品烏龍茶有三忌 美研究顯示綠茶有益于人類心肺健康 烏龍茶既具有綠茶的醇厚，又具有紅茶的濃厚
但專家同時提醒
一是空腹不能飲
，否則就會感到饑腸轆轆，甚至會頭暈眼花，翻肚欲吐，即俗稱的“茶醉”;二是睡前不能飲，否則會使人難以入睡;
三是冷茶不能飲
，烏龍茶冷后性寒，對胃不利。這三忌對初飲烏龍茶的人尤為重要
能啊
烏龍茶并不是儲存越久越好
，不同的茶品儲存時間是不同的。通常，密封包裝的茶葉保質(zhì)期是12個月～24個月不等，而散裝茶葉保質(zhì)期就更短。烏龍茶過期之后建議不再飲用,以免對身體造成不利影響。過期的烏龍茶如果存放過久會滋生霉菌和細菌
，導致茶葉腐爛出現(xiàn)很多病菌，如果接著喝的話很有可能會出現(xiàn)腸胃不適等情況。一般袋裝烏龍茶會有具體的保質(zhì)期，如果時間過了就最好不要再飲用。如果是散稱的烏龍茶，則難以判斷茶葉保質(zhì)期
，可以通過看是否發(fā)霉、或者是不是有霉味或者其他雜味、和沖泡看茶湯是否口感有變化來確認烏龍茶是否過期。
擴展資料：
飲用三忌
品飲烏龍茶不僅對人體健康有益
，還可增添無窮樂趣。但有三忌：一是空腹不飲
，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱是“茶醉”二是睡前不飲
三是冷茶不飲
這三忌對初飲烏龍茶的人尤為重要
，因為烏龍茶所含茶多酚及咖啡堿較其他茶多。
參考資料來源：百度百科-烏龍茶（茶葉品種）
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