菟絲子綠茶冰糖有什么功效,菟絲子綠茶冰糖泡水喝的作用

菟絲子綠茶冰糖有什么功效,菟絲子綠茶冰糖泡水喝的作用

菟絲子綠茶冰糖有什么功效？下面一起來看看吧。菟絲子綠茶冰糖是一種常見的保健茶，具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精的功效。那么菟絲子綠茶冰糖有什么功效呢？1、保護(hù)肝臟：菟絲子中含有豐富的維生素a，可以促進(jìn)肝臟細(xì)胞的修復(fù)和再生，增強(qiáng)肝臟的解毒功能，提高肝臟的免疫力。同時(shí)，菟絲子還可可以幫助肝臟排毒，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，有效預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

一：菟絲子綠茶冰糖有什么功效

許多男性在尋找壯陽的方法，壯陽有許多的方式，男性可以通過鍛煉和飲食的結(jié)合，壯陽的效果會(huì)更好，壯陽還可以喝茶，茶葉有許多種，功效也有所不同，男性可以通過飲茶來壯陽，那么壯陽喝什么茶好？壯陽的茶有哪些？下面為大家介紹。
1、壯陽茶有哪些
1、枸杞石耳茶
珠山石耳1朵，綠茶少許，枸杞10粒，選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶，每天三朵。
2、蝦米茶
將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。長(zhǎng)期飲用有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等癥。
3、菟絲子茶
菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。
4、薏苡仁茶
薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精早泄、陽痿不舉、欲望低下、心煩失眠等癥。
5、人參茶
人參5克，切薄片，沸水沖泡，代茶頻飲。具有大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾益肺、寧神益智等功效。
6、胡桃蜜茶
胡桃仁10克，綠茶15克，蜂蜜適量。將胡桃仁搗碎，與綠茶、蜂蜜共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺的功效。常用于治療男子房事低下、滑精早泄等癥。
7、枸杞子茶
枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、滋肺潤(rùn)燥、強(qiáng)健筋骨、抗衰老等功效。
8、何首烏茶
何首烏9克，沸水沖泡代茶飲用。具有補(bǔ)肝腎，益精血、黑須發(fā)、悅顏色等功效。
2、補(bǔ)腎壯陽的食療
(1)杜仲豬腰
配方：杜仲12克，豬腰1只，蔥白3根。
制法：先把杜仲加水煎成湯汁備用，豬腰去筋膜，切片，加入蔥白和適量水，一起煨制，待豬腰熟時(shí)，兌入杜仲汁，加食鹽調(diào)味。
功效：溫腎壯陽，強(qiáng)壯筋骨。
用法：飲湯吃豬腰。
(2)枸杞粥
配方：鮮枸杞葉60克，粳米60克。
制法：先將枸杞葉加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。
功效：養(yǎng)陰清熱，益氣和胃。
用法：早晚食用。
(3)桃仁粥
配方：核桃仁50克，粳米80克。
制法：粳米煮粥，核桃仁去皮搗爛入粥內(nèi)，文火煮數(shù)沸，見粥面有油即可，加紅糖調(diào)味。
功效：溫陽益氣，潤(rùn)燥止癢。
用法：早晚食用。

二：菟絲子綠茶冰糖有改善性功能嗎

陽虛是中醫(yī)的特有名詞，腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰。腎陽虛的主要臨床表現(xiàn)：腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。下面一起來看看腎陽虛的飲食方法有哪些？

1、腎陽虛喝什么粥

1.1、附子粥

制附子5～10克、干姜1～3克、粳米100克、蔥白2條、紅糖適量。將附子、干姜同放沙鍋內(nèi),煎1.5小時(shí),再入蔥白、粳米、紅糖同煮粥。分次服用。

1.2、黃芪桑螵蛸粥

黃芪20克、桑螵蛸20克、茯苓15克、粳米200克,先將黃芪、桑螵蛸、茯苓水煎,去渣取汁入粳米煮粥,待粥煮至濃稠時(shí)入紅糖調(diào)味食用。

2、腎陽虛喝什么湯2.1、麻雀湯

麻雀2只,菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及內(nèi)臟,與藥汁煮湯,食鹽調(diào)味, 食肉飲湯。

