紅茶和綠茶解酒嗎哪個(gè)好,紅茶和綠茶解酒哪個(gè)更好

紅茶和綠茶解酒嗎哪個(gè)好,紅茶和綠茶解酒哪個(gè)更好

紅茶和綠茶解酒嗎哪個(gè)好？答案是肯定的，因?yàn)檫@兩種茶都有解酒的功效，不過喝紅茶的效果更好一些，因?yàn)榧t茶中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)可以加快酒精分解，對(duì)于酒后頭暈、心悸等癥狀有很好的緩解作用。另外，紅茶還有利尿的功效，可以促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，起到解酒酒的功效。菊花茶是一種清熱解毒的茶飲，對(duì)于肝火旺盛的人來說，經(jīng)常喝一些菊花茶，可以幫助我們降肝火，清肝毒，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。

一：紅茶和綠茶解酒嗎哪個(gè)好

二：紅茶和綠茶解酒嗎

可以

酒喝多了是可以喝紅茶的，喝紅茶有利于稀釋酒精，減少酒精的吸收以及促進(jìn)酒精的排出。

另外，紅茶本身有解酒的效果，可以醒酒，所以喝酒多了以后還可以多喝水，吃一些葡萄糖水或者是蜂蜜水，以促進(jìn)酒精的代謝，減少酒精的吸收。

三：紅茶和綠茶解酒的區(qū)別

導(dǎo)語

隨著人生閱歷的增長(zhǎng)，人們對(duì)于初嘗苦澀卻又略帶回甘的飲品會(huì)逐步產(chǎn)生興趣，并逐步深深熱愛上它，比如白酒、茶葉、咖啡······諸如最近的同學(xué)聚會(huì)，大家已經(jīng)不再去拼啤酒，而是慢斟細(xì)酌的品白酒；大家不再可樂雪碧來分發(fā)解渴，而是以茶待友的圍坐泡茶。

朋友多是醫(yī)生，對(duì)健康問題比較敏感，因此大家紛紛開始鉆研討論到底喝茶好不好？到底哪種茶最健康？那今天咱們就一起來學(xué)習(xí)一下與茶有關(guān)的健康知識(shí)。

茶應(yīng)該是世界上最古老也最常用的飲品之一，大約是公元前2700年在中國(guó)首先出現(xiàn)，人們一直都將飲茶視為養(yǎng)生健康的生活習(xí)慣之一。

根據(jù)國(guó)際特種茶協(xié)會(huì)的說法，茶類主要有六種:白茶、綠茶、黃茶、紅茶、黑茶和烏龍茶。按我日常生活中見到的來講，應(yīng)該紅茶和綠茶是最受歡迎的。

茶葉的品質(zhì)取決于許多因素，包括種植、采摘、加工、儲(chǔ)存等諸多因素，這些對(duì)飲茶者來說很難掌控，但具體泡制和飲用茶的方法，會(huì)影響飲品的味道和質(zhì)量，很有可能還會(huì)影響它的健康效益。

茶葉是個(gè)混合體，不同的茶葉還有的成分和比例也不盡相同，但經(jīng)過多年的分析研究，茶葉中可能有益健康的成分包括以下幾種：茶多酚、茶堿、礦物質(zhì)和維生素等。

1.茶多酚

茶多酚是茶葉中多酚類物質(zhì)的總稱，是形成茶葉色香味的主要成份之一。綠茶中有兒茶素，紅茶中有茶黃素和茶紅素等。茶多酚容易在熱水中溶解，可以使茶具有抗氧化特性，能增強(qiáng)毛細(xì)血管活性，抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

2.茶堿

茶堿是茶葉的重要滋味物質(zhì)，如咖啡因，能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，提高工作效率，增加肌力，消除疲勞，利尿排泄，刺激胃液分泌。這也是喝茶可以起到增加食欲、解膩促消化的作用的重要物質(zhì)。目前茶堿已經(jīng)被從茶葉中提取作為藥物來使用，臨床應(yīng)用很廣泛。

3.礦物質(zhì)

茶葉中一般都含有一定的礦物質(zhì)，如鋅、硒、氟等。

鋅可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高機(jī)體免疫力；硒能降低多種癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防心血管疾病，抗氧化等；氟對(duì)牙齒有保健作用。另外茶中含有的銅、鐵、鈉、錳等對(duì)人體都有重要的生理功能。

