菊花蜂蜜的功效與作用,菊花蜂蜜怎么做

菊花蜂蜜組成

綠茶 : 2克

菊花 : 6朵

蜂蜜 : 25克

菊花蜂蜜的功效與作用

菊花蜂蜜制法

菊花蜂蜜

菊花茶加蜂蜜有什么好處

1、蜜菊花茶具有蜂蜜和菊花的兩種食材的保健功效，蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。具有潤(rùn)肺、通便、補(bǔ)中、解毒的功效。菊花性平，味甘，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。 沖泡菊花可以加蜂蜜一起喝，能起到清熱解毒和調(diào)理脾胃的作用。

2、服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心腦系統(tǒng)的血液循環(huán)，菊花茶清涼降火，與純正的天然蜂蜜同服，能達(dá)到更好效果。所以蜂蜜菊花茶尤其適合肝火旺、經(jīng)常便秘的朋友飲用，對(duì)于上班一族常用電腦眼睛疲勞者來(lái)說(shuō)，也是一種不錯(cuò)的保健飲品。

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