茯苓冬瓜荷葉茶的功效

茯苓冬瓜荷葉茶含有大量膳食纖維、維生素、氨基酸等，有緩解油膩、促進(jìn)消化、利尿排泄的功效，可提高身體代謝速度，生津解渴，有降溫解暑、滋潤(rùn)嗓子、補(bǔ)充身體所需水分的功效，但要注意適度飲用，禁忌大量飲用濃茶。

伏苓，又稱之為雞頭米流水黃、蘇黃等，其來自睡蓮科綠色植物芡的干躁完善種仁。具備健脾治腹瀉，去濕止帶的功效。

荷葉茶里含有大量纖維，有助排便從而可以清除毒素。荷葉中含有多種有效的化脂生物堿，能有效溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積滯體內(nèi)。

茶瘦素的缺失會(huì)抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導(dǎo)致肥胖，荷葉中富含茶瘦素對(duì)減肥有益?？傊扇~能降低肌體消化能力、減少脂質(zhì)和碳水化合物的吸收和加強(qiáng)油脂代謝及能量損耗的調(diào)節(jié)，從而發(fā)揮減肥作用。

而冬瓜含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動(dòng)，幫助人體排除多余的毒素，兩者同時(shí)具有去除油膩之效，所以起到的減肥美容效果是很好的哦。

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