玉米須茶的功效與作用及禁忌

玉米須茶的功效與作用及禁忌

玉米須茶的功效與作用及禁忌：玉米須茶富含黃酮、苷類、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等物質(zhì)，飲用有緩解干燥，補(bǔ)充水分的作用，可促進(jìn)身體新陳代謝，有幫助消化，振奮精神的功效，可緩解困乏，有抗氧化，舒緩心情的作用。

玉米須茶的功效與作用：

1、減肥去水腫

因?yàn)橛衩醉毦哂欣虻墓π?，能夠排出人體多余水分，因此經(jīng)常水腫的朋友可以多嘗試喝玉米須水。

2、抗衰老

玉米須中含有賴氨酸和微量元素硒，它有助于幫助皮膚抗氧化，具有延緩衰老和護(hù)膚美容的功能。

3、降低血壓、血糖

玉米須中含有皂甙、黃酮等物質(zhì)，而皂甙類物質(zhì)是降低血糖、血壓的主要成分。常飲用玉米須煮的茶，能起到降低血壓和血糖的作用。

4、止瀉

生活中如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致消化不良而引起腹瀉，可以用玉米須煮水，喝下后腹瀉的癥狀會(huì)得到有效緩解。

玉米須茶的禁忌：

1.空腹食用

玉米須其實(shí)有較強(qiáng)的降低血糖作用，它能一定程度上改善胰島功能，因此如果空腹食用玉米須，很有可能造成血糖進(jìn)一步降低，甚至出現(xiàn)不良狀況。

2.玉米須不新鮮

玉米須其實(shí)也有新鮮與否的區(qū)別，一些不新鮮的玉米須可能出現(xiàn)發(fā)霉有異味的情況，食用這些玉米須對(duì)健康有影響。

經(jīng)常喝玉米須茶，對(duì)身體的好處都有哪些？哪類人群不適宜？

玉米，是很多人都喜歡吃的食物，不管是煮玉米，還是作為粗糧，對(duì)身體都有著諸多好處。在吃玉米的時(shí)候，很多人都沒(méi)有關(guān)注到玉米須，覺(jué)得玉米須很臟，吃玉米的時(shí)候，都會(huì)把玉米須扔掉。真是有點(diǎn)可惜了，玉米須也是能給身體帶來(lái)好處，經(jīng)常用它煮水喝，一段時(shí)間后，能發(fā)現(xiàn)身體上的變化。注重養(yǎng)生的人，應(yīng)該有嘗試過(guò)，也享受到了其中的好處。

常用玉米須煮水喝，身體上會(huì)有怎樣變化？

玉米須煮水喝，比較好的一個(gè)用處，就是可以增加飲水量，對(duì)于本身不愛(ài)喝水的人，就可以用玉米須煮水喝，可以給人體補(bǔ)充水分?？梢杂糜衩醉氈蟮乃ヌ娲渌牟唤】碉嬈?，減少給身體帶來(lái)不好的影響。水分補(bǔ)充充足，對(duì)人體代謝就會(huì)有好處，身體中產(chǎn)生的毒素和垃圾就能及時(shí)被排出去，對(duì)排尿和排便都會(huì)有一定的好處。本身有腎臟、排便不順利的人，就可以用玉米須煮水喝，可以改善情況，讓身體保持好的狀態(tài)。即便身體沒(méi)有相關(guān)問(wèn)題，多給人體補(bǔ)充水分，也是沒(méi)有壞處的。

玉米須中含有類似黃銅的物質(zhì)，還有維生素K，以及纖維素，就會(huì)有保護(hù)血管，減少血管發(fā)生堵塞的效果。減少脂肪的產(chǎn)生，又能保證血液的供應(yīng)，還有降低膽固醇含量的效果，堅(jiān)持喝下去，對(duì)減少發(fā)生心腦血管問(wèn)題有著很大的幫助。不過(guò)別把玉米須想的太神奇，只能說(shuō)減少發(fā)生，不能全靠喝玉米須水就能解決問(wèn)題，一定要理性看待玉米須水。

身體出現(xiàn)水腫，在生活中是比較常見的，濕氣重、腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，還有女性在懷孕期間，都會(huì)容易出現(xiàn)水腫的情況。身體出現(xiàn)水腫，也是挺難受的，生活都變得不方便了。想要改善水腫，就不妨嘗試用玉米須煮水喝，可以幫助消腫。只要堅(jiān)持喝一段時(shí)間，慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)情況有改善。如果情況比較嚴(yán)重，喝完玉米須還沒(méi)有消腫，就不能放松警惕，及早地去查找原因了，以免給身體帶來(lái)更多問(wèn)題。

玉米須煮水喝，可以達(dá)到一定的調(diào)節(jié)血糖效果，適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)，不至于讓血糖失控，還可以改善口渴口干的情況，在喝的過(guò)程中，也是在增加飲水量。想要效果更好一點(diǎn)，建議在煮玉米須的時(shí)候，加點(diǎn)郁金和梔子，能更好地調(diào)節(jié)血糖。但也要提醒一點(diǎn)，就是玉米須水可幫助調(diào)節(jié)血糖，但只能是配合調(diào)節(jié)，希望不要暫停相關(guān)的藥物，兩者相互配合，才能更好地控制血糖，不給身體帶來(lái)其他的問(wèn)題。

通過(guò)了解，玉米須煮水喝，確實(shí)會(huì)給身體帶來(lái)相應(yīng)的好處，卻不能太過(guò)夸大，一定要懂得適可而止，不要覺(jué)得喝得越多就是越好，適量喝才能有更好的效果。在煮玉米須之前，要將其清理干凈，最好能先過(guò)一遍水，避免產(chǎn)生細(xì)菌，給健康帶來(lái)麻煩。