4.維生素

茶葉中是含有多種維生素，但含量并不多，所以希望通過喝茶來補(bǔ)充維生素是有限的。

總之，不同茶葉中或多或少的這些有益成分就帶來了可見的幾個(gè)喝茶益處：促進(jìn)消化、提神醒腦、抗氧化保健、補(bǔ)充礦物質(zhì)等。有研究顯示：

有個(gè)很生動(dòng)的例子可以說明飲茶帶來的健康益處，據(jù)統(tǒng)計(jì)，因?yàn)樵訌棻ǖ挠绊?，日本二?zhàn)后廣島、長(zhǎng)崎兩處的腫瘤發(fā)病率很高，但該地區(qū)有飲茶習(xí)慣的人群中腫瘤發(fā)病率相較于不常飲茶的人群卻低很多，這充分說明了飲茶帶來的諸多益處。

1.喝濃茶

有研究顯示，每克黃茶和白茶（30-55毫克）中咖啡因含量最低，其次是綠茶（35-70毫克）、烏龍茶（50-75毫克）和紅茶（60-90毫克），同樣大小的一杯咖啡含有大約100毫克咖啡因。

美國(guó)農(nóng)業(yè)部(USDA)和歐洲食品安全局(EFSA)將安全的咖啡因攝入量定義為每天不超過400毫克，單次攝入量不超過200毫克，或者說每公斤體重不超過3毫克。

因此茶葉泡的過濃，溶解出的咖啡因也就過多，容易造成失眠、焦慮、心動(dòng)過速、心律不齊等。因此，有冠心病、呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、睡眠差的人群喝茶宜清淡、少喝茶。

2.喝燙茶

通過多年來的統(tǒng)計(jì)研究，食管癌與飲食過熱有密切的關(guān)系。食管的黏膜十分柔嫩，正常耐受溫度為10℃~60℃，最適宜的進(jìn)食溫度是10~40℃，而50℃~60℃已經(jīng)是耐高溫的極限了。如果超過65℃危害更大，就會(huì)燙傷粘膜。

因?yàn)轱嫴瓒际鞘褂瞄_水沖泡的，很多人等不及茶水溫度下降滿意就一飲而下了，這無疑會(huì)對(duì)食管黏膜造成熱損傷，如果長(zhǎng)此以往，那致癌風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)非常高。

3.以茶解酒

很多人認(rèn)為醉酒之后喝茶可以解酒，主要誤區(qū)在于人們認(rèn)為喝茶可以使人清醒，那就應(yīng)該對(duì)于昏昏欲睡的醉酒狀態(tài)有所幫助，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。醉酒主要是過多的酒精半代謝產(chǎn)物乙醛引起，要想解酒，唯一可行的提高肝臟的代謝能力，但茶在這方面是毫無用武之地的。（關(guān)于解酒，可以看這篇文章：“千杯不醉”或許是個(gè)夢(mèng)，但如何解酒確實(shí)是有學(xué)問的）

相反，飲酒之后本就會(huì)是全身血管擴(kuò)張、血壓升高、心動(dòng)過速，這時(shí)再飲茶，無疑就是火上澆油，造成更嚴(yán)重的心血管負(fù)擔(dān)，甚至?xí)?dǎo)致生命危險(xiǎn)。

4.以茶喝藥

如前文所講茶葉中含有多種化學(xué)物質(zhì)，比如茶堿、酚類、維生素、礦物質(zhì)這些，如果和某些藥物一起服用，或許就會(huì)產(chǎn)生一些不良的化學(xué)反應(yīng)，影響藥效甚至危及身體健康。

5.孕婦和哺乳期婦女謹(jǐn)慎喝茶

孕婦的生理狀態(tài)與普通人是有很大差異的，茶葉所引起的一些生理反應(yīng)很可能造成身體的不適感，甚至可能影響到胎兒的安全與健康；另外飲茶后是否會(huì)通過乳汁來分泌一些化學(xué)物質(zhì)尚是未知數(shù)，因此孕婦和哺乳期婦女要謹(jǐn)慎喝茶，盡量少喝茶。

