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       首頁 >> 茶常識
    
      

      


      
    
      
        
      九款茶讓你肌膚夏季更白嫩
      
        
      
            品茶
            2023-11-15 17:25:40
        
      

        
      
           
      九款茶讓你肌膚夏季更白嫩
      花茶
      ，自古以來就是愛美女士的最愛，對于愛美的女性
      ，我們選擇適合的健康茶都是有利于我們的美麗的
      ，所以我們今天就給大家介紹一些健康的美容茶飲
      。1
      、牡丹花茶：百花之王。具有護膚
      、美容養(yǎng)顏、清心潤肺
        、調(diào)經(jīng)活血治關(guān)節(jié)痛
        、風(fēng)濕痛等功效。


      2、芍藥花茶：具有清熱解暑
        、去斑
        、清心潤肺、平肝明目
        、護膚養(yǎng)顏等功能
        。

      3
        、情調(diào)時代的終結(jié)--桂花茶：功能：止咳化痰
        、養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適
        、除口腔異味
        、并可滋潤皮膚
        。桂花茶可以潤腸通便
        ，減輕脹氣。還可以美白皮膚
        ，解除體內(nèi)毒素
        ，令人神精舒暢
        ，安心寧神!桂花除了泡茶外
      ，還可以食用的，可用它來制桂花糕
      、桂花湯丸等
      ，都十分清香美味的!大家不妨試一試!

      4、苦瓜茶：具有清暑
      、滌熱
      、平肝明目
      、清熱解暑、護膚養(yǎng)顏等功能
      。

      5
      、三七花茶：具有清熱解毒、平肝明目、減肥
      、降血脂
      、降血壓、消炎
      、止痛
      、止血
      、抗癌等功效。

      6
      、山茶花茶：性味甘
        、具有涼止血
        、散淤消腫降壓、降血脂等功效
        。

      7、康乃馨茶：具有補腎提神
        ，健胃開胃
      ，調(diào)節(jié)血脂減肥等功效
      。本品適合和人參花，玫瑰花等一起沖泡
      。

      8
      、百合花茶：性微零平
      ，味甘微苦，有潤肺
      、清火、安神功效
      。治咳嗽、眩暈
      、夜寐不安等功效。1
      、治小兒天皰濕疹，暴干研末
      ，餛菜籽油涂之;2
      、治老弱虛暈，有痰有火
      ，頭目昏暈，百合花三朵
      ，皂角子七個或蜜或沙糖同煎服。

      9
      、杜鵑花茶：味甜
      、性溫、具有清熱解毒
      、養(yǎng)顏護膚
      、和血
      、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕
      ，治風(fēng)濕等功效
      。

        上面的幾種茶都是比較適合女性美白的
      ，所以我們想要在夏季的時候有個美麗的肌膚的女性都是要喝這些茶的。
       
      立夏喝什么茶最適宜立夏喝的9款養(yǎng)生茶
      1
      、百合花茶
      百合花富含蛋白質(zhì)
      、糖
      、磷、鐵以及多種微量元素
      ，具有極高的醫(yī)療價值和食用價值。泡茶時
      ，每次取百合花2克—3克
      ，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好后色澤金黃
      ，味甘微苦
      ，可以安心去火
      、清涼潤肺，是夏日里最好的解暑飲品
      2
      、首烏茶
      首烏具有降血脂
      ，減少血栓形成之功效
      。血脂增高者，常飲首烏茶養(yǎng)生祛病療效十分明顯
      。其制作方法為取制首烏20~30克，加水煎煮30分鐘后
      ，待溫涼后當(dāng)茶飲用
      ，每天一劑。
      3
      、山楂茶
      山楂所含的成分可以助消化
      、擴張血管
      、降低血糖、降低血壓
      。同時經(jīng)常飲用山楂茶
      ，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效
      。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用
      。
      4
      、葛根茶
      葛根具有改善腦部血液循環(huán)之養(yǎng)生祛病功效
      ，對因高血壓引起的頭痛
      、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效
      。將葛根洗凈切成薄片，每天30克
      ，加水煮沸后當(dāng)茶飲用
      ，治高血壓
      。
      5、菊花茶
      菊花應(yīng)為甘菊
      ，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳
      ，每次用3克左右泡茶飲用
      ，每日3次
      ；也可用菊花加金銀花
      、甘草同煎代茶飲用
      ，其有平肝明目、清熱解毒之特效
      。對高血壓
      、動脈硬化患者有顯著療效
      。
      6、荷葉茶
      中醫(yī)實踐表明
      ，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管
      、清熱解暑及降血壓之祛病養(yǎng)生之功效
      。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥
      。治療高血壓的飲用方法是
      ，用鮮荷葉半張洗凈切碎
      ，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用
      。
      喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老
       喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老
                          　　喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老
      ，衰老是每個人都不希望的事情
      ，這樣我們的身體各方面機能都會有所下降
      ，但是生活中可以通過正確飲茶來緩解衰老現(xiàn)象，以下分享喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老
        　　喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老1  　　 美容養(yǎng)顏抗衰老茶：靈芝茶 
        　　靈芝草10克
        ，綠茶少許。將靈芝草切成薄片
        ，用沸水沖泡，加綠茶飲用
        。既補精益氣
        ，又增強筋骨，能保持青春
        ，白嫩肌膚。
        　　 美容養(yǎng)顏抗衰老茶：美膚茶 
        　　取綠茶適量
        ，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯
        ，然后將軟骨素與茶水調(diào)和。經(jīng)常飲用可滋潤皮膚
      ，富有彈性
      。
        　　 美容養(yǎng)顏抗衰老茶：葡萄茶 
        　　取葡萄100克
      ，白糖適量，綠茶5克
      。先將綠茶用沸水沖泡
      ，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力
      。
          
