茶葉美容佳品六大功效

茶葉美容佳品六大功效

眾所周知，茶葉一直以來都是的飲品。其實，它還有不為人知另一種功效。它有美容的功效，所以它也是美容佳品。

把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等優(yōu)點。使用方法簡易，經(jīng)濟(jì)適用，長期堅持能夠達(dá)到良好的效果。

1.茶湯洗臉

晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2.茶葉面膜

把面粉1匙和蛋黃1個，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜覆到臉上，15到20分鐘后洗臉?！∧軌蛳鄞?，去除油脂。

3.茶葉美目

把茶葉沖泡后擠干，放到紗布袋里。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎癥。

4.茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)

茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激，洗后令頭發(fā)清新飄逸。

茶葉可以護(hù)發(fā)，洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上，輕輕按摩，每天1次?；蛘甙巡铚吭陬^上，按摩1分鐘后洗凈。能夠防治脫發(fā)，去除頭屑。

5.茶葉減肥

把茶粉放到浴盆里混勻后，進(jìn)行全身按摩。能夠除掉角質(zhì)化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進(jìn)排汗，具有減肥效果。食茶對減肥很有效，每天吃1至2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，也可以沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓。

6.茶湯泡浴、泡足

把茶葉20到30克裝到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進(jìn)腳盆里泡足，可醫(yī)治皮膚病，去除老化的角質(zhì)皮膚，使皮膚光滑。同時還能驅(qū)除體臭，使身上帶有清香茶香。

紅茶的美容功效

紅茶的美容功效

　　紅茶可增強(qiáng)心臟血液循環(huán)、增強(qiáng)毛細(xì)血管等功能紅茶可以幫助胃腸消化、降低血脂。那么喝紅茶可以美容嗎?下面我給大家介紹紅茶是否有美容效果，希望對你有用!

　　紅茶具有美容效果

　　紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀對心臟的血液循環(huán)有增強(qiáng)的作用，并能夠減少鈣在體內(nèi)的流失。因為紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，所以常喝紅茶對骨骼強(qiáng)健也有益處。

　　紅茶加蜂蜜的功效主要在于其美容方面，比如說可以潤澤、營養(yǎng)并清潔皮膚、除皰祛斑、養(yǎng)顏美發(fā)，從而葆青春顯精神。蜂蜜有較強(qiáng)的殺菌消炎作用，敷抹少量蜂蜜或蜂蜜與其他輔料配制的美容品，可以有效地抑制皮膚表面細(xì)菌的感染和存活，從而起到保護(hù)皮膚、清潔皮膚的作用，有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。

　　這樣不僅口感好了，營養(yǎng)也上來了，最重要的是美容方面的作用，還有就是這樣的一種茶能夠很好的減肥哦，想要減肥的女性可以去嘗試這樣的一種方法，也一定不會讓你失望的，減肥的同時就美容了。

　　紅茶的保健功效

　　1、養(yǎng)胃護(hù)胃

　　紅茶的暖胃養(yǎng)胃功效非常突出。人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。但紅茶由于經(jīng)過發(fā)酵，多酚類轉(zhuǎn)化多，因此其對人體腸胃刺激較小;另外，茶多酚的氧化產(chǎn)物——茶黃素、茶紅素等還能促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。紅茶在中醫(yī)理論上屬于溫性，更適合胃寒的人飲用。

　　此外，紅茶中含有的豐富蛋白質(zhì)和糖類，以及其它豐富的營養(yǎng)元素，能夠增強(qiáng)人體的御寒能力，蓄養(yǎng)陽氣，生熱暖胃的作用。

　　值得一提的是，紅碎茶中茶多酚的保留量為55%-65%,而工夫紅茶的茶多酚的保留量大多在50%以下，工夫紅茶的醇度會更好一些，暖胃效果也更好。關(guān)注微信號：lady38com

　　2、預(yù)防帕金森病

　　據(jù)《美國流行病學(xué)雜志》刊登的一項研究，新加坡國立大學(xué)的科學(xué)家們調(diào)查了大約6.3萬名45-74歲的新加坡居民，發(fā)現(xiàn)每月飲用至少23杯紅茶的人，患帕金森癥的機(jī)會比其他人低71%。喝紅茶之所以能降低飲茶的人患帕金森癥的風(fēng)險，紅茶中的抗氧化物起到了很大的保護(hù)作用。實驗證明，2杯紅茶釋出的抗氧化物份量，相等于4個蘋果、7杯橙汁、5個洋蔥或12杯白酒等。英國帕金森癥學(xué)會發(fā)言人表示，這些研究結(jié)果大有可為，今后能從紅茶中提取出有效成分預(yù)防帕金森病的藥物。