2.2、羊腎湯

羊腎1對(duì)、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與藥物共煮湯,棄藥渣,食鹽調(diào)味, 食肉飲湯。

3、腎陽虛喝什么茶3.1、菟絲子茶

菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎,加冰糖適量,與綠茶一同用沸水沖泡,10分鐘后,即可飲服。此方具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、性功能低下和肝腎虛的消渴癥,久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

3.2、仙茅茶

取仙茅(藥店有售)5克、紅茶3克,用200毫升開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。本方溫腎陽、壯筋骨,適用于男子陽痿精冷、小便失禁、腰腿疼痛與女子陰冷、性欲低下等。

4、腎陽虛吃什么藥4.1、金匱腎氣丸

成分:地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)。輔料為蜂蜜。

功能主治:溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。

4.2、桂附地黃丸

成分:熟地黃、附子(制)、肉桂、山茱萸(制)、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓。輔料為淀粉、糊精。

功能主治:溫補(bǔ)腎陽。用于腰膝酸軟,肢冷尿頻。本品中有肉桂屬溫?zé)崴?不適用于具有口干舌燥,煩燥氣急,便干尿黃癥狀的糖尿病,慢性腎炎,高血壓,心臟病的患者。

腎陽虛的日常調(diào)理1、精神調(diào)養(yǎng)

陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳,如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此,要善于調(diào)節(jié)自己的感情,消除或減少不良情緒的影響。

2、環(huán)境調(diào)攝

此種人適應(yīng)寒暑變化之能力差,稍微轉(zhuǎn)涼,即覺冷不可受。因此,在嚴(yán)寒的冬季,要“避寒就溫”,在春夏之季,要注意培補(bǔ)陽氣?！盁o厭于日”,有人指出,如果能在夏季進(jìn)行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分鐘,可以大大提高適應(yīng)冬季嚴(yán)寒氣候的能力。

3、體育鍛煉

因“動(dòng)則生陽”,故陽虛體質(zhì)之人,要加強(qiáng)體育鍛煉,春夏秋冬,堅(jiān)持不懈,每天進(jìn)行1～2次。具體項(xiàng)目,因體力強(qiáng)弱而定,如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等,亦可常作日光裕、空氣浴,強(qiáng)壯衛(wèi)陽。氣功方面,堅(jiān)持做強(qiáng)壯功、站樁功、保健功、長(zhǎng)壽功。

今天通過飲食和日常保健方面的講解，為大家介紹了腎陽虛的調(diào)理方法。但是腎陽虛有哪些癥狀呢？下面就為您介紹。

腎陽虛的癥狀1、膚色暗沉、慘白

腎陽虛通常還會(huì)影響脾、胃、腎等臟腑,使得其陽氣缺乏,氣血虧少使得臉部肌膚萎黃、慘白,同時(shí)還有黑眼圈、口唇黯淡的現(xiàn)象;加上腎陽虛的人本來就容易驚醒,經(jīng)常失眠所以面容憔悴,所以就算化裝也很難顯露出光澤好氣色。

2、體力不濟(jì)、動(dòng)不動(dòng)就出汗

腎陽虛的人由于心肺功用不好,血液循環(huán)有礙,所以脈象沉細(xì)無力,大腦也會(huì)因缺氧而使得體力不濟(jì)、容易疲憊,難以集中注意力。另外,腎陽虛的人也和氣虛體質(zhì)者一樣,有自汗(動(dòng)不動(dòng)就出汗)的現(xiàn)象。

3、舌頭肥大，會(huì)有齒痕

因?yàn)轶w內(nèi)的水分代謝比較差,很難轉(zhuǎn)化為X液而在身體體內(nèi)各部位沉淀,在舌頭表現(xiàn)就是舌頭變得肥厚、唾液多;因?yàn)樯囝^變得肥大且口腔空間有限,舌頭邊沿便會(huì)受牙齒壓榨出現(xiàn)齒痕;舌頭的顏色偏淡白,或者青偏暗的顏色。

4、頻尿、夜尿多

腎陽虛的人體內(nèi)缺少腎陽,缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用,水一進(jìn)入體內(nèi)就穿腸而過,直接變成尿液,所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯癥狀。

