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首頁(yè) >> 茶常識(shí)

抽煙多疾病喝茶益健康

小小茶農(nóng) 2023-11-18 17:52:40

“飯后一根煙，賽過(guò)活神仙”

。聽(tīng)到這句話(huà)
，就可以斷定說(shuō)這話(huà)的人肯定是桿“老煙槍”了?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蛟S
，吸煙是可以給你帶來(lái)一時(shí)的快感，但是快感之后呢?寂寞
、痛苦
、貧窮樣樣沒(méi)少，而且還附加了一樣：疾病
。多劃不來(lái)!還不如把手中的那根煙換成一杯茶來(lái)得實(shí)在
。
回想當(dāng)年，你學(xué)會(huì)抽煙的理由又是什么?是心愛(ài)的女同學(xué)沒(méi)有接受你連續(xù)幾天的惆悵?是來(lái)源于各方面的亞歷山大?亦是你覺(jué)得只有抽煙的男人才是真漢子這種謬論?……總之等等
，開(kāi)始抽煙的理由總是千奇百怪
。


可能，你也知道抽煙對(duì)身體危害極大

，只是你控制不住;甚至你也知道二手煙對(duì)家人多么的不好
，只是你仍然控制不住。日而久之
，人就被小小的一根煙給控制了
。

飯后一根煙，不如每天一杯茶

喝茶能幫助戒煙

，其實(shí)早已成為不爭(zhēng)的事實(shí)
。不只是因?yàn)樗苎a(bǔ)充因抽煙而流失的維生素C，抑制和消除香煙中的致癌物質(zhì)
，預(yù)防可怕的肺癌
。其實(shí)更多的是它能使人在戒煙過(guò)程中，去除煩躁
，多一份寧?kù)o
。


戒過(guò)煙的人肯定深有體會(huì)，在戒煙期間

，會(huì)產(chǎn)生一種“戒煙綜合癥”
，即人的脾氣會(huì)變得異常暴躁。喝茶既靜心又靜氣
，久而久之
，對(duì)煙的依賴(lài)性就不那么強(qiáng)了。所以打算減少吸煙或者戒煙的，喝茶最好不過(guò)
。

每天一根煙

，那是疾病的累積，每天一杯茶則是健康的累積
。雖然抽煙容易戒煙難
，但是萬(wàn)事貴在一份堅(jiān)持。想想自己那日漸衰竭的器官
，不要再以“飯后一根煙
，賽過(guò)活神仙”這句“格言”來(lái)搪塞自己了，多喝茶少抽煙才是生活的真諦!

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