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普洱茶被稱為益壽茶亂喝也會闖大禍

茶百科 2023-11-23 22:14:13

普洱茶是當下茶葉市場熱賣的一類茶葉，很多人都喜愛品飲

。

前幾年普洱茶最熱的時候一度被炒至天價

，讓普通的消費者望而卻步，感嘆其比黃金還要貴
。

現(xiàn)如今，在普洱茶價格日益回歸理性之后，越來越多的平價普洱茶憑借著親民的價格和優(yōu)良的口感走進百姓家，成為四時皆宜

、老少咸宜、請人待客的必備茶品
。由于普洱茶突出的養(yǎng)生價值
，老年朋友們更是對其青睞有加。

雖然普洱茶被稱為“益壽茶”

，但是老年人喝普洱茶要留意以下幾個不能喝茶的時間段
。

首先，空腹時不要喝茶

。因為茶葉中含有咖啡因等生物堿
，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產(chǎn)生亢進的癥狀
，如心慌
、頭昏、手腳無力
、心神恍惚等茶醉癥狀。清晨空腹喝茶的人
，容易出現(xiàn)茶醉
。如果有茶醉現(xiàn)象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解
。老人的腸胃比年輕人更脆弱
，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶
，特別是濃茶
。因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，導致胃病加重
，但如果飯后飲茶
，既可消食又可解膩。

其次

，喝醉時不要喝茶
。茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔
。對心腎功能較差的老人來說
，酒后不能飲大量的濃茶;可采用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度
，使酒醉緩解
。

再次

，睡覺前不要喝生茶。生茶中的茶堿等物質(zhì)
，被人體吸收后
，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。但是可以適當?shù)睾刃┦觳?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，熟茶溫潤
，茶堿含量低于20%，能起到安眠的作用
。

最后

，服藥期不要喝茶。有些患慢性病的老人需要長期服藥
，很多藥物服用期間不宜喝茶
。茶堿會降低一些藥物的藥效，因此
，服用藥物時也不宜喝茶
。

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