枸杞泡綠茶功效與作用

枸杞泡綠茶有抗氧化、生津解渴、潤肺生津、利尿解渴、幫助消化的功效，可補充體力，加快身體代謝速度，有緩解口臭、健脾益腎、補充維生素、明目解乏的功效。

枸杞泡綠茶功效與作用：

綠茶和枸杞都很有營養(yǎng)，綠茶含有兒茶素、氨基酸、維生素C、維生素E等，多項實驗證明，綠茶能清除自由基、延緩衰老、緩解火氣、生津解渴的功效。

常喝綠茶可以防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長，降血脂、降血壓，防止、血管疾病，還可以預防感冒、齲齒及消除口臭等。

枸杞性平、味甘，具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效，枸杞，枸杞又稱枸杞果、地骨子、血杞子、血枸子。

枸杞甘補而質潤，平而偏溫，善滋補肝腎、明目，又能潤肺陰而止咳，可緩解肝腎陰虛所致的頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精、視力減退、陰虛咳嗽、消渴等。

綠茶和枸杞子雖然都具有一定效用，但正常情況下，建議分開單獨沖泡。

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