不能喝茶解酒的主要原因很多人不知道

生活中，如果酒喝多了，常有朋友會建議喝黑茶來解酒。喝了茶之后，尿液會增多，并且在尿液中也會聞到明顯的酒精味道，以為酒就這樣輕松地被排出來了。確實，喝了茶之后我們會感覺到舒服一些，但是經(jīng)常利用茶來解酒的法子是會對身體造成很大的傷害的。

▲《本草綱目》中記載了飲酒之后再飲茶的危害

茶能解酒是自古以來流傳的說法，很多人也常以濃的黑茶來醒酒。然而，這種方法不但不能解酒，還會傷腎!李時珍在《本草綱目》中對酒后飲茶的危害做了具體的表述：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫，消渴攣痛之疾?，F(xiàn)代醫(yī)學也證實，酒后飲茶，特別是飲濃茶，會對腎臟造成不良影響。酒精在體內(nèi)的代謝過程是先在肝內(nèi)進行的，當酒精進入肝臟后，在氧化酶的作用下，首先被氧化為乙醛，進而被氧化為乙酸，乙酸又被氧化為二氧化碳和水，再分別經(jīng)腎和肺排出。

▲黑茶的茶湯中含有大量咖啡堿

黑茶中的主要成分茶堿是有利尿作用的，大量飲用黑茶，其中的茶堿能夠迅速發(fā)揮利尿作用，促使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟;而乙醛對泌尿系統(tǒng)有很大的損害，若經(jīng)常酒后飲茶，則易造成小便頻數(shù)并渾濁，以及大便干燥等病。醫(yī)學研究還表明，酒精對心血管有很大的刺激性，而濃茶同樣有興奮心臟的作用，二者相合，更增加了對心臟的刺激，這對心臟功能欠佳的人很不利。

黑茶不但不能解酒，而且還會加重對身體的傷害。在喝多之后解酒，可進食些柑橘、梨、蘋果之類的水果，喝西瓜汁更好。如無水果，沖杯糖水也能幫助解酒。所以酒還是少喝，多飲茶吧。

喝茶可以解酒嗎？

錯！酒后適量飲些茶水，可以加速酒精排泄，使人較快地解除醉酒狀態(tài)。因此，以茶解酒的做法，是有一定道理的。但是，酒后大量飲濃茶來解酒上不可取的。因為酒精在消化道被吸收后，90%在肝臟內(nèi)進行降解。酒精先被肝臟的醇脫氨酶轉(zhuǎn)化為乙醛，然后在被醛脫氨酶轉(zhuǎn)化為乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出體外，一般來說這一過程需要2~4小時。酒后大量喝濃茶，茶葉中的茶堿可較快地作用于腎臟而產(chǎn)生利尿作用。這樣酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，從而使腎臟受到大量乙醛的刺激，影響腎功能。

拓展資料：

.清頭目

茶葉具有提神醒腦、清頭目的功效，可用于治療頭痛、目昏、目赤、多睡善寐、癲癇之癥。主要是因為茶葉中含有咖啡堿成分，能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增加大腦皮層的興奮過程，讓人從昏沉欲睡的狀態(tài)中清醒過來，并且茶葉對于緩解偏頭痛也有一定效果。

2.除煩渴

茶葉性涼，入心、肺經(jīng)，有清熱除煩、潤肺的功效，適宜心煩口渴、風熱上攻、感冒、慢性咽炎、咽喉腫痛、頭昏目痛者服用。

3.潤肺化痰

茶葉入肺經(jīng)，有潤肺化痰的功效，《綱目》中記載茶葉：“濃煎，吐風熱痰涎”，可用于治療食積痰滯、痰喘之癥。并且茶葉中含有茶堿成分，有松弛支氣管平滑肌，臨床上常用茶堿作為治療支氣管哮喘、肺氣腫、支氣管炎、心臟性呼吸困難的藥物。

4.消食解膩

茶葉中含有茶多酚、咖啡堿等成分，能夠幫助人體消化，促進機體脂肪的代謝，抑制人體對于脂質(zhì)的吸收；其中咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。因而飲用茶葉還有消食解膩的功效，可輔助治療積食以及積食引起的口臭問題。

5.利尿

茶葉性涼，入腎經(jīng)，有利尿的功效，可用于治療小便不利、瀉痢、水腫尿少之癥。現(xiàn)代藥理學研究發(fā)現(xiàn)，茶葉的利尿作用是茶堿和和咖啡堿共同抑制腎小管再吸收作用的結(jié)果，其中茶堿通過強心增加腎血流量和腎小球過濾率，從而增加水和電解質(zhì)排泄，達到利尿效果。

6.抑菌解毒

茶葉中的茶多酚、鞣質(zhì)有很強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，因此茶葉還有抑菌解毒的功效，內(nèi)服可治療瀉痢、瘧疾，外用可治療瘡瘍癤腫、水火燙傷，將茶葉搗碎外敷還能治療腳趾縫爛瘡。

7.降血壓

茶葉具有降血壓的功效，這是因為茶葉中含有的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張使血壓下降，經(jīng)常飲茶還能夠防治動脈硬化。

8.降血糖

茶葉中含有的茶多酚，對人體的糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用，能降低血糖水平，從而有效的預防和治療糖尿病，因此糖尿病和高血糖人群在平?？梢赃m量飲用茶葉。

9.降血脂

茶葉還具有降血脂的功效，這是因為茶葉中含有兒茶素，是一類具有高活性的類黃酮，能夠降低血中膽固醇及低密度脂蛋白（LDL），并增加高密度脂蛋白（HDL）的量，起到降低血脂的功效，經(jīng)常飲用茶葉對于高血脂癥也有防治作用。

10.保護牙齒

茶葉還具有保護牙齒的功效，因為茶葉中含有氟元素，氟元素能夠與牙齒中的堿式磷酸鈣反應(yīng)生成更堅硬和溶解度更小的氟磷酸鈣，從而增加牙齒硬度，使牙齒更加堅固，有效預防齲齒。

11.減肥美容

茶葉本身的熱量就很低，并且茶葉中含有的茶多酚能夠抑制人體對于脂質(zhì)的吸收、促進機體脂肪的代謝，從而具有減肥的功效；茶多酚還能夠抗氧化、清除自由基、保護細胞膜，從而延緩皮膚衰老、美容養(yǎng)顏。

為什么喝酒，不能喝茶葉解酒？

古代就有茶解酒毒之說。但以茶醒酒一直是個爭論的話題。酒精對心腦血管有強烈的刺激性。而濃茶也同樣具有興奮心臟和大腦的作用。因此有人認為：喝茶解酒只會“雪上加霜”。乙醇在體內(nèi)氧化為乙酸再水解成二氧化碳和水，由血液輸入腎臟，排除體外。但由于茶葉中的茶堿會刺激腎臟加速利尿作用，由于排水過速，造成排尿過多，使腎臟負荷過重；同時由于體內(nèi)水分減少，形成有害物質(zhì)的殘留沉積在腎內(nèi)，可能產(chǎn)生結(jié)石，對身體造成雙重損害。

那喝茶到底能不能醒酒？科不科學呢？茶能醒酒是肯定的。

事實醫(yī)學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。

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