玉米須茶做法和功效 玉米須泡水喝有哪些禁忌

玉米須有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用，其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來(lái)得快，但作用卻比較持久;對(duì)腎炎、肝炎等有很好的治療作用;高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖;有涼血、瀉熱、消腫的功效;在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不暢等癥…… 看到玉米須有這么多的保健功效，開始用玉米須泡水喝。每天早晨把玉米須洗凈后放入水杯中，像泡茶一樣將玉米須沖好，蓋上蓋子泡著，以備飲用。起初，覺(jué)得玉米須茶有點(diǎn)怪味兒，于是再?zèng)_泡時(shí)，往杯子里加了三五朵小菊花，這樣，沖出的玉米須茶多了點(diǎn)菊花茶的清香味道。 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院楊國(guó)華主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng):玉米須，甘平，中醫(yī)認(rèn)為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過(guò)敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。 玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。 玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用，所以有較弱的降壓作用。 玉米須能促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。 因?yàn)橛衩醉毮芗铀傺耗踢^(guò)程，提高血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。 因?yàn)樗锌惯^(guò)敏作用，所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。 玉米須的解毒功能可以用來(lái)治療乳腺炎等。 另外，玉米須還有開胃作用，筆者就常用它煮水熬米粥治療手術(shù)后、化療后和重病后食欲不振的病人，效果很好。玉米須通常用法是煎湯后服，內(nèi)服常用量是每天50~100克。

玉米須泡茶的功效與作用及泡法

玉米須茶想必帶很少會(huì)聽說(shuō)，但是大家不知道的是，玉米須茶的減肥效果是非常好的哦，不僅如此，它還有很多功效與作用。下面由我為大家介紹玉米須泡茶的功效與作用，希望能幫到你。
玉米須泡茶的功效與作用
1.有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用，其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來(lái)得快，但作用卻比較持久。

2.對(duì)腎炎、肝炎等有很好的治療作用。

3.高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。

4.有涼血、瀉熱、消腫的功效。

5.在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不暢等癥。

它還能抗過(guò)敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。

玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的。

所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。

玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用，所以有較弱的降壓作用。

玉米須能促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。

它有抗過(guò)敏作用，所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。玉米須的解毒功能可以用來(lái)治療乳腺炎等。

另外，玉米須還有開胃作用，筆者就常用它煮水熬米粥治療手術(shù)后、化療后和重病后食欲不振的病人，效果很好。
玉米須茶的泡法
玉米須茶方法一

材料

主料：玉米須100克，

輔料：清水適量，

做法

1、先把玉米須準(zhǔn)備好，清理干凈，去除掉末尾，備用。

2、撈出，洌干水。

3、鍋中倒入適量的清水。

4、在清水鍋當(dāng)中放上適量的玉米須。

5、蓋上蓋子，按平時(shí)煮水的火力，煮沸。

6、煮沸之后過(guò)五分鐘，再揭開蓋子。

7、把玉米須撈出，水盛到碗里。

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玉米須茶方法二

材料

主料：玉米須20g，

輔料：清水500ml，

做法

1、準(zhǔn)備好適量的玉米須。

2、用清水略洗。

3、倒入壺中，加入清水。

4、水量保持在水位上下限之間。

5、蓋好蓋子。

6、摁一下煮水按鈕，開始加熱。

7、水沸后，熱水壺提示音響起，斷電。

8、倒出飲用。
玉米須泡水喝的禁忌
專家告訴我們，將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時(shí)高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。

中醫(yī)將玉米須稱之為龍須，具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝，同時(shí)對(duì)于身體好處多多。

平時(shí)生活中，我們可以多喝一些玉米須茶，因?yàn)檫@種茶飲不僅制作方面價(jià)錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須，不僅能預(yù)防流產(chǎn)，同時(shí)對(duì)于乳汁不通等情況也有不錯(cuò)的治療效果。

一般情況下，我們服用玉米須并不會(huì)對(duì)身體造成副作用。但是建議，在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量，每次不能夠超過(guò)三到五克就可以了，并且平時(shí)最好能夠選擇新鮮的玉米須來(lái)服用。

除此之外，平時(shí)在煮玉米吃的時(shí)候最好不要吃玉米須，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個(gè)好選擇，這點(diǎn)需要大家都牢記在心。
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玉米須的功效與作用及禁忌

玉米須泡水的功效：
1、開胃作用
玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經(jīng)，有健脾益胃、利水滲濕作用。玉米須有開胃作用，可用它煮水或熬米粥治療手術(shù)后、化療后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎熱的夏天，能喝杯玉米須茶有相當(dāng)不錯(cuò)的保健作用。
2、利膽
玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進(jìn)膽汁排泄的作用，能使膽汁內(nèi)有機(jī)物和渣質(zhì)減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
3、止瀉
對(duì)消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米須水煎服有止瀉作用。
4、保護(hù)心臟
玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護(hù)心臟的功效。可以降低血中膽固醇的濃度，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5、治腎結(jié)石
玉米須對(duì)尿液中草酸鈣晶體具有抑制作用。多項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照的臨床實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)，玉米須煎水服用確能夠治療腎結(jié)石，有效率在六成左右。
6、降糖
大量研究表明，玉米須中含多種對(duì)人體有益的化學(xué)成分，如皂甙、黃酮、生物堿、有機(jī)酸、揮發(fā)油、微量元素及多種維生素。有研究認(rèn)為，玉米須中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米須中還含有鉻，鉻是糖耐量因子的組成部分，可以加強(qiáng)胰島素功能。
7、利水、消腫
玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效。
玉米泡水喝的禁忌：
玉米須沒(méi)有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鮮的可以適當(dāng)多一些。雖然沒(méi)有副作用，但如果身體健康的話，也不建議長(zhǎng)期飲用。

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