黃芪決明子菊花枸杞茶富含維生素、有機(jī)酸、花青素等成分,泡水喝可以利尿解乏,促進(jìn)身體新陳代謝,有緩解火氣、抗氧化、滋潤肺腑的功效,可提神醒腦,緩解身體干燥,有明目護(hù)眼、補(bǔ)充體力、促進(jìn)消化、改善睡眠質(zhì)量的功效。
黃芪決明子菊花枸杞泡水喝的功效:
1.菊花茶
可清熱解表,清肝明目,緩解眼部疲勞,可提高身體抵抗力,也有抗氧化、防衰老的作用。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高,適宜發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、口舌生瘡、大便干結(jié)、尿黃、舌質(zhì)紅、舌苔薄黃等癥狀的人飲用。
2.黃芪茶
黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素,有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的作用。 適宜氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛等人群。
3.決明子茶
決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,可清肝明目,對(duì)頭痛、頭暈、失眠等均有輔助作用,可提升睡眠質(zhì)量。
4.枸杞子茶
枸杞子含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等成分,具有降低血壓、軟化血管、降低血糖、保護(hù)肝臟、增強(qiáng)人體免疫等作用。
應(yīng)該說菊花
枸杞子
黃芪能一齊泡水喝的.
我知道有以下兩個(gè)驗(yàn)方:
一.[原料]
枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
[制法]
將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用
沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開始飲用。
[用法]
當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
[功效]
清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂。用于
肝火陽亢型腦卒中后遺癥,癥見肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦?,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦。
二.用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。
決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝可以清熱瀉火、提神醒腦。
金銀花初開為白色,后轉(zhuǎn)為黃色,是忍冬科忍冬屬植物忍冬及同屬植物干燥花蕾或帶初開的花;決明子用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明;桂花屬于一種花茶,一般都可以和別的花茶搭配一起喝;
金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱,還善清解血毒,用于各種熱性病效果顯著。
擴(kuò)展資料:
決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶好處很多,決明子、金銀花、菊花等都有養(yǎng)肝的功效,對(duì)人的身體健康有很好的影響。
藥用價(jià)值高的花泡水代茶飲用能夠調(diào)理身體健康,如菊花能入藥治病,久服或飲菊花茶能令人長壽;枸杞對(duì)免疫功能有影響作用,并且耐干旱,可生長在沙地;桂花具有溫肺化飲,散寒止痛之功效;
像決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花等,只要合理的飲用,能夠起到保健養(yǎng)生的效果。
應(yīng)該說菊花 枸杞子 黃芪能一齊泡水喝的. 我知道有以下兩個(gè)驗(yàn)方: 一.[原料] 枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。 [制法] 將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用 沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開始飲用。 [用法] 當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。 [功效] 清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂。用于 肝火陽亢型腦卒中后遺癥,癥見肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦#^重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦。 二.用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。
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