牛蒡茶和枸杞子泡水喝的功效

牛蒡茶和枸杞子泡水喝的功效

牛蒡茶和枸杞子富含大黃酚、胡蘿卜素、牛蒡甙元等物質(zhì)，牛蒡茶和枸杞子泡水喝有緩解便秘，提神醒腦的作用，可促進(jìn)身體新陳代謝，有幫助消化，加快腸胃蠕動(dòng)的功效，其次長(zhǎng)期飲用有緩解困乏，抗氧化，明目潤(rùn)肺的功效。

牛蒡茶和枸杞子泡水喝的功效：

1.補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)

牛蒡茶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營(yíng)養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)，有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能。

2.提高免疫力

牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營(yíng)養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)，具有駐顏抗衰老的功能。

3.養(yǎng)肝明目

枸杞子性溫、味甘，具備補(bǔ)腎益精、補(bǔ)陰補(bǔ)血補(bǔ)氣、養(yǎng)肝明目、止咳潤(rùn)肺的作用，許多 養(yǎng)生保健的治療藥物上都帶有枸杞子。枸杞子帶有碳水化合物、黃酮、甜菜堿、酸漿紅素及多種營(yíng)養(yǎng)元素，還帶有多種多樣脂肪酸。

牛蒡參茶有什么功效呢（人參牛蒡茶的功效與作用）

牛蒡參茶，確實(shí)可以起到很好的利尿通便效果，而且對(duì)于肥胖癥患者而言也是比較有利的，還能夠降血壓，降低膽固醇。合理的搭配食用，還可以幫助我們消除疲勞，增強(qiáng)記憶力。

1、功效

利尿、通便、清血養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)血糖血脂，降血壓、膽固醇，肥胖癥、有明顯的效果；疏風(fēng)散熱、宣肺透疹、解毒利咽等功效?？捎糜陲L(fēng)熱感冒、咳嗽痰多、麻疹風(fēng)疹、咽喉腫痛。牛蒡有明顯的降血糖、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便和抑制癌細(xì)胞滋生、擴(kuò)散及移棄水中重金屬的作用

2、西洋參功效

西洋參，為五加科四年生草本植物。是藥食同源植物，既是名貴上品中藥，又是高級(jí)滋補(bǔ)佳品。它含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等。

西洋參性味歸經(jīng)：苦、微甘、寒。歸心、肺、腎經(jīng)。西洋參中的皂甙可有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等。具有滋陰補(bǔ)氣，？清熱生津， 降火消暑的雙重功效。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

3、搭配養(yǎng)生物語(yǔ)

牛蒡參茶（牛蒡、枸杞子和西洋參）泡的茶，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。

牛蒡可防癌、可清心、可減肥，因?yàn)樗羌兲烊坏氖逞a(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，它一面排除毒素，一面以營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行滋補(bǔ)和調(diào)理，使您的身體恢復(fù)自然平衡的健康狀態(tài)，達(dá)到排補(bǔ)調(diào)合一體的功效。

正宗加拿大進(jìn)口西洋參當(dāng)然是清補(bǔ)的絕佳之選，針對(duì)普遍的氣陰兩虛癥狀，西洋參可以滋陰補(bǔ)氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣，雙向調(diào)節(jié)免疫，抗缺氧抗疲勞，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)等等。

枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、?；撬?、生物堿、揮發(fā)油等成分，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。

牛蒡茶可以和黑枸杞一起泡嗎

牛蒡茶加黑枸杞，其實(shí)兩者是可以一起喝的，因?yàn)閮烧卟⒉粫?huì)發(fā)生沖突。而牛蒡茶雖然性涼，而黑枸杞其實(shí)是性溫，兩者在一起并不會(huì)失去藥效，所以可以經(jīng)常性用牛蒡茶加黑枸杞一起來(lái)飲用，能夠起到一定的調(diào)節(jié)作用，可以很好的幫助緩解。
平時(shí)最主要的，就是不要過(guò)度的勞累，飲食上主要是以清淡的為主，這樣可以有效的避免出現(xiàn)一些疾病，平時(shí)最主要的還是要多注意休息，不要過(guò)度的勞累。

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