其實(shí)夏天更應(yīng)該多喝普洱茶

火熱的夏天已經(jīng)到來(lái)了，喝什么茶最解渴?答案就是普洱茶!因?yàn)槠斩杩梢詻龊?，品質(zhì)不會(huì)降低，滋味還會(huì)變得更加甜潤(rùn)，而且普洱茶與其他茶的最大區(qū)別就是冰鎮(zhèn)后的普洱茶比熱時(shí)口感更好，然而什么人更適合喝普洱茶?下面一起來(lái)了解一下!

1、肥胖的人

夏天，肥胖的人更適合喝普洱茶，普洱茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)，從而起到了防止脂肪堆積的作用。所以肥胖的人喝普洱茶來(lái)減肥，在飯前飯后各飲一杯，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，減肥效果非常好!

2、血糖高的人

因?yàn)槠斩杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì)，能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出，降低血液中膽固醇的含量，所以血糖高的人可以適度喝喝普洱茶!

3、年輕女性

夏天女性都怕被曬黑!可以多喝普洱茶!普洱茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅(SOD的構(gòu)成元素)和硒(GSHPX的構(gòu)成元素)等具有美白肌膚的作用。而且普洱茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖和較多的復(fù)雜類黃酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用，所以普洱茶非常適合年輕愛(ài)美的女生喝!

4、抽煙喝酒的人

普洱茶中咖啡堿對(duì)人體發(fā)的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。普洱茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基，降低煙氣對(duì)人體的毒害，同時(shí)茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用，所以多喝普洱茶可緩解重金屬的毒害作用!

5、便秘的人

普洱茶能迅速消暑散熱有消食去膩，清理腸道的功效，夏天人腸胃負(fù)擔(dān)重，便秘。喝普洱茶對(duì)保持腸胃暢通很有益，因此安化普洱茶又被譽(yù)為"體內(nèi)的清道夫"!

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