        　　 美容養(yǎng)顏抗衰老茶：薄荷茶 
        　　薄荷
      ，有很高的藥理價值，可以疏散風(fēng)熱
      ，清利頭目
      ，利咽透疹
      ，疏肝行氣。還有美容的效果
      ，可以調(diào)理不潔、阻塞的肌膚
      ，對于心理上的煩躁和憤怒也可以起到安撫的作用。
        　　 美容養(yǎng)顏抗衰老茶：玫瑰普洱茶 
        　　中醫(yī)上說
      ，玫瑰花味甘微苦
        、性溫
        ，有理氣解郁、活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛的功效
        。此外
      ，玫瑰花還能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈
      ，舒發(fā)體內(nèi)郁氣
        ，起到鎮(zhèn)靜
        、安撫的功效。玫瑰花豐富的營養(yǎng)元素
        ，還有美容養(yǎng)顏，促進血液循環(huán)等作用
        。而普洱，茶性也比較溫和
        ，不僅可以養(yǎng)胃
        、護胃
      、減肥，而且還有降低血脂
      ，抵抗衰老等作用
      。
        　　喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老2  　　 美容養(yǎng)顏茶一、玫瑰薄荷茶 
        　　材料：玫瑰
      、薄荷均適量。
        　　做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里
      ，加入沸水
      ，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。
        　　功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚
      ，令人回復(fù)精神
      ，而且還能令肌膚更紅潤更細膩。
        　　 美容養(yǎng)顏茶二
      、葡萄茶 
        　　材料：取葡萄100克，白糖適量
      ，綠茶5克
      。
        　　做法：先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升
      ，與綠茶汁混飲
      。
        　　功效：葡萄茶通過讓你的膚色均勻
      ，讓你的肌膚充滿活力，是很不錯的抗衰老飲品
      。
        　　 美容養(yǎng)顏茶三、枸杞明目茶 
        　　材料：枸杞2錢
        ，菊花1錢
      。
        　　做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘
      。
        　　功效：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化
      、抗衰老
      、抗腫瘤、抗疲勞
      、降血脂、降血壓
      、補腎
      、養(yǎng)顏的作用
      。
        　　 美容養(yǎng)顏茶四、珍珠茶 
        　　材料：綠茶3克
      ，優(yōu)質(zhì)珍珠適量
      。
        　　 用法： 
        　　1、將珍珠磨成粉
      ，每次取2~3克
      ，加水煮5分鐘。
        　　2
      、將綠茶用開水沖泡
      ，去掉茶葉和珍珠一起混合
      ，隔10天服1次。
        　　功效：清熱解毒
      ，滋潤肌膚，美白養(yǎng)顏，抗衰老
      。
          
