來月經(jīng)能喝茶葉水嗎？答：女性朋友在月經(jīng)期間不宜喝茶，尤其是濃茶，因為茶葉中含有咖啡因，這種物質(zhì)會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心跳加快，血壓升高，從而引起痛痛經(jīng)。2、經(jīng)期喝茶有什么好處？答：經(jīng)期喝茶可以緩解痛經(jīng)，促進血液循環(huán)，還可以減輕腹部脹氣，幫助排出體內(nèi)毒素。此外，經(jīng)期喝茶還可眠質(zhì)量，提高睡眠質(zhì)量，有助于身體健康。

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