紅茶和綠茶的制作工藝是不同的，通俗講，綠茶更多的保存了茶的原貌，紅茶則對(duì)茶葉進(jìn)行了專門的發(fā)酵處理。

一般從養(yǎng)生角度認(rèn)為，紅茶和綠茶適合不同的人群，比如腸胃不好的人適合喝紅茶，因?yàn)榧t茶經(jīng)過發(fā)酵后刺激性弱一些，而綠茶中的未經(jīng)發(fā)酵會(huì)刺激損傷胃粘膜；另外，綠茶又由于保留了茶的原貌，其中更多的活性物質(zhì)則有殺菌抗氧化等的益處。

不過，這些紅茶和綠茶的好處都是理論上考慮的，近年來也有不少關(guān)于紅茶綠茶的科學(xué)對(duì)照研究，應(yīng)該更有說服力。

按照2019年我國(guó)阜外心血管病醫(yī)院顧東風(fēng)院士做的研究總結(jié)，他的團(tuán)隊(duì)觀察了很多人群喝茶的不同效果，最終發(fā)現(xiàn)還是喝綠茶的人群獲益更多一些，這應(yīng)該和綠茶中存在更多的活性物質(zhì)有關(guān)。

總之，喝茶益處當(dāng)然多多，且不說我們已經(jīng)分析過的那些有益成分，單單喝茶的文化已經(jīng)有兩千多年歷史了，沒點(diǎn)益處也不會(huì)沿襲至今。

但是，大家也不要過分迷信喝茶包治百病，譬如喝茶有助于降血壓，但決不能只喝茶卻停用了降壓藥物，那就是本末倒置了，切忌切忌！

#健康2021##北大國(guó)際醫(yī)生說#

喝紅茶好還是綠茶好？

喝紅茶還是綠茶主要是因人而異的，紅茶和綠茶有很多功效是差不多的，所以我們只能看個(gè)人喜好了。到底紅茶好還是綠茶好，紅茶和綠茶作用不近相同，大家可以根據(jù)不同季節(jié)不同人群而異。

綠茶，又稱不發(fā)酵茶。以適宜茶樹新梢為原料，經(jīng)殺青、揉捻、干燥等典型工藝過程制成的茶葉。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調(diào)。

紅茶，以適宜制作本品的茶樹新芽葉為原料，經(jīng)萎調(diào)、揉捻(切)。發(fā)酵。干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào)。

建議經(jīng)期女性不飲茶。若是因?yàn)轶w寒而長(zhǎng)期痛經(jīng)，建議這類女性在非經(jīng)期的時(shí)候少飲或者不飲綠茶，喝紅茶為宜。

如果是年紀(jì)大的女性，建議少飲綠茶多喝紅茶，喝的時(shí)候飲淡茶。老年人身體機(jī)能衰退，失眠、心血管疾病等是老年人常見的病癥。紅茶同綠茶相比較為溫和，對(duì)身體的刺激小，更有益老年人保健。

