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喝菊花茶有什么好處和壞處兩分鐘讓你了解

茶百科 2023-11-16 20:10:44

我們都知道

，菊花是我們國家傳統(tǒng)的常用中藥材之一
，但是要知道
，它除了有很好的藥用價值以外
，對我們的身體保健也有很大好處
，菊花茶就是由此而出現(xiàn)的
。那么
，喝菊花茶有什么好處和壞處呢?下面我們來了解下吧
。

喝菊花茶有什么好處1

、防輻射

常喝菊花茶有防輻射作用

，因為它有去毒的作用
，對體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗
、排除的療效
。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選
。

尤其是現(xiàn)代白領(lǐng)

，整日坐在高樓里，通風(fēng)透氣性不好
，而且每天長時間面對電腦輻射
，大部分人回家還要面對電腦，加上手機整日離不開腰包
，另外
，微波爐等廚房用具也有很強的輻射。因此
，要想遠(yuǎn)離輻射
，最好每天飲用一定量的菊花茶。

喝菊花茶有什么好處2

、明目護眼

菊花對治療眼睛疲勞

、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用
。菊花里含有豐富的維生素A
，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。


因此

，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥
。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人
，不妨多喝些菊花茶
。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫
，能緩解雙目紅腫疼痛
。

喝菊花茶有什么好處3、防鉛中毒

菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力

，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外
，降低血鉛;此外，鐵
、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用
。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

喝菊花茶有什么好處4

、清熱解毒

野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效

，一般多用于降火
。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎
、外感風(fēng)熱
、頭痛、口腔潰瘍等癥時
，野菊花藥效最好。

喝菊花茶有什么好處5

、殺菌消炎

現(xiàn)代研究表明

，菊花水煎劑及水浸劑對多種細(xì)菌、病毒有抑制作用
，對感冒有很好的預(yù)防效果
。

喝菊花茶有什么好處6、防癌抗癌

菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑

，有助于消除癌細(xì)胞
。

喝菊花茶有什么壞處


喝菊花茶有什么好處和壞處 兩分鐘讓你了解

有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試

，如果沒問題再多泡
，但也不應(yīng)過量飲用。此外
，由于菊花性涼
，體虛、脾虛
、胃寒病者
，容易腹瀉者不要喝。一般情況下
，菊花茶最適合頭昏
、目赤腫痛、嗓子疼
、肝火旺以及血壓高的人喝
。

喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感

。專家認(rèn)為
，菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人
，最好別加糖
，應(yīng)單喝菊花。此外
，還有一些脾虛的人也不宜加糖
，因為過甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸
、唾液多。所以
，不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好
。


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