　　3、預(yù)防心臟病

　　研究表明，每天喝3杯以上紅茶的人群冠心病的發(fā)病率明顯低于不喝茶的人群。飲用紅茶1小時后，心臟血管的血流速度改善，可防心肌梗死。這是因為紅茶中富含茶色素(茶黃素、茶紅素等)，這類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗脂質(zhì)氧化作用，抑制血管脂質(zhì)過氧化和血小板的凝集，從而可預(yù)防冠心病或中風(fēng)，降低對人體不利的低密度脂蛋白含量，達(dá)到預(yù)防心臟病的作用。所以對預(yù)防心血管等意外，紅茶比綠茶更勝一籌。

　　4、降低血壓，防止血栓

　　喝紅茶能夠改善心臟和其它部位的血管內(nèi)皮細(xì)胞功能，而后者已被證明有助于調(diào)節(jié)血流量，其異常正是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的主要原因之一。茶色素還能改善微循環(huán)，保障血液組織與氧的正常供應(yīng)，抑制血小板粘附和凝聚，抗凝血、抗血栓、抗動脈硬化并保護(hù)心血管，防治血栓。

　　同時，紅茶中含有的茶色素、茶多糖等，具有松弛血管、增強(qiáng)血管韌性、舒張血管的作用，從而減慢心率，使血壓調(diào)整至正常。

　　5、抗流感與殺菌消炎

　　降溫時人體最容易感冒，這個時候，多喝紅茶可以預(yù)防。日本研究者實驗證明了紅茶稀釋到日常飲用濃度的5倍以下仍能使99.999%流感病毒喪失活性。這是因為紅茶中的茶黃素具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等作用。所以每天用紅茶漱口，可預(yù)防感冒和流感。

　　另外，紅茶中的`茶多酚及其氧化物、芳香類、皂甙等物質(zhì)，具有抑制和殺滅細(xì)菌、霉菌、真菌、病原菌和消炎鎮(zhèn)痛等作用。

　　6、可降有害膽固醇

　　一項新的研究顯示，喝紅茶不僅能降低人體內(nèi)有害膽固醇的含量，還有可能會減少患心臟病的危險。

　　美國農(nóng)業(yè)部的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，那些連續(xù)飲用紅茶三周的消費者體內(nèi)的低密度脂蛋白，也就是所謂的有害膽固醇含量降低了7%—11%。

　　7、防止骨質(zhì)疏松

　　2002年5月13日美國醫(yī)師協(xié)會發(fā)表對男性497人、女性540人10年以上調(diào)查，指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，紅茶中的多酚類(包括其氧化產(chǎn)物)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。

　　8、預(yù)防皮膚疾病

　　喝紅茶能有效地減少人們患皮膚癌的機(jī)會。科研人員在實驗室用白鼠作試驗證明：當(dāng)暴露在過量的紫外線當(dāng)中時，喝過紅茶的老鼠受到皮膚損傷或患癌癥的比例要比單純喝水的老鼠低54%。并且在紅茶與綠茶的對照實驗中，發(fā)現(xiàn)飲紅茶比那些飲用綠茶的老鼠皮膚癌的發(fā)病率要低得多，這也是首次證實了在預(yù)防皮膚癌方面，紅茶比綠茶有更強(qiáng)的防癌效果。

　　9、預(yù)防過敏癥

　　飲用紅茶可以預(yù)防由花粉引起的過敏性鼻炎、支氣管哮喘，并能緩解由過敏引起的病癥。

　　美國克羅拉多大學(xué)的一項在小鼠身上的研究亦有類似的發(fā)現(xiàn)：紅茶中特有的茶黃素能減少皮膚敏感的人的相關(guān)過敏性反應(yīng)條件。人在患上過敏癥時，抗原侵入體內(nèi)，從而引起淋巴球細(xì)胞發(fā)生反應(yīng)而釋出抗體。當(dāng)抗原再次侵入體內(nèi)時，就會引起細(xì)胞內(nèi)發(fā)生復(fù)雜的抗原與抗體反應(yīng)，引起過敏癥狀出現(xiàn)。紅茶能抑制抗過敏抗體的發(fā)生，預(yù)防過敏癥。

茶葉的好處和功效和作用

　　茶葉中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分，可以增進(jìn)人體健康。茶葉飲品-茶被譽(yù)為"世界三大飲料之一"。下面就由我為大家介紹下茶葉的功效和作用，希望對大家有幫助。

　　茶葉的好處

　　1、提神醒腦，使人精神振奮， 增強(qiáng) 記憶力 。

　　2、興奮中樞神經(jīng)，增加運(yùn)動能力。

　　3、刺激胃液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲，消除口臭。

　　4、保養(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達(dá)到減肥美容效果。

　　5、飲酒前 飲茶 ，預(yù)防醉酒。

　　6、消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝。

　　7、減慢衰老作用，延年益壽。

　　8、固齒強(qiáng)骨，預(yù)防蛀牙。

　　9、保護(hù)視力，維持視網(wǎng)膜正常，預(yù)防年老引致白內(nèi)障。

　　10、降低血液的膽固醇含量，血脂濃度，防止動脈硬化，高血壓，腦血栓等心血管疾病。

　　11、抑制細(xì)胞突變，具抗癌作用。

　　12、可治療放射性損傷，保護(hù)造血機(jī)能，提高白血球數(shù)量。

　　茶葉的功效和作用

　　近代研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物堿，其主要成分是咖啡堿，這種咖啡堿在泡茶時有80%可溶進(jìn)水中，飲用后能興奮神經(jīng)中樞，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)心臟功能;并能促進(jìn)胃液分泌，助消化，解油膩;還能加強(qiáng)橫紋肌的收縮功能，因而能使人解除疲勞，提高勞動效率。因此，每天清晨喝一杯茶，會使人精神振作，精力充沛。