醉酒后喝紅茶好還是喝綠茶好？

1.差不多都因人而異
2.如果真的要分，那么營(yíng)養(yǎng)就是綠茶，好喝就是紅茶
3.年輕人喝綠茶，清涼去火，老人喝紅茶，暖胃
4.綠茶和紅茶的味道差別不嘗喝茶的人不是很容易品出來，
人們能夠認(rèn)出它們多半是因?yàn)轭伾町惡艽笥萌庋劭闯鰜淼?br>5.綠茶和紅茶的區(qū)別好象有兩點(diǎn)，一是功能和作用
這是眾所周知的，綠茶清涼去火還有塑身的作用，而紅茶
養(yǎng)胃清腸，另一個(gè)好象是意義上的不同，紅茶好象是有女
子向男子表示有愛慕的意思時(shí)就要親手沏給他
6.綠茶中含有的茶多酚能清除人體內(nèi)過量自由基，抗氧化，抗衰老，避免疾病誘發(fā)。綠茶還能防輻射，尤其是經(jīng)常使用電腦的人，要多喝綠茶。因此從健康角度講還是選擇綠茶，我一般喝統(tǒng)一綠茶。
7.綠茶的作用
綠茶有防腦中風(fēng)效應(yīng),對(duì)嗜煙者有益,有降血脂效應(yīng),有防癌作用,可提高抗生素療效,可醒腦清心。
但是值得注意的是，飲茶必須適量，過量飲茶會(huì)影響鐵的吸收。飲茶最好以80℃—85℃左右的溫開水隨泡隨飲，不要沖泡過度或放置過久，且每次不易過濃，分次多飲為宜
紅茶的作用
紅茶的保健作用從中醫(yī)學(xué)的角度上說，紅茶性溫，擅溫中驅(qū)寒，能起到化痰、消食、開胃的作用。對(duì)于那些脾胃虛弱的人來說，最適宜飲用紅茶。雖然紅茶中所含的酚類成分與綠茶相比有教大的區(qū)別，但紅茶同樣具有抗氧化、降低血脂、一直動(dòng)脈硬化、殺菌消炎、增強(qiáng)毛細(xì)血管功能等功效。
8.我們或許都已經(jīng)熟知日本人常喝的綠茶具有非常好的抗癌效果 ,日本男人有56% 有抽煙的習(xí)慣,但是患癌癥的機(jī)會(huì)卻相對(duì)很低,進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)這可能與他們生活中無所不在的綠茶飲料與相關(guān)食品有關(guān),每天只要喝四杯的綠茶就能夠?qū)τ诳拱┯泻芎玫男ЧG茶是一種未發(fā)酵過的茶,比起一般的熟茶如紅茶與烏龍茶,綠茶比較未經(jīng)過氧化,保留比較多的天然抗氧化成份,而天然抗氧化成份何其多? 可能一片綠茶茶葉就會(huì)高達(dá)數(shù)百種或千種以上。 我聽我的公民老師說，紅茶是綠茶葉由海上船到歐洲時(shí)，因?yàn)椴恍⌒慕怂?，但是，商人自然不?huì)想要虧本，就將發(fā)酵過的綠茶葉曬干后，拿去賣的，因?yàn)槿藗冑I回去后覺得還不錯(cuò)，紅茶便這樣的傳了開來。 由以上的結(jié)論，綠茶普遍比紅茶好，不過據(jù)說紅茶能改善血管健康(只是老師聽說的)，所以紅茶跟綠茶都不；但是，線在市面上的綠茶與紅茶都普遍的有過甜的跡象，所以如果不是自己用茶葉泡的茶，竟量還是少喝吧!!
9.都好!夏天喝綠茶，冬天喝紅茶！

綠茶解酒嗎

問題一：喝醉了酒喝綠茶解酒嗎 酒后適量飲些茶水，可以加速酒精排泄，使人較快地解除醉酒狀態(tài)。因此，以茶解酒的做法，是有一定道理的。
但是，酒后大量飲濃茶來解酒上不可取的。因?yàn)榫凭谙辣晃蘸螅?0%在肝臟內(nèi)進(jìn)行降解。酒精先被肝臟的醇脫氨酶轉(zhuǎn)化為乙醛，然后在被醛脫氨酶轉(zhuǎn)化為乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出體外，一般來說這一過程需要2~4小時(shí)。酒后大量喝濃茶，茶葉中的茶堿可較快地作用于腎臟而產(chǎn)生利尿作用。這樣酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，從而使腎臟受到大量乙醛的 *** ，影響腎功能。

問題二：綠茶有沒有解酒的作用? 明確的說，這個(gè)是錯(cuò)的。
下面~這個(gè)是我空間里的~名字就叫十招教你千杯不醉~~~吹了點(diǎn)~但是很有效的~
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免 *** 胃黏膜；
2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量；
3.喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊；
4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；
5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力；
6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟；
7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用；
8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜；
9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后；
10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
解酒誤區(qū)
1.濃茶解酒
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。
2.酒后洗澡
喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。
解酒招數(shù)
1.吃水果
如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?
2.吃饅頭
很多人酒后不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對(duì)胃酸有中和作用，吃后身體會(huì)馬上舒服起來
既喝酒就要會(huì)解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜?，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。
>>>>>蜂蜜水――>酒后頭痛
>>>>>喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
>>>>>西紅柿汁――>酒后頭暈
>>>>>西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
>>>>>新鮮葡萄――>酒后反胃、惡心
>>>>>新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
>>>>>西瓜汁――>酒后全身發(fā)熱
>>>>>西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；......>>