        　　 美容養(yǎng)顏茶五
      、玫瑰紅茶 
        　　材料：大紅袍紅茶3克，玫瑰花3朵
      ，方糖1塊
      ，檸檬幾片
      。
        　　 用法： 
        　　1
      、大紅袍紅茶用100℃沸水沖泡3分鐘
      ，濾掉茶葉
      。
        　　2、之后加入玫瑰花
      ，方糖
      ，檸檬即可
      。
        　　功效：美容養(yǎng)顏，滋潤肌膚
      。
        　　美容養(yǎng)顏茶六
      、蓮花茶
        　　材料：綠茶3g
      ，蓮花6g
      。
        　　 做法： 
        　　1、將蓮花洗凈陰干
      ，與綠茶共碾細末。
        　　2
      、用濾紙做成袋泡茶
      ，每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用
      。
        　　功效：清暑寧心，涼血止血
      ，美白肌膚
      ，防止衰老
      。
        　　 美容養(yǎng)顏茶七、牛奶紅茶 
        　　材料：鮮牛奶100毫升
      ，紅茶3克
      ，鹽適量
      。
        　　 用法： 
        　　1、紅茶用開水沖泡
      ，去掉茶葉
      ，加入牛奶一起煮沸
      。
        　　2、之后加入精鹽
      ，每日服用1次
      ，早上空腹飲
      。
        　　功效：補氣養(yǎng)血，補肝強腎
      ，暖胃提神
      ，滋潤肌膚
      。
        　　 美容養(yǎng)顏茶八、三花保健茶 
        　　材料：薰衣草5g
      ，菩提子花5g，洋甘菊2g
      ，冰糖30g
        。
        　　 做法： 
        　　1、將薰衣草
        、菩提子
        、洋甘菊放入水中煮沸
      。
        　　2、加水煮2分鐘左右
      ，過濾后放冰糖即可飲用。
        　　功效：薰衣草能夠緩解壓力
      、治療失眠；菩提子花富含維生素C
      、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生
      ；洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力，并能夠消脂塑身
      。
        　　喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老3  　　 1、百合花茶 
        　　材料：百合花5片
      ，蜂蜜適量。
        　　做法：將百合花先用沸水沖一遍
      ，放入杯中沖入500毫升沸水
      ，浸泡五分鐘后
      ，即可飲用，可回沖兩到三次
      ，回沖時需要浸泡5分鐘
      。
        　　功效：百合富含黏液質(zhì)及維生素
      ，對皮膚細胞新陳代謝有益
        ，可抗皮膚衰老，養(yǎng)顏美容
        。
        　　 2
        、玫瑰大棗美容茶 
        　　材料：大棗3顆
        ，玫瑰花4朵，枸杞子3克
        ，蜂蜜適量
        。
        　　做法：將玫瑰花先用沸水沖一遍
        ，將所有的食材一起放入杯中，沖入500毫升沸水
        ，浸泡約5分鐘后
        ，即可飲用，可回沖2到3次
        ，回沖時需要浸泡五分鐘
        。
        　　功效：常喝玫瑰大棗茶可以補充肌膚水分
        ，使肌膚變得光滑細膩，改善人體內(nèi)分泌
        。
        　　 3、龍須絞股藍茶 
        　　材料：龍須絞股藍2克
      。
        　　做法：將龍須絞股藍洗凈后放入杯中
      ，沖入500毫升沸水，浸泡約五分鐘后即可飲用
      ，可回沖2到3次
      ，回沖時需要浸泡5分鐘。
        　　功效：增強機體免疫力
      ，解除疲勞
      ，延緩衰老
      。
        　　 4
      、雪麗花茶 
        　　材料：雪麗花3朵
      。
        　　做法：將雪麗花用沸水沖洗之后
      ，放入杯中，沖入500毫升沸水
      ，浸泡約五分鐘后
      ，可以飲用
      ，可回沖兩到三次，回沖時需要浸泡五分鐘
      。
        　　功效：抗衰老
      ，防皺紋
      ，提高免疫力
      ，延緩細胞衰老。
        　　 5
      、玉蘭花綠茶 
        　　材料：玉蘭花3朵，綠茶
        ，鹽水各適量
        。
        　　做法：將玉蘭花剝瓣
        ，置于鹽水中反復(fù)清洗瀝干，放入水壺中
        ，加入沸水500毫升煮沸
        ，再加入綠茶
        ，浸泡約5分鐘后
        ，即可飲用。
        　　功效：這款茶香味濃烈持久
        ，具有和氣益肺的功效
        ，經(jīng)常飲用
      ，可預(yù)防衰老
      。
        　　 6、玉蝴蝶桂花茶 
        　　材料：玉蝴蝶3片
      ，桂花5克
      。
        　　做法：將玉蝴蝶，桂花先用沸水沖一遍
      ，一同放入杯中
      ，沖入500毫升的沸水，浸泡約10分鐘后
      ，即可飲用
      。
        　　功效：補充皮膚水分
      ，促進人體新陳代謝，延緩細胞衰老
      ，提高免疫力。
        　　 7
      、雙月花茶 
        　　材料：月見草5克，月季花3克
      。
        　　做法：將月見草和月季花先用沸水沖一遍，一同放入杯中
      ，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鐘后飲用
      。
        　　功效：降低膽固醇
      ，防止動脈硬化
      ，有減肥，消炎
      ，抗衰老的作用。
        　　 8
      、菩提花綠茶 
        　　材料：菩提花5克
      ，綠茶3克
      ，蜂蜜適量。
        　　做法：將菩提花先用沸水沖一遍，和綠茶一同放入杯中
      ，沖入500毫升沸水
      ，浸泡約10分鐘后
      ，加蜂蜜調(diào)味即可飲用。
        　　功效：有效緩解緊張和焦慮
      ，降血脂
      ，血脂
      ，延緩衰老。
          