　　茶葉還具有消脂作用，我國古代許多醫(yī)書中都提到，飲茶具有解油消食作用。如《本草備安》中說，?茶有解酒食油膩、燒炙之毒，利大小便，多飲消脂肪，去油?。所以，古代人們都把茶葉作為消食飲料?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，飲茶幫助消化的藥理作用，主要是促進(jìn)人體脂肪的代謝以及提高胃液及 其它 消化液的分泌量，增進(jìn)食物的消化吸收。

　　經(jīng)常飲茶還有利于降低血壓，防止動脈硬化。茶葉中含有的兒茶素和黃酮甙，具有增加微血管彈性、降低血脂以及溶解脂肪的作用，因而能防止血液中或肝臟中膽固醇和中性脂肪的積聚，對防止血管硬化有一定作用。

6大養(yǎng)顏美容花茶介紹

　　茶以其健康、天然、養(yǎng)生被公認(rèn)為世界上最好的保健飲食。中國的六大茶類，一千多個名茶，每一個名茶都有著美麗的故事，都是我們生活中養(yǎng)生之佳品。

　　 玫瑰花茶

　　玫瑰花氣味芳香，既能疏肝理氣而解郁，又能活血散瘀而調(diào)經(jīng)，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經(jīng)不調(diào)，或經(jīng)前乳房脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養(yǎng)顏、消炎的'天然飲料的首選。

　　玫瑰花含豐富的 維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當(dāng)合適。

　　對青年女性而言，當(dāng)心情郁悶、胃脘脹滿疼痛或月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛時，取5～10克的玫瑰花，開水沖泡20～30分鐘后飲用，癥狀即有改善。

　　 菊花茶

　　味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，菊花具有降血壓、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，主要適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。 同時，菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

　　 金銀花茶

　　味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清里熱，又能散表熱，臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫?zé)岵〉?。金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。

　　 桑茶

　　桑葉含有多種維生素及礦物質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。1993年國家衛(wèi)生部確認(rèn)：桑葉“藥食同源。桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成，抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去熱，治療頭暈眼花、消除眼部疲勞、消腫、清血，治療痢疾、浮腫、補(bǔ)肝、祛斑、養(yǎng)顏、抗衰老等功能。

　　 搭配茶譜

　　 一、牛奶紅茶

　　 材料： 紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。

　　 調(diào)制：

　　1.將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。

　　2.紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。

　　3.將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攪拌。

　　 功效： 每天早上喝一次，可有效地補(bǔ)充氣血，強(qiáng)身健體。

　　 二、黃芪紅茶

　　 材料： 黃芪15克，紅茶3克。

　　 調(diào)制：

　　1.把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。

　　2.放入紅茶后，再一起煮約5分鐘，即可飲用。

　　 特色及功效： 黃芪味甘性平，有補(bǔ)氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虛弱，自汗盜汗，充氣不足，癰疽不潰，退腫排毒等。有效補(bǔ)氣健胃，可改善身體虛弱癥狀。對中樞神經(jīng)、心血管有利，有降壓作用，還可利尿，抗病毒，抗衰老，抗腫瘤等作用。

　　 三、菊花普洱茶

　　 材料： 干菊花2.5克，普洱茶葉3克。

　　 調(diào)制：

　　1.將菊花與普洱茶葉置入有杯蓋的瓷杯中并注入開水。

　　2.第一泡茶倒掉不喝，再注入開水。

　　3.約2分鐘即可掀蓋，菊花香味溢出，趁熱飲用。

　　 功效： 具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。（菊花以杭白菊和黃山貢菊為上品）

　　 四、紅棗枸杞茶

　　 材料： 紅棗25克，枸杞子20克，適量紅糖。

　　 調(diào)制：

　　1.把紅棗（去核）與枸杞子放入鍋中，加入適量清水煎煮。

　　2.紅棗煮軟后，放入紅糖，調(diào)勻，即可飲用。

　　 功效： 改善氣血不足，增強(qiáng)體力，使元氣恢復(fù)。

　　 特殊時期慎飲茶

　　每個月生理期來臨時 因為此時經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)。若此時習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中含有高達(dá)至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸黏膜對鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。

　　孕婦也不適合喝茶 一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達(dá)10%，會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

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