問題三：綠茶可以解酒嗎？ 其實(shí)喝濃茶確實(shí)能解酒。
人們?cè)陲嬀坪笾饕咳梭w肝臟中酒精水解　的作用，將酒精水解為水和二氧化碳，這種水解需要維生素C作為催化劑。
因此在酒席上或酒后喝幾杯濃的綠茶和烏龍茶，一方面可以補(bǔ)充維生素C，另一方面茶葉中的咖啡鹼具有利尿的作用，能使酒精迅速排出體外。
酒醉后的人往往因?yàn)榇竽X神經(jīng)呈現(xiàn)麻痹狀態(tài)而產(chǎn)生頭暈、頭疼和身體機(jī)能不協(xié)調(diào)等現(xiàn)象，喝濃茶可 *** *** 大腦中樞神經(jīng)，有效地促進(jìn)代謝作用，因而發(fā)揮醒酒的作用。在你喝酒過多時(shí)不妨喝一杯人參茶，人參茶采用品質(zhì)上乘的中國(guó)人參配以上等綠茶，兼有人參與綠茶的功能，滋補(bǔ)強(qiáng)健、促進(jìn)新陳代謝等作用，醒酒的效果更佳。
--《中國(guó)茶經(jīng)》

問題四：酒后解酒喝綠茶好，還是喝白開水好呢? 酒后喝茶不但沒有好處，反而有害。
喝點(diǎn)白開水，或者吃點(diǎn)水果有好處的。

問題五：紅茶還是綠茶哪個(gè)能醒酒? 可以哦！
醫(yī)生介紹紹，茶中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、糖類、維生素和酶類等500種成分，其中許多成分都利于解酒。如人的肝臟可以通過分泌茶中含有的水解酶來解酒排毒；茶中含有的糖類可以保護(hù)肝臟；茶還可以稀釋酒精，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少酒精的吸收；茶中的咖啡堿能夠使人大腦興奮、清醒，讓被酒精沖昏了的頭腦清醒一些，從而達(dá)到“醒酒”的效果。
喝茶有利于解酒，但喝茶也要有講究。一般來說，最好選擇紅茶解酒，因?yàn)榧t茶中含糖量更高。另外，茶的濃度不宜太高，否則茶中的咖啡堿可能會(huì)增加心率而加重心臟負(fù)擔(dān)。

問題六：綠茶可以解酒嗎 甜的東西都有效果的,本人推薦 酸奶和西瓜汁,試試吧 挺管用的不坑你~呵呵..