5、性格較為安靜、榮易有抑郁傾向

在陽氣缺乏的情況下,腎陽虛的人的活動(dòng)力和脈象都相對(duì)沉細(xì)無力,人的性格就比較安靜內(nèi)向、不喜歡說話、睡覺的時(shí)候喜歡縮成一團(tuán)取暖。整體來說,心情于其他體質(zhì)的人比更容易低沉抑郁,嚴(yán)重者可能罹患憂傷癥。

6、性欲減退、開始掉頭發(fā)

因(腎藏精、精生血、血養(yǎng)發(fā)),一旦腎陽虛,就容易引發(fā)性欲減退、性功用障礙、腰腿酸痛等現(xiàn)象,腎陽虛也會(huì)形成陽虛體質(zhì)者頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)缺乏,容易零落、分叉、黃軟,以至構(gòu)成早禿。

三：菟絲子綠茶冰糖泡水喝的作用

可以，就是主要是清明目，保肝的作用，不過桑葚的時(shí)間不宜過長(zhǎng)

菟絲子在中藥里屬于補(bǔ)陽藥，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的功效；而枸杞子在中藥里屬于補(bǔ)陰藥，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效；兩者一個(gè)補(bǔ)陽一個(gè)滋陰，所以可以共同應(yīng)用泡水代茶飲的，有一定的滋腎陰、補(bǔ)腎陽作用。孕婦禁忌

喝什么茶壯陽

喝什么茶壯陽

　　喝什么茶壯陽，茶葉里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，不少男性朋友都有喝茶的習(xí)慣，他們都希望在喝茶的同時(shí)還能夠補(bǔ)腎壯陽，從而有效提高自己的性能力。下面一起來看看喝什么茶壯陽 ？

　　喝什么茶壯陽 1 　　1、韭菜子茶：將韭菜子跟綠茶按一定的比例搭配好，倒入茶杯里面，再放入少許的冰糖進(jìn)去，用開水沖泡，然后就可以喝了。韭菜子茶有著益腎固精的作用，要是在茶水里面加入紳斯挺，療效會(huì)更加好。

　　2、沙苑子茶：先把沙苑子全部弄碎掉，接著跟綠茶按一定的比例調(diào)配好，再一起放到茶杯里面，用開水沖泡。之后等上一刻鐘的時(shí)間，就可以飲用了。沙苑子茶有著補(bǔ)益肝腎的作用，需要壯陽補(bǔ)腎的人群都是可以喝的。

　　3、普洱知春茶：普洱知春茶里面的雄甾酮含量是非常豐富的，其有著提高男性朋友的性能力的功效。另外，此茶葉還有著暖胃健脾的功效，需要補(bǔ)腎壯陽的男性朋友不妨在冬天的時(shí)候多喝上幾杯，效果還是挺不錯(cuò)的。

　　4、菟絲子茶：準(zhǔn)備適量的菟絲子、綠茶以及冰糖。先把菟絲子全部弄碎，跟綠茶和冰糖一起放到茶杯里面，用沸水進(jìn)行沖泡。之后蓋上杯蓋燜幾分鐘，然后就可以飲用了。菟絲子茶有著補(bǔ)陰益陽的作用，很適合需要壯陽補(bǔ)腎的男性朋友喝的。

　　溫馨提示：男性朋友要是需要壯陽補(bǔ)腎，不妨試試文中所講的這幾種茶水，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果的。不過，要是男性朋友的性能力已經(jīng)非常低下了，那么光靠喝茶也起不到什么實(shí)質(zhì)性的作用，只能盡快去醫(yī)院接受科學(xué)合理的治療，以免影響到自己的終身性福。

　　喝什么茶壯陽 2 　　 1、枸杞石耳茶

　　珠山石耳1朵，綠茶少許，枸杞10粒，選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶，每天三朵。

　　 2、韭菜子茶

　　韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效。適用于房事不振，遺 精早泄，心胸?zé)灥劝Y。

　　 3、蝦米茶

　　將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。長(zhǎng)期飲用有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等癥。

　　 4、菟絲子茶

　　菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。

　　 5、薏苡仁茶

　　薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺 精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。

　　 6、胡桃蜜茶

　　胡桃仁10克，綠茶15克，蜂蜜適量。將胡桃仁搗碎，與綠茶、蜂蜜共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺的功效。常用于治療男子房事低下、滑精早泄等癥。

