寧波普洱茶回收電話交易中心有限公司是一家專業(yè)從事普洱茶回收、分揀、包裝
、倉儲、物流配送的綜合性企業(yè)經(jīng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?吹揭驗槌粤烁粢故澄飳?dǎo)致患病的案例報道。例如
不過
隔夜的東西究竟哪些能吃?
哪些不能吃
1. 隔夜飯菜可以吃嗎
隔夜菜到底能不能吃
隔夜菜中有毒成分增加
一是因為食物中的化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)生了致癌物
浙江寧波市食品檢驗檢測研究院2019年曾做了一項關(guān)于隔夜菜的科學(xué)實驗,用30道菜
圖自寧波市市場監(jiān)管局
他們采集了剛出鍋的菜肴(肉菜
圖自寧波市市場監(jiān)管局
實驗中的亞硝酸鹽檢出限為1毫克/千克
【0-24小時的菜品亞硝酸亞含量情況】
圖自寧波市市場監(jiān)管局
健康時報根據(jù)本次實驗梳理出以下結(jié)論:
1. 中午燒的菜,放進(jìn)冰箱
從實驗結(jié)果可以看出,菜肴在4℃條件下冷藏儲存
2. 中午燒的菜
,放常溫下,最好晚上就不要再吃了;實驗結(jié)果顯示
,25℃環(huán)境下保存的菜,即常溫下保存的菜過了6小時后,雖然亞硝酸鹽含量變化不大,但是微生物開始增殖3. 中午或晚上燒的菜
從此次寧波食檢院的實驗結(jié)果看
而隔夜菜吃進(jìn)醫(yī)院,往往可能與保存方式
所以——
大部分隔夜菜可以吃
但一定要及時放冰箱,且注意加熱食用
最后提醒一下大家
(1)大部分的隔夜菜可以吃,但還是盡量少吃
(2)如果在日常生活中無法避免吃隔夜菜
,也要采用低溫儲存,冰箱里放剩菜要注意分開儲存,避免交叉污染,可選用干凈的加蓋容器或保鮮膜覆蓋。(3)吃隔夜菜,一定要徹底加熱
。2. 隔夜茶還可以喝嗎
?實驗告訴你!人們常說:“隔夜茶
,毒如蛇”,還有人擔(dān)心隔夜茶會有亞硝酸鹽產(chǎn)生。2014年,央視財經(jīng)《是真的嗎》節(jié)目組對這一說法展開了調(diào)查,并且還專門請了高級品茶師進(jìn)行品鑒。得出的結(jié)論是:隔夜茶是安全且可以飲用的
。實驗選取了龍井
、普洱、菊花3杯茶,并隔夜放置一段時間。圖自《是真的嗎》
結(jié)果發(fā)現(xiàn):
(1)隔夜茶沒有變質(zhì)
,沒有餿味。無論隔夜茶被放置了12個小時還是24個小時,它還是具有該茶本來應(yīng)該具有的這種口感。讓人意外的是,普洱茶的口感更佳。(2)亞硝酸鹽沒有超標(biāo)
。經(jīng)過檢測,隔夜茶中亞硝酸鹽的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn):亞硝酸鹽≤1毫克/升因為茶中含有豐富的茶多酚和維生素C
隔夜茶或是沖泡時間過久的茶水
只要沒有變質(zhì),
都是可以飲用的
不過
3. 隔夜水總喝會增加致癌風(fēng)險嗎
?實驗告訴你!有些老年人習(xí)慣晚上睡前涼一杯水
,晨起也可以順便喝幾口。不過,有人也擔(dān)心隔夜水、千千滾水的亞硝酸鹽含量會超標(biāo),經(jīng)常飲用會致癌。2020年
,山東威海市市場監(jiān)管局食品檢測中心工作人員就專門做了一個實驗,用數(shù)據(jù)還原真相。他們用不銹鋼電熱水壺加熱自來水
,分別燒開1次、5次、10次后倒入杯中自然冷卻,放置0小時、24小時、48小時后分別檢測水中的亞硝酸鹽含量。得出的結(jié)論是:亞硝酸鹽沒有超標(biāo)
,推薦飲用放置時間不超過24小時的。威海市場監(jiān)管圖
實驗發(fā)現(xiàn),隨著加熱沸騰次數(shù)的增加
,水中亞硝酸鹽含量有略微增加的趨勢。隨著放置時間的延長,水中亞硝酸鹽含量明顯增加
,放置24小時后亞硝酸鹽含量增加2-4倍,放置48小時后亞硝酸鹽含量最高為0.014毫克/升。但我國國家標(biāo)準(zhǔn)生活飲用水中亞硝酸鹽參考指標(biāo)限值為1毫克/升
威海市場監(jiān)管圖
亞硝酸鹽增加
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院老年病科主任中醫(yī)師王東旭2015年在接受金陵晚報采訪時就談到
所以——
隔夜水可以喝,
但最好別超過24小時
。雖然“隔夜水”可以飲用
,但是考慮到細(xì)菌污染的問題,還是建議放置時間最好不要超過24小時。而且水燒開后盡量蓋好蓋子保存,防止被細(xì)菌污染。燒水時盡量一次不要取太多,按需所取
,如有剩余,再次加熱也可繼續(xù)飲用。來源: 健康時報
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