        　　 9
      、預(yù)防衰老日常護理 
        　　 1
      、注重保濕拒絕皮膚干燥 
        　　美眉們的皮膚之所以會出現(xiàn)衰老皺紋的現(xiàn)象，根本原因就是因為皮膚過于干燥粗糙，導(dǎo)致皮膚皺紋滋生
      ，逐漸衰老
      。皮膚的血液循環(huán)不好、新陳代謝較差
      ，這些都會導(dǎo)致皮膚缺水干燥
      ，從而讓皮膚長出皺紋
      。所以，美眉們應(yīng)該要為皮膚充分保濕補水
      ，不能給皮膚一絲干燥粗糙的機會，對抗肌膚衰老
      。干燥的秋季
      ，美眉們應(yīng)該用滋潤的面霜來保濕肌膚
      ，這樣可以減少面部表面的`水分蒸發(fā)，同時再在睡前搭配上水潤的保濕面膜
      ，就可以有效為皮膚維持水分，洗臉洗手后
      ，要及時涂抹上護手霜和面霜
      ，來補充水分和油脂，避免皮膚滋生皺紋衰老
      。
        　　 2、防紫外線輻射很重要 
        　　雖然現(xiàn)在到處洋溢著秋天的氣息
      ，但皮膚對抗紫外線輻射卻絲毫不能松懈，秋天的紫外線輻射也是非常強烈的
      。紫外線傷害對皮膚非常大，如果在干燥的季節(jié)
      ，皮膚無法補充水分，還經(jīng)常接受紫外線輻射
      ，那么
      ，皺紋很快就會涌現(xiàn)出來
      ，所以
      ，美眉們無論是哪個解決都要做好皮膚的防曬護理工作
      。不管是待在室內(nèi)休息
      ，還是戶外運動，都需要涂抹好防曬霜
      ，別讓斑點和皺紋有可乘之機
      ，堅決預(yù)防皮膚衰老
      。
        　　 3、保持充足的睡眠 
        　　美眉們?nèi)绻卟缓?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、睡眠不足
      ，皮膚細胞的新陳代謝就會受到影響和阻礙
      ，對于保養(yǎng)皮膚預(yù)防皮膚衰老來說，熬夜可是萬萬不要的
      ，一般在熬夜之后
      ，美眉們可以摸一摸自己的皮膚
      ，會感覺到明顯的麻木與粗糙
      ，所以，無論如何都不能熬夜
      。既要保持有充足的睡眠
      ，又要在睡前做好皮膚護理工作，敷上保濕面膜
      ，涂抹晚霜及眼霜
      ，眼部的護理滋潤保養(yǎng)也是不可少的哦
      ！
        　　 4、飲食切忌刺激 
        　　在日常的皮膚保養(yǎng)護理方面
      ，飲食也是美眉們需要關(guān)注的重要一方面
      ，如果美眉們經(jīng)常吸煙
      、喝咖啡、飲食常辛辣刺激過咸過辣
      ，這些不僅會影響皮膚的膚質(zhì)健康
      ，而且還會增加腎上腺以及肝臟的負擔(dān)，還容易加速皮膚的老化
        ，人就容易顯老一些
        。所以
        ，美眉們在飲食上也需要注意，盡量不要經(jīng)常吃火鍋燒烤等
        ，這些都會在無形中損傷你的膚質(zhì)
        ，令皺紋逐漸滋生
        。
      喝什么茶皮膚會變白變嫩
       喝什么茶皮膚會變白變嫩
                          　　喝什么茶皮膚會變白變嫩
        ，女生對美白這件事情異常的執(zhí)著，很多人通過美白針快速美白
      ，但這很影響身體健康，所以有什么可通過飲食來美白
      ，下面我和大家分享河神峨眉搽皮膚會變白變嫩。
        　　喝什么茶皮膚會變白變嫩1  　　 第一種是茉莉花茶 
        　　茉莉花和茶葉一起搭配的花茶，喝上去滿口清香
      。茉莉花茶不僅具有美容養(yǎng)顏
      、凈白皮膚的作用，還能夠很好的抵抗衰老
      ，延緩皮膚出現(xiàn)皺紋的時間
      ，還能有效的降低血壓和血脂
      ，對于排宿便也有很好的效果。喝水時放入幾朵茉莉花
      ，配上些許茶葉，或者些許金銀花
      ，熱水燜上幾分鐘就可以飲用。
        　　 第二種是黃秋葵花茶 
        　　黃秋葵花可能比較不常見到
      ，就是秋葵的花朵
      。秋葵是一種很好的食材
      ，它的花朵也具有很好的營養(yǎng)成分，具有豐富的可溶性膳食纖維和維生素
        。女性多喝黃秋葵花茶
        ，能夠使得皮膚變得更加細嫩，還有美白的功效
        ，同時對皮膚具有保健作用
        。而其中所含有的膳食纖維
        ，能夠很好的`疏通腸道，帶走人體內(nèi)的垃圾
        。
        　　 第三種是檸檬蜂蜜水 
        　　檸檬蜂蜜水比較常見了
        ，一般的飲品店都有售賣
        。經(jīng)常飲用，美白又排毒
        ，效果很明顯
        。檸檬蜂蜜水的飲用時間最好是在早晚飯后喝，如果在飯前喝
        ，由于檸檬的酸性，很容易引起腸胃不適
        。飯后一杯檸檬蜂蜜茶
        ，排毒解渴又美味。
        　　 第四種是玫瑰花茶 
        　　玫瑰花適合婦女調(diào)經(jīng)
        ，養(yǎng)胃適合食用
      ，玫瑰花茶當(dāng)然也具有這樣的功效
      ，而且還具有養(yǎng)顏的作用。玫瑰花帶有很濃烈的香精
      ，經(jīng)常飲用玫瑰花茶，會使整個人都帶上一股香氣
      ，還會讓皮膚變得更加光滑細膩，讓暗黃的膚色重新煥發(fā)光彩
      。玫瑰花茶還具有能清洗腸胃的功效
      ，很好的促進腸胃消化吸收，加快人體的新陳代謝
      。
          
