女人喝紫鵑茶的功效(“紫娟茶”應(yīng)該怎么喝

？)

，二是回甘好，紫鵑的回甘性還是比較強(qiáng)的，三是保健性功能強(qiáng)，抗氧化、護(hù)血管、預(yù)防心腦疾病等。

無非就是花青素多

，成也花青素，敗也花青素，紫鵑茶一般偏苦而且湯質(zhì)偏薄。

“紫娟茶”應(yīng)該怎么喝

？

如果是紫鵑生茶的話

，最好用90度以上的水沖泡，第一道水為洗茶的水，不要喝倒掉，時間基本水沖進(jìn)去就可以倒了，然后開始第一開，同樣以90度以上的水沖泡，15秒就可以出湯，第二開30秒出湯，第三開20秒，第四開20秒，第五開悶3分鐘，第六開悶5分鐘，第7開根據(jù)茶料不同可以5分鐘適當(dāng)延長，由于紫鵑的味道比較淡，一般7開之后就沒太多味道了。
溫馨提示：由于紫娟茶對血壓、血糖、血脂影響比較明顯，對于血壓、血糖較低的朋友并不適合，大家請根據(jù)自己身體情況來選擇適合自己的茶飲。其實所有的茶品都對血壓、血脂、血糖有一定的影響