問題七：綠茶可以解酒嗎 記住最后一次喝醉的經(jīng)驗(yàn)
一如字面上所示，我們指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。
對(duì)于大多數(shù)人而言，長(zhǎng)久以來“喝一杯酒”意味著三五好友把盞言笑的歡樂時(shí)光。基于我們每個(gè)人不同的年齡以及第一次喝酒時(shí)周圍的環(huán)境，我們都有過各種回憶和期待(有時(shí)是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。
周而復(fù)始，在多數(shù)人早期喝酒的過程中，對(duì)于酒精的期待總是能夠符合實(shí)際需要喝下的酒量。
如果剛好每次都能恰如其分，我們自然認(rèn)為“喝杯酒”是一件令人愉快的經(jīng)驗(yàn)，不僅滿足自己的需求，也不會(huì)逾越宗教習(xí)俗的規(guī)范。同時(shí)滿足渴望、迎合社交場(chǎng)合的禮儀，并有助于我們放松心情、振奮精神，達(dá)到我們各種不同的追求目標(biāo)。例如以一位55歲的芬蘭人而言，當(dāng)有人找他喝一杯時(shí)，不禁立即使他聯(lián)想到年輕時(shí)，在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒后，所帶來的陣陣暖意。
若是一名年輕的女性，她腦海里可能立即浮現(xiàn)，華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛，或是搖滾音樂會(huì)中蓄胡、長(zhǎng)發(fā)牛仔裝裝扮的年輕人，從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲，閃光燈不停閃爍，四處煙霧迷漫，每個(gè)人都尖聲狂叫，令人興奮不已的景象。有一位A.A.會(huì)員說：“喝一杯”幾乎等于是吃比薩、喝啤酒的代名詞。
還有一位78歲的寡婦說，她時(shí)常會(huì)不由自主地想起在療養(yǎng)院時(shí)，很喜歡在就寢時(shí)來杯雪利酒的習(xí)慣。雖說我們腦海中這種對(duì)于喝酒的印象極為自然，然而就我們現(xiàn)在的情況而言，卻是一種誤導(dǎo)，這也是我們有些人開始喝酒的方式。
如果我們喝酒的過程僅僅是這樣，那么我們后來就不太可能會(huì)惡化成為嗜酒的問題。然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程，就可以看出在我們最后幾年或幾個(gè)月的嗜酒期間，不論我們?cè)偃绾闻Φ膰L試，未曾再出現(xiàn)如此完美、神奇的時(shí)光。
取而代之的是我們一再的發(fā)現(xiàn)自己的實(shí)際的酒量遠(yuǎn)大于此，最后總是導(dǎo)致某種程度的麻煩。也許我們對(duì)自己飲酒過度單單只有私下感到些許內(nèi)疚。
但有時(shí)卻會(huì)演變?yōu)閯×业臓?zhēng)吵，影響本身工作，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病、意外，或法律和財(cái)務(wù)問題。所以，當(dāng)一個(gè)“喝一杯”的建議出現(xiàn)時(shí)，現(xiàn)在我們嘗試著回想從開始喝酒到最后一次可憐的醉酒和宿醉的整個(gè)過程。
一般朋友對(duì)我們提議喝一杯酒的邀約，一般而言純粹指的是社交應(yīng)酬、一兩杯淺嘗即止的方式。
但是如果我們認(rèn)真仔細(xì)的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細(xì)節(jié)，我們就不會(huì)再被長(zhǎng)久以來盤據(jù)在我們心頭對(duì)“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。
如今我們可以坦白地承認(rèn)，就我們生理上的真實(shí)反應(yīng)而言，我們相當(dāng)確定一杯黃湯下肚，意味著我們遲早又會(huì)再喝醉酒，而帶來一連串的麻煩。
喝酒對(duì)我們來說已不再意味著音樂、歡樂，而是病痛和悔恨的記憶。有位A.A.會(huì)員曾經(jīng)如此表示：“我知道現(xiàn)在如果去酒吧喝一杯酒，將絕不可能再像以前一樣，只是用一點(diǎn)時(shí)間、花一些金錢而已。
這一杯酒將會(huì)耗盡我的銀行賬戶、我的家庭、我的房屋、汽車、工作、我的理智，甚至于我的人生。這實(shí)在是太大的代價(jià)太高的風(fēng)險(xiǎn)?！?
他記住了他最后一次喝醉的情況，而不是第一次喝酒的經(jīng)驗(yàn)。
2、遠(yuǎn)離第一杯酒
“如果你不喝第一杯酒，就不會(huì)醉。”“一杯太多了，但二十杯也不夠?！?
當(dāng)我們從一般性喝的多發(fā)展為嗜酒時(shí)，經(jīng)常的醉酒嚴(yán)重干擾了生活和工作，于是我們減少飲酒次數(shù)，或試圖把酒量控制在一到兩杯，或從高度酒換成啤酒或葡萄酒，好讓自己不要醉得太厲害。也許我們可以保持一段時(shí)間滴酒不沾，然后遇到機(jī)會(huì)（一些特別慶典、個(gè)人困惑或根本沒有特別的事），我們又會(huì)開始喝酒，開始我們想只喝一杯吧，由于一杯酒并未導(dǎo)......>>

問題八：秀芽綠茶可以解酒嗎？ 茶能解酒這已經(jīng)是被辟謠了無數(shù)次的謠言了

問題九：紅茶和綠茶哪個(gè)解酒快？ 茶不解救，別被誤導(dǎo)了，，喝酒后多喝熱水就可以了，

問題十：喝酒之后和綠茶好嗎？ 您好：酒后喝綠茶是不好的。一般人總以為喝酒后再喝些綠茶能夠解酒，然而，綠茶和酒一起飲用會(huì)傷“身”，染上胃炎還算輕的，嚴(yán)重的還有可能患上胃潰瘍。
茶酒 *** 胃黏膜引發(fā)胃病。
因?yàn)榫G茶的咖啡因含量比較高，在酒后飲用，兩者相互作用會(huì) *** 胃黏膜，不僅不能達(dá)到解酒的目的，反而會(huì)引發(fā)各種胃病，曾經(jīng)有病人就是因?yàn)榫坪罂偤染G茶“醒酒”，患上了胃潰瘍。

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