        　　喝什么茶皮膚會變白變嫩2  　　 用茶湯洗臉 美白 
        　　推薦使用好彩頭綠茶
      ，因為綠茶沒有發(fā)酵過自然中的物質(zhì)保存的比較完整
      。晚上洗完臉以后，把泡好的茶湯涂到臉上（注意等涼了再涂）
      ，然后輕輕拍打，或者用棉布蘸著茶湯敷臉上
      ，過10分鐘用清水洗。經(jīng)過一夜臉上的茶色能夠自然消除
      ，這樣做能夠去除色斑
      、美白皮膚。
        　　為什么好彩頭綠茶能美白：因為綠茶中含有豐富的維C和類黃酮
      ，類黃酮能增強維生素C的抗氧化功效，維持皮膚美白
        、年輕效果非常好。綠茶化妝水不僅可用于面部﹐更可用于對全身肌膚進行擦抹﹐對肌膚粗糙﹑發(fā)黑﹑足跟干裂都可發(fā)揮有效作用
        。冬天使用能有效滋潤手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮膚。
        　　 菊花美白奶茶 
        　　材料: 菊花
        、茶葉各10克，紅豆沙100克
      ，蜂蜜15克
      ，咖啡伴侶15克，冰開水200毫升
      。
        　　做法:
        　　(1)紅豆沙及100毫升涼開水
      ，攪打均勻備用
      ；
        　　(2)于杯中加入2/3冰塊，再加入已泡好的菊花茶
      。
        　　(3)加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶
      ，再加入蜂蜜
      ，然后充分攪勻；
        　　(4)倒入長杯中
      ，就可以飲用了
          
