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    經(jīng)期頭痛艾灸哪個部位圖解
    
        
    
            醫(yī)點通
            2023-06-21 21:58:28
        
    

        
    
           
    艾灸穴位:合谷穴,太沖穴,三陰交穴,風池穴,
    

    每逢經(jīng)期，或行經(jīng)前后，出現(xiàn)以頭痛為主癥者
    ，稱為經(jīng)期頭痛
    。中醫(yī)學認為本病主要是氣血為病
      。若素體血虛，經(jīng)行時更加不足，血不上榮，或因瘀血內阻
    ，絡脈不調，或因情志內傷
    ，氣郁化火
    ，皆可導致本病。
    特效穴位：
    經(jīng)期頭痛艾灸
    方法一：溫和灸合谷穴
    快速取穴：以一手的拇指指間關節(jié)橫紋放置在另一手姆指
    、食指之間的指蹼緣上
    ，拇指尖下即合谷穴。
    經(jīng)期頭痛艾灸
    艾灸方法：艾條溫和灸合谷穴10?20分鐘
    ，每天1次
    。
    經(jīng)期頭痛艾灸
    方法二：溫和灸太沖穴
    快速取穴：從第1、第2跖骨間
      ，向后推移至底部的凹陷中即太沖穴
      。
    經(jīng)期頭痛艾灸
    艾灸方法：艾條溫和灸太沖穴10?20分鐘，每天1次
      。
    經(jīng)期頭痛艾灸
    方法三：溫和灸三陰交穴
    快速取穴：側坐垂足，手4指并攏
      ，小指下邊緣緊靠內踩尖上
      ，食指上緣所在的水平線與脛骨后緣的交點處即為三陰交穴。
    經(jīng)期頭痛艾灸
    艾灸方法：艾條溫和灸三陰交穴15?20分鐘
      ，每天1次
      ，兩側穴位皆要灸。
    經(jīng)期頭痛艾灸
    方法四：溫和灸風池穴
    快速取穴：在后發(fā)際上1寸水平
      ，從耳后向后正中線摸
      ，摸過一條明顯的肌肉，該肌肉與另一肌肉之間的凹陷處即為風池穴
      。
    經(jīng)期頭痛艾灸
    艾灸方法：艾條溫和灸風池穴5?10分鐘
      ，每天1次。
    經(jīng)期頭痛艾灸
    增效療法：五指分開
      ，自前向后像梳頭一樣推按頭皮
      。再以手指無規(guī)律地叩擊頭部。以上動作各做100下
      ，每天早晚各1次
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/aijiu/22981.html.
    
          
    
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