蒿稀綠茶的功效與作用

蒿稀綠茶的功效與作用

蒿稀綠茶的功效與作用：蒿稀綠茶屬于不發(fā)酵茶，富含茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，蒿稀綠茶有提神醒腦，緩解疲乏，抗氧化的功效，補(bǔ)充身體水分，有緩解干燥，降解火氣的功效；其次蒿稀綠茶含有大量氨基酸與維生素，具有生津解渴，促進(jìn)新陳代謝，緩解口腔異味的作用。

蒿稀綠茶的功效與作用：

1.抗菌消炎

研究顯示，蒿稀綠茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。

2.清潔口腔

蒿稀綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。

2.抗衰老

蒿稀綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化，綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基，從而起到抗衰老的功效。

6.緩解口臭

蒿稀綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。

蒿稀綠紫陽(yáng)毛尖可以提神嗎?

蒿稀綠紫陽(yáng)毛尖產(chǎn)于我國(guó)陜西漢江上游、大巴山爐的紫陽(yáng)縣近山峽谷地區(qū)，在我國(guó)歷史上相對(duì)小有名氣，品質(zhì)佳，品飲起來(lái)味道十分的不錯(cuò)，屬于綠茶中的優(yōu)質(zhì)茶品。

蒿稀綠紫陽(yáng)毛尖有助于醒腦提神。茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，起到提神益思、清心的效果。

綠茶的功效與作用

核心功效

抗衰老、美容護(hù)膚、醒腦提神、提高免疫力

綠茶的簡(jiǎn)介

綠茶是中國(guó)的主要茶類(lèi)之一。綠茶采取茶樹(shù)的新葉或芽，未經(jīng)發(fā)酵，經(jīng)殺青、整形、烘干等工藝而制作的，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。綠化色澤和茶湯較多保存了鮮茶葉的綠色格調(diào)，由此得名。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對(duì)吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。

功效作用

1、抗衰老：綠茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

2、美容護(hù)膚：茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線(xiàn)輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。

3、醒腦提神：綠茶中含有的茶多酚，對(duì)于興奮神經(jīng)有著積極的作用，因而對(duì)于精神萎靡不振、沒(méi)有精神的人，適當(dāng)?shù)暮染G茶都有提神的作用。

4、提高免疫力：綠茶中含有豐富的鋅、硒、錳等微量元素，而這些物質(zhì)對(duì)于促進(jìn)免疫物質(zhì)的提高有著明顯的好處，進(jìn)而能夠提高機(jī)體的免疫力。

適宜人群

一般人群均可食用，尤其適宜油膩食品食用過(guò)多者、高血壓者、小便不利者、發(fā)熱口渴者。

禁忌人群

胃不好者、肝臟病人、哺乳期女性、貧血患者、發(fā)燒患者、經(jīng)期女性。

不宜同食

肉類(lèi)、雞肝、海帶、螃蟹、藥、酒、人參、冷飲。

食用方法

選擇一個(gè)透明的玻璃杯，取茶葉5g放入杯中，手持水壺往茶杯中注水，使熱水沖動(dòng)茶葉，注水至3/4處，等待30s左右就可以品飲了，注意綠茶可選擇85℃水沖泡，最高不能超過(guò)90℃。

蒿稀綠茶夏天喝能將三高嗎？

中的硒元素被稱(chēng)為“抗癌之王”，缺硒會(huì)降低人體的肌體免疫力，天然有機(jī)的蒿稀毛尖，不僅含硒成分顯著，還能更好的被人體吸收，對(duì)降低血脂，三高，調(diào)節(jié)血壓，防止血管的硬化，減少心腦血管疾病都有益。因而，日常飲用蒿稀毛尖可以補(bǔ)充人體所需的硒，從而穩(wěn)定三高

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