　　 7、枸杞子茶

　　枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、滋肺潤(rùn)燥、強(qiáng)健筋骨、抗衰老等功效。

　　 8、何首烏茶

　　何首烏9克，沸水沖泡代茶飲用。具有補(bǔ)肝腎，益精血、黑須發(fā)、悅顏色等功效。

　　 9、人參茶

　　人參5克，切薄片，沸水沖泡，代茶頻飲。具有大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾益肺、寧神益智等功效。

　　喝什么茶壯陽 3 　　 1、杜仲茶

　　杜仲茶的主要成分就是杜仲，杜仲本身就是很好的補(bǔ)腎藥材，單獨(dú)就可以沖泡茶飲，不過也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等藥材，能夠加強(qiáng)藥效。大概的一個(gè)比例是上述的.藥材每樣5克，然后磨碎之后加入無花果葉煮好的水，之后一起加開水沖泡，能改善腎陽不足的問題。

　　 2、肉蓯蓉茶

　　肉蓯蓉本身是一種很強(qiáng)效的壯陽藥材，一把生的肉蓯蓉都是生長(zhǎng)在荒漠的西北地區(qū)，所以它的生存能力是非常強(qiáng)的，在中藥當(dāng)中的肉蓯蓉指的是干的肉蓯蓉片，用肉蓯蓉泡茶的時(shí)候是用不超過7克的蓯蓉鮮干片用開水沖泡，能補(bǔ)腎健脾，還能祛濕、延緩衰老。

　　 3、韭菜子茶

　　韭菜子就是韭菜的植物果實(shí)，韭菜本身就是很好的壯陽食物，韭菜子作為果實(shí)，壯陽效果只增不減。在用韭菜子泡茶的時(shí)候只需要大概10克的韭菜子，然后最好是選擇用綠茶沖泡，能起到一個(gè)清心除熱的作用，所以不會(huì)造成單純的壯陽而上火的情況。

　　 4、胡桃蜜茶

　　胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁，因?yàn)楹胰时旧硭难a(bǔ)腎作用就很強(qiáng)，而且主要是針對(duì)于腎陽，所以對(duì)元陽受損有很好的補(bǔ)益作用，男性腎虛、性能力下降以及早泄等問題都可以調(diào)理，一般在沖泡的時(shí)候是會(huì)選擇和綠茶一起。

　　 5、沙苑子茶

　　沙苑子本身在中藥當(dāng)中就是一種補(bǔ)腎的藥材，對(duì)于壯陽、滋補(bǔ)肝腎以及調(diào)理遺 精、早泄等問題都有很好的效果，在泡沙苑子茶的時(shí)候，會(huì)先把沙苑子搗碎，然后跟綠茶一起沖泡，能改善早泄、陽痿等情況。

　　 6、枸杞女貞茶

　　枸杞女貞茶就是枸杞和女貞子各3克，然后用開水沖泡，多燜一會(huì)就可以喝了。女貞子和枸杞都能起到很好的滋陰補(bǔ)腎的效果，所以能壯陽又能補(bǔ)陰，對(duì)于補(bǔ)腎是很好的。

　　 結(jié)語： 對(duì)于上面介紹的這些茶飲，其中就用到了杜仲、女貞子、枸杞、沙苑子等中藥成分，這些藥材本身都有很好的壯陽效果，其他的還有像巴戟天、菟絲子等也都是有類似功效的藥草，也可以使用。

什么泡水喝有補(bǔ)腎功效

腎臟是人體內(nèi)的重要器官，機(jī)體的許多生命活動(dòng)都與腎臟有著千絲萬縷的聯(lián)系，而很多人往往會(huì)因?yàn)槟I功能衰竭而患上一系列疾病，不利于人體健康。除了專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和用藥，還可以按照食療調(diào)養(yǎng)。比如有很多食材可以泡水喝，有很好的補(bǔ)腎作用。那么，泡水補(bǔ)腎呢？


枸杞作為一種常見的滋補(bǔ)食品，枸杞可以直接食用，也可以泡水食用，還可以放入烹飪中起到滋補(bǔ)的作用。它有多種吃法。日常生活中可以泡水喝，起到很好的補(bǔ)腎作用?？梢杂瞄_水浸泡，冷卻后飲用。


