天天喝玫瑰花茶的功效與作用

天天喝玫瑰花茶的功效與作用，下面一起來(lái)看看吧。女人天天喝玫瑰花茶，堅(jiān)持一個(gè)月，身體會(huì)有哪些變化？早知早受益！玫瑰花茶有美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常喝玫瑰花花茶，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，加快血液循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤，具有一定的美容養(yǎng)顏功效。女人天天喝玫瑰花茶，堅(jiān)持一個(gè)月，身體會(huì)有哪化？一起來(lái)看看吧。女人天天喝玫瑰花茶，堅(jiān)持一個(gè)月，身體會(huì)有哪些變化？一起來(lái)看看吧。

今日求助：

最近有圈友發(fā)來(lái)求助

俗話說，“春困秋乏夏打盹”

春分節(jié)氣白天很容易犯困

有時(shí)還會(huì)昏昏欲睡、倦怠疲勞

非常影響精氣神

聽說春季飲用鳳凰單叢茶

可以明顯地解春困、消除疲勞

請(qǐng)問這是真的嗎？

鳳凰單叢茶又應(yīng)該怎么喝呢？

快和小圈一起來(lái)看看吧~

本文審核專家

蔡炳勤

廣東省名中醫(yī)

廣東省中醫(yī)院外科學(xué)術(shù)帶頭人

宋軍

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心

研究員

鳳凰單叢茶真的可以提神醒腦嗎？

鳳凰單叢茶咖啡堿含量較高，咖啡堿有強(qiáng)心利尿的作用，利尿就是把乳酸排泄出去，避免了它在體內(nèi)的堆積，因?yàn)槿樗嵩隗w內(nèi)堆積會(huì)產(chǎn)生疲勞。

春分節(jié)氣每天飲用5克~10克鳳凰單叢茶，可以提神益思。

鳳凰水仙和鳳凰單叢是一回事嗎？

鳳凰單叢茶是指鳳凰水仙茶在茶園里頭挑選最優(yōu)秀的品種，然后進(jìn)行單株培植、單株采摘、單株加工、單株包裝、單株出售，所以它名字叫單叢，可以說鳳凰單叢茶是鳳凰水仙茶的升級(jí)版。

如何正確沖泡鳳凰單叢茶？

三快：

一、投茶快；

二、醒茶快；

三、出湯快。

三不宜：

一、不宜過濾

用過濾網(wǎng)過濾單叢茶會(huì)影響它的茶香；

二、不留湯

每次泡茶一定要把茶完全倒干凈；

三、不宜捂蓋

最好讓茶香自然地散發(fā)出來(lái)。

常喝鳳凰單叢茶有哪些好處？

鳳凰單叢茶的泡沫里面含有很多茶皂素，它可以拮抗血管緊張素，使得血管擴(kuò)張，對(duì)高血壓有一定的治療作用。

茶皂素的作用現(xiàn)在非常廣泛，它還有抗過敏的作用。春季花粉比較多，對(duì)花粉過敏的人喝完這個(gè)茶，會(huì)使患者的敏感度下降。

單叢玫瑰茶

原料：

玫瑰花3克、鳳凰單叢茶7克。

沖泡方法：

玫瑰花取3克，鳳凰單叢茶取7克，先將兩種茶分開泡，泡完以后把兩種湯汁加在一起即可。

功效：

春天是肝木之所主，所以養(yǎng)肝為第一要?jiǎng)?wù)。玫瑰花入肝經(jīng)，它有疏肝解郁的作用，可以用玫瑰花的“溫”去中和鳳凰單叢茶的“涼”，這樣可以起到“陰平陽(yáng)秘，精神乃治”的效果。

注意：

活動(dòng)期胃潰瘍、嚴(yán)重便秘和缺鐵性貧血、頑固性失眠，以及孕婦和哺乳期婦女等人群不宜飲用。

來(lái)源： CCTV生活圈

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