三清茶的功效和作用以及副作用

三清茶是由沙棘、玉竹、山楂制作而成，內(nèi)含豐富的營養(yǎng)成分，有緩解口臭、通腸利便、滋潤腸胃的功效，可緩解腹脹，促進(jìn)身體新陳代謝，有清新口氣、促進(jìn)消化、生津解渴的作用，但禁忌大量飲用濃茶，其次三清茶宜熱泡熱飲，禁忌飲用隔夜茶以及涼的茶湯。

三清茶可有效去口臭，無論是長期便秘引起的口臭，或者是腸胃功能不佳引起的口臭，還是經(jīng)常食用辛辣刺激的食物導(dǎo)致的口臭，三清茶的去臭效果是有一定輔助作用的。

三清茶可改善人體的胃功能，從而促進(jìn)食物的消化與吸收。這乃是由于三清茶內(nèi)含有一種活性物質(zhì)，這種活性物質(zhì)可以去除胃部里因為消化不良而堆積的腐敗物質(zhì)，進(jìn)而對胃部有清除垃圾的功效，從而促進(jìn)消化消化。

三清茶內(nèi)的活性物質(zhì)還可以促進(jìn)腸道蠕動，對于消化不良、長期便秘、積食引起的口臭; 各種口腔炎癥,如牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙等引起的口臭有一定作用。

三清茶還有調(diào)肝養(yǎng)胃功能，經(jīng)常喝可以令人體的內(nèi)分泌達(dá)到平衡，從而提高人體免疫力，減少口臭的發(fā)生?？梢源龠M(jìn)人體對營養(yǎng)的吸收。

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