，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴，適合經(jīng)期女性飲用。

功效4

、

大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用

，能幫助經(jīng)期女性在夏季及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)的水分，并且能加快體內(nèi)水分的新陳代謝，保證水和電解質(zhì)的平衡，從而能減少中暑的情況。

功效5

、

大麥茶屬于粗糧，粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能

，從而延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，女性喝了有防治肥胖的作用。

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