中國(guó)菟絲子。菟絲子還有很好的補(bǔ)腎作用，對(duì)緩解眼睛疲勞也能起到很好的作用。可以和其他食材一起服用，泡水服用。如果覺得味道不好喝，也可以加入適量冰糖攪拌。而且在一定程度上還能降低人體血糖含量，預(yù)防糖尿病。


肉蓯蓉。肉蓯蓉不僅能補(bǔ)腎，對(duì)五臟也有很好的保健作用，還能延緩人體衰老，對(duì)緩解皮膚狀況起到積極有效的作用。也可以用開水煎服，統(tǒng)一使用，相信只有這樣才能發(fā)揮最大的藥效，有利于人體的健康發(fā)育。


什么是泡水喝補(bǔ)腎壯陽？


1.枸杞


中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞性甘，屬肝腎經(jīng)。能補(bǔ)腎填精，養(yǎng)肝明目，養(yǎng)血安神，生津止渴。常用于治療肝腎虧虛、精血不足。


腎虛引起的虛損、無力、腰腿酸痛、腳膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡(jiǎn)單的吃法就是將枸杞泡水。取枸杞20-30克，用開水沖泡，加蓋燜10-20分鐘后飲用。吃枸杞前先泡兩三次。直接嚼枸杞更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。


2.肉蓯蓉


肉蓯蓉有“沙漠人參”的美譽(yù)，也是補(bǔ)腎壯陽方劑中使用頻率較高的名貴藥材。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》記載肉蓯蓉能“養(yǎng)五臟，強(qiáng)陰，益精氣，久養(yǎng)健美”。唐代名醫(yī)甄權(quán)也認(rèn)為“益髓、悅色、延年”。這些都表明肉蓯蓉是一種可以延緩衰老的珍貴藥材。


取15克開水當(dāng)茶喝?？梢约右稽c(diǎn)蜂蜜調(diào)一下口味。需要注意的是，肉蓯蓉有緩解便秘的作用，所以對(duì)于經(jīng)常便溏的人不宜使用。


3.龍眼


桂圓又名龍眼，具有滋陰補(bǔ)腎的功效。因?yàn)楣饒A含糖量很高，而且含有人體可以直接吸收的葡萄糖，所以經(jīng)常吃桂圓是非常有益的，因?yàn)殚L(zhǎng)期體弱貧血，年老體弱，身體虛弱。因?yàn)楣饒A性溫，直接吃容易上火。解決辦法是泡在水里喝。


龍眼肉5~10片，水蒸，開水沖泡泡茶。具有補(bǔ)益心脾、補(bǔ)益氣血、寧心安神等功效。這是一種滋補(bǔ)藥物，經(jīng)常飲用可以延年益壽。


4.淫羊藿屬植物


淫羊藿《本經(jīng)》。它是小檗科植物箭葉淫羊藿的干燥全草，生吃或脆吃；辛、甘、溫；入肝腎經(jīng)。補(bǔ)腎壯陽，壯陽，祛風(fēng)止痛。主要用于治療陽痿、遺精、腰膝酸軟，常與肉蓯蓉、杜仲等配伍。和陽起石。


仙靈脾茶的制作也很簡(jiǎn)單，只需將10克仙靈脾加入350克水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火20分鐘即可。淫羊藿茶適用于神經(jīng)衰弱和腎虛，但不適用于上火和過敏體質(zhì)者


菟絲子具有補(bǔ)腎填精、養(yǎng)肝明目的功效，用于腰膝疼痛、遺精、糖尿病、小便不利、視物模糊等癥?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菟絲子含有糖類和維生素A類物質(zhì)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮、抗利尿的作用。


菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，放入放有綠茶和冰糖的茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，勤飲，不喝茶。具有滋陰壯陽、固精縮尿的功效。常用于治療男性不育癥和性交低下。


以上介紹的是補(bǔ)腎需要泡水喝的具體成分。大部分都有很好的滋補(bǔ)作用，不要喝太多。否則還會(huì)造成人體上火的癥狀，不僅發(fā)揮不了補(bǔ)腎的作用，還會(huì)給人體帶來其他負(fù)擔(dān)。喝的時(shí)候注意適量。

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