臥，施灸者手執(zhí)艾條以點燃的一端對準施灸部位距離皮膚1.5?3厘米施灸，毎日灸1?2次，每次灸10?15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

2、兩人配合施灸，可采用回旋灸的方法。施灸時，被施灸者仰臥，施灸者站或坐于一旁，手執(zhí)點燃的艾條，距離皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸5?15分鐘，左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。

3、宜采用回旋灸。被施灸者仰臥，施灸者站于一旁，手執(zhí)艾條，用點燃的一端對準施灸部位，距離皮膚1.5?3厘米，平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。每日灸1?2次，每次灸10?15分鐘。

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