秋季晝夜的溫差是越來(lái)越大了，空氣也變的更加的干燥了
一、紅茶可暖體抗寒
秋冬時(shí)節(jié)人體生理功能減退
紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖
二
茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對(duì)胃有一定的刺激作用
紅茶不僅不會(huì)傷胃
但紅茶不宜放涼飲用
三、紅茶可助消化
紅茶可以去油膩
、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，多喝紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化。大魚(yú)大肉常常讓人消化不良，此時(shí)喝紅茶可消除油膩
，并幫助腸胃消化四
天氣漸涼，人體抵抗力下降
紅茶甘溫
秋季天冷的時(shí)候我們喝到熱熱紅茶能有效的發(fā)揮我們上面的四個(gè)養(yǎng)生的功效的，但是這個(gè)時(shí)候就不要喝冰紅茶的
秋天天氣干燥，適當(dāng)喝紅茶對(duì)于身體健康是有好處的
秋天喝紅茶有什么好處女人喝好嗎
1
茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用
，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹情況下刺激性更強(qiáng)，所以有時(shí)候空腹喝茶會(huì)感到不適。而紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性也隨之減小。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃
。紅茶中的茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進(jìn)人體消化，經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。但紅茶不宜放涼飲用
，會(huì)影響?zhàn)B胃和暖胃效果，還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng)而降低營(yíng)養(yǎng)含量。2
、紅茶可暖體抗寒秋冬時(shí)節(jié)人體生理功能減退，陽(yáng)氣減弱
，對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)要求較高。在秋季泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣，且湯色胭紅，能給人以溫暖感覺(jué)。紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖
，生熱暖腹3、紅茶可預(yù)防感冒
天氣漸涼
，人體抵抗力下降，容易感冒，而紅茶可以預(yù)防感冒。紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可過(guò)濾病毒防止感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。紅茶甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖
，能增強(qiáng)人體的抵抗力，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用。由于紅茶全發(fā)酵，刺激性弱，特別適合腸胃和身體比較虛弱的人飲用。4
、紅茶可助消化紅茶可以去油膩
、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，多喝紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化。大魚(yú)大肉常常讓人消化不良
，此時(shí)喝紅茶可消除油膩，并幫助腸胃消化，有助于身體健康。紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物
，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚研究表明
長(zhǎng)期飲用紅茶也能降低心血管疾病的發(fā)生
紅茶可以幫助胃腸消化
、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)
，用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。1
、喝檸檬茶抗氧化女人應(yīng)多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類(lèi)茶飲是不錯(cuò)的選擇。檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,在國(guó)外有“神秘的藥果”之稱
。它具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,這也是女性比男性更喜歡檸檬類(lèi)飲品的原因。2、喝綠茶能潤(rùn)膚
秋天女人喝綠茶能潤(rùn)膚
、益肺、生津、潤(rùn)喉,有效清除體內(nèi)余熱,恢復(fù)津液3、喝烏龍茶防癌癥
烏龍茶也稱為青茶,是一種半發(fā)酵茶,它介于綠茶
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中醫(yī)講人的體表有一層衛(wèi)氣,衛(wèi)氣虛的人抵抗力弱易感冒。還有一種體內(nèi)有火易著急,遇到寒冷氣候,也易感冒。黨參
5、喝麥冬茶防咳嗽
麥冬
秋季早晚和中午的溫度差異非常的明顯
1
普洱茶是很多人都喜歡喝的茶，當(dāng)然普洱茶分為生普還有熟普，生普比較有刺激性
2
紅茶是一種全發(fā)酵的茶
紅茶屬于全發(fā)酵茶，茶性甘溫
3
白茶是一種微發(fā)酵的茶
4
另外，幾乎所有茶葉都具有排毒清腸的功效
，冬季常喝熟普，可有效補(bǔ)充人體所需水分，清腸、通便、助消化，祛除腸道多余油脂，不失為秋冬季最佳飲料。本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/32581.html.
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