小便不利艾灸哪個(gè)部位圖解

艾灸穴位:陰谷穴,腎俞穴,三焦俞穴,氣海穴,

小便不利中醫(yī)稱為癃閉，以排尿困難，甚至小便閉塞不通為主癥。泌尿系統(tǒng)的各種疾病及鄰近尿路其他臟器的病變，都可造成尿路梗阻。中醫(yī)認(rèn)為，本病多由腎氣不足、溫?zé)嵯伦⒒蛲鈧隆?/p>

腎氣不足導(dǎo)致的小便不利，癥見小便淋瀝不爽、排尿無力、面色恍白、神氣怯弱、腰膝酸軟等，可用灸法補(bǔ)腎益氣，通調(diào)膀胱氣機(jī)。

方法一：溫和灸陰谷穴

快速取穴：微屈膝，從膝內(nèi)高骨向后緣推，在胭橫紋內(nèi)側(cè)端可觸及兩條筋（半腱肌肌腱與半膜肌腱），兩筋之間可觸及一凹陷即陰谷穴。

艾灸方法：艾條溫和灸陰谷穴5?10分推，每天1次。

方法二：回旋灸腎俞穴、三焦俞穴

快速取穴：兩髂前上棘最高點(diǎn)的水平連線與脊柱相交所在的椎體為第4腰椎，向上 數(shù)2個(gè)椎體（第2腰椎），在其下向左右兩側(cè)分別量取2指寬（食指、中指并攏）即為腎俞穴。

腎俞穴向上1個(gè)椎體的位置即為三焦俞穴。

艾灸方法：用艾條回旋灸腎俞穴、三焦俞穴，每次每穴15分鐘，每天1次。

方法三：溫和灸氣海穴

快速取穴：仰臥位，氣海穴位于下腹部， 肚臍下約2指寬（食指、中指并攏）處。

艾灸方法：艾條溫和灸氣海穴10?15分鐘，每天1次，至小便通暢。孕婦慎用氣海穴。

中醫(yī)提示：

溫?zé)嵯伦?dǎo)致的小便不利不宜灸，癥見小便量少、熱赤，甚至小便閉塞不通、小腹脹、口渴、舌紅苔黃等。

外傷或手術(shù)導(dǎo)致的小便不利、欲解不下、小腹脹滿，可酌選中極穴、三陰交穴艾灸，以通調(diào)膀胱氣機(jī)。

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