別嚇我菊花茶搭配枸杞有副作用要對癥喝茶~

枸杞菊花茶的功效是很大的，因此，很多人都會飲用枸杞菊花茶，但是枸杞菊花茶飲用不當(dāng)，也會造成副作用，那么，枸杞菊花茶的副作用有哪些?下面去具體的了解一下。枸杞菊花茶的副作用主要見于以下幾種：

1、在很多人看來，枸杞菊花茶是降火的，因此，一旦出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，就會立刻飲用枸杞菊花茶，但是不同的體質(zhì)所飲用的涼茶是要有區(qū)別的，若是隨便亂喝就不能達(dá)到保健的功效，并且還會起到一定的副作用，對于體虛的人群，應(yīng)該盡量少飲用或是不飲用枸杞菊花茶。

2、很多人在喝枸杞菊花茶的時(shí)候，因?yàn)橄胩嵘诟?，因此，會加入適量的冰糖，但是加入冰糖后的枸杞菊花茶，不適合患有糖尿病或血糖偏高的人飲用，這部分人群應(yīng)該單獨(dú)的喝菊花茶。

3、枸杞能夠起到溫?zé)嵘眢w的功效，因此，對于高血壓、性情太過急躁的人，以及平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人群，都是不適合飲用枸杞菊花茶的，應(yīng)該要單獨(dú)的飲用菊花茶。

4、枸杞菊花茶的飲用還需要注意特殊的人群——有過敏氣質(zhì)的人群，這部分人群在飲用枸杞菊花茶的時(shí)候，應(yīng)該先泡少量的試試，若是飲用后沒有任何過敏現(xiàn)象發(fā)生，則再?zèng)_泡。

5、枸杞菊花茶的飲用主要就是起到疏風(fēng)清熱、解毒明目等功效，因此，對于體虛、脾虛、胃寒病者是不適合飲用枸杞菊花茶的。

6、枸杞菊花茶的飲用需要注意用量，對于陰虛體質(zhì)的人在夏季飲用此茶，應(yīng)該減少枸杞的用量。

7、對于正處于感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人群來說，應(yīng)該避免飲用枸杞菊花茶，相反的，對于體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人平時(shí)則可以多吃一點(diǎn)枸杞。

溫馨提示：枸杞屬于滋補(bǔ)品中的一種，因此，枸杞菊花茶的飲用應(yīng)該要注意每天的使用量，枸杞每天的使用量不能超過30克。

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