        　　 喝綠茶美白的配方 
        　　材料： 好彩頭綠茶1小包、葡萄10個
      、菠蘿2片、蜂蜜1小匙
      、檸檬2片
      。
        　　做法：
        　　1、將綠茶泡好
      ；
        　　2、將菠蘿和葡萄榨汁
      ；
        　　3
      、將果汁、蜂蜜
      、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可飲用。
          
        　　 DIY美白水果茶 
        　　材料： 菠蘿50克
      ，檸檬汁，10克
      ，橙子2個，果糖5克
      ，蜂蜜5克，白芷3克
      ，砂糖、冰塊
      、白開水適量
      。
        　　做法：
        　　(I)將菠蘿肉、橙子肉放在小鍋中
      ，加入適量的水用小火加熱
      ，
        　　(2)沸后加入果糖和檸檬汁繼續(xù)用小火加熱
      ；
        　　(3)再放入砂糖和蜂蜜攪拌；
        　　(4)最后加白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可
      。
        　　 茶葉面膜 
        　　把面粉1匙和蛋黃1個
      ，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上
      ，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻
      ，做成面膜15-20分鐘后洗臉
      。能夠消除粉刺，去除油脂
      。
        　　 茶湯泡浴、泡足 
        　　把茶葉20-30克裝到小布袋里，放到浴缸里泡浴
      。把泡好的茶湯倒進腳盆里泡足
      。醫(yī)治皮膚病，去除老化的角質(zhì)皮膚
      ，使皮膚光滑
      。還能驅(qū)除體臭
      ，身上帶有清茶香
        　　喝什么茶皮膚會變白變嫩3  　　 1
      、櫻桃 
        　　從古至今，櫻桃就被稱作美容果
      ，櫻桃的汁可以去皺除斑，還能改善面部膚色
      ，讓皮膚嫩白紅潤。櫻桃不僅富含豐富的維生素C
      ，同時也是一種含鐵量和維生素A都非常高的水果
      ，因此，能平衡皮質(zhì)分泌
      ，活化細胞并達到延緩衰老的作用。
        　　 2
      、石榴 
        　　石榴的抗氧化作用也是很強的
      ，這都歸功于它含有的鞣花酸成分，這種成分可以抵抗環(huán)境中的污染
      ，還能幫助女性抵御UV射線的危害
      。另外
      ，石榴還能滋養(yǎng)細胞
      ，延緩衰老。
        　　 3
      、葡萄 
        　　葡萄中含有大量的葡萄多酚
      ，能阻斷游離基因的產(chǎn)生
      ，因此具有很強的抗氧化功能
      ，能延緩衰老
      ；葡萄中還含有單寧酸
      、檸檬酸成分，具有很好的收斂和保濕功效
      ；另外
      ，葡萄的果肉含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以深層滋潤肌膚
      ，促進細胞再生
      。
        　　 4
      、檸檬 
        　　檸檬可以促進肌膚的新陳代謝
      ，還有抑制色素的沉著以及延緩肌膚衰老的作用。這都是由于檸檬中含有維生素B1
      、B2、C
      、有機酸、檸檬酸等多種營養(yǎng)成分
      。
          
        　　 5
      、柚子 
        　　目前，柚子所含有的一種檸檬酸已經(jīng)普遍用于護膚產(chǎn)品中
      ，柚子中的這種成分可以促進細胞代謝和排出
      ，讓肌膚恢復(fù)光滑和緊致
      。
        　　 6、橄欖 
        　　橄欖從樹葉到果實都有很突出的美容功效
      ，而且橄欖全身都能提煉出有助皮膚細胞對抗污染
      、紫外線以及修護肌膚的護膚精華
      。
        　　 多喝花草茶也可以讓肌膚水嫩嫩的，白皙無瑕
      。 
        　　1
      、薰衣草——凈化美白、鎮(zhèn)靜
        、松弛、幫助睡眠
        　　2
        、玫瑰或玫瑰花苞——凈化
        、美白、消除疲勞
        　　3
        、檸檬——增強抗體
        、美白
        、促進代謝、凈化
        　　4
        、洋甘菊——凈化美白
        、排毒、降肝火
        　　5
        、馬鞭草——凈化美白、瘦身減脂
        　　6
      、芙蓉花——清熱解火、凈化
      、排毒
      、活化循環(huán)
        　　7
      、山楂——純凈體質(zhì)
      、活化循環(huán)
        　　8
      、橘皮——保健消化
      、消除多余水分
        　　9
      、菊花——降低火氣
      、清肝解毒
        　　10
      、洛神花——去脂
      、凈化體質(zhì)
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/28565.html.
      
          
      
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