沱茶的功效與作用及禁忌:沱茶屬于普洱茶的一種,沱茶含較多茶多酚及咖啡堿,飲用后醒腦提神、解困去疲,但禁忌大量飲用濃茶;沱茶性溫,飲用會加快身體排泄速度,促進(jìn)身體新陳代謝,但腸胃虛弱敏感者禁忌飲用沱茶,另外隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。
沱茶的功效與作用:
1.醒腦提神
沱茶中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。
2.消食健胃
沱茶味性溫和,在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的沱茶茶湯進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
3.抗衰老
人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。沱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延緩衰老過程。
4.緩解口腔異味
沱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,因此能去除口腔異味,保護(hù)牙齒。
沱茶的禁忌:
1.不宜空腹喝濃沱茶
宜人擇時而飲,常言道,“空腹茶心慌,晚茶難入睡”??崭癸嫴钑_淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至?xí)鹦募?、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象,并影響蛋白質(zhì)的吸收。
2.禁忌飲用隔夜茶
沱茶經(jīng)過久泡不飲用,隔夜后存在大量細(xì)菌,且茶湯混濁,飲用可能導(dǎo)致腹瀉,所以禁忌飲用。
3.不宜喝新茶
剛做出的新沱茶沒有經(jīng)過一段時間的放置,營養(yǎng)物質(zhì)還沒有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。
4.不宜飯前飯后大量飲普洱茶
飯前大量飲用沱茶,會沖淡唾液,影響食物消化。飯后飲用要擇時而飲,不宜盲目。餐前后最好相隔一小時才能真正達(dá)到養(yǎng)生保健的最佳效果。
云南沱茶,是選用云南大葉種優(yōu)質(zhì)茶為原料,經(jīng)科學(xué)方法精制而成的緊壓茶。由于選處理方法不同,在成茶的色澤、香型、湯色、滋味和效益方面,都有明顯的不同。
一、種類
沱茶的種類,依原料不同有綠茶沱茶和黑茶沱茶之分。
1、綠茶沱茶是以較細(xì)嫩的曬青綠毛茶為原料,經(jīng)蒸壓而制成。
2、黑茶沱茶是以普洱茶為原料,經(jīng)蒸壓而制成。
3、用曬青綠茶壓制而成的稱云南沱茶。
4、用普洱散茶壓制而成的稱云南普洱沱茶。外形緊結(jié),色澤裼紅,有獨特的陳香,滋味回甘,湯色橙黃明亮。
二、飲法
沱茶的正確飲用方法是:先將沱茶掰成碎塊,每次取3克,用開水沖泡5分鐘后飲用。也可將掰成碎塊的沱茶放入瓦罐烤香后再用沸水沖泡的。
三、功效
云南沱茶是一種能除脂肪、減體重、健身體,延年壽的特殊飲料。醫(yī)學(xué)研究所臨床試驗證明,常飲沱茶有促進(jìn)人體脂肪新陳代謝、平衡和節(jié)制膽固醇的作用。
擴(kuò)展資料
名字由來:
云南沱茶是中國名茶中的一朵絢麗奇葩,始制于云南下關(guān),從面世至今已有九十多年的歷史。早在1902年,下關(guān)"復(fù)春和"等制茶商號就開始在一種稱之為"團(tuán)茶"的基礎(chǔ)上進(jìn)行沱茶的研制,1917年成功定型,其造型獨特,狀如碗臼。由于滇人習(xí)慣把塊狀物體稱為"坨",因此初始取名"沱茶"。當(dāng)年生產(chǎn)的這種"沱茶"銷往四川"敘府"(即今宜賓地區(qū)),用當(dāng)?shù)劂蒿?,其味甚佳。沱江水、下關(guān)茶,這一名茶佳水的完美結(jié)合,使"沱茶"聲譽(yù)倍增,久而久之,"坨茶"也就逐漸演變成"沱茶"了。
-沱茶
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1、消食健胃作用:《本草綱目拾遺》記載“普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒——括腸通泄”,有消食的功能。普洱茶味性溫和,在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
2、防輻射作用:據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用普洱茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明,飲用普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
3、防癌抗癌作用:科學(xué)家通過大量的人群比較,證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素,普洱茶殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。
4、安神作用:一般的茶葉喝過后會影響睡眠,而“駿興行”普洱茶飲用后不僅有助于入睡,而且能提高睡眠質(zhì)量。
5、美容作用:普洱沱茶有什么作用?具說普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)人體,自然平衡體內(nèi)機(jī)能,因而有美容的效果,在海外被稱為“美容茶”。
6、抗衰老作用:經(jīng)研究證明,人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延緩衰老過程,因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
7、清除口腔異味作用:普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,因此能去除口腔異味,保護(hù)牙齒。
8、降低血脂和膽固醇作用:普洱沱茶有什么作用?據(jù)中國昆明醫(yī)學(xué)院對云南普洱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比,普洱茶的療效高于安妥明,它降低膽固醇的效果則與安妥明相似,且長期飲用普洱茶無副作用。
以上就是對普洱沱茶有什么作用進(jìn)行介紹,希望對大家了解普洱沱茶功效有所幫助。
下關(guān)沱茶具有明目清心,提神養(yǎng)顏,抑菌治病之保健作用。在國外,人稱“減肥茶”、“美容茶’、“益壽茶”。
下關(guān)沱茶選用云南省臨滄、保山、思茅等30多個縣出產(chǎn)的名茶為原料,其初制工藝經(jīng)過人工揉制、機(jī)器壓緊數(shù)道工序而成,形如碗狀,造型優(yōu)美,色澤烏潤顯毫、香氣清純馥郁。湯色橙黃清亮、滋味醇爽回甘。
擴(kuò)展資料
云南沱茶,創(chuàng)制于云南下關(guān),故又名下關(guān)沱茶。下關(guān)沱茶產(chǎn)地位于終年積雪的蒼山之麓,碧波蕩漾的洱海之濱,這里常年清風(fēng)吹拂,泉水甘洌,有著名的“風(fēng)花雪月”四景,是加工精制茶葉的理想環(huán)境。
沱茶是云南茶中相當(dāng)古老的制品,早就暢銷省內(nèi)外?,F(xiàn)代形狀的云南沱茶創(chuàng)制于清光緒二十八年,至今已有一百多年的歷史,是由思茅地區(qū)景谷縣所謂“姑娘茶”演變而成現(xiàn)代沱茶的形狀。
-下關(guān)沱茶
熟普洱茶的功效與禁忌百科
熟普洱茶的功效與禁忌百科,這種茶葉在我們的生活中非常常見,熟茶是經(jīng)過發(fā)酵而成的,經(jīng)過發(fā)酵以后增加了不少新的營養(yǎng)物質(zhì)的,我為大家整理好了熟普洱茶的功效與禁忌百科,一起來看看吧。
熟普洱茶的功效與禁忌百科1 喝熟普洱茶的功效及禁忌?喝熟普洱茶的功效:
1、熟普洱茶有紅茶素(TR)黃茶素(TF)茶褐素(TB)沒食子酸和維生素C等,這些物質(zhì)對提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用,所以說普洱茶熟茶對需要提高免疫力的人群有很大的作用。
2、熟普洱茶里含有黃酮苷具有維生素P的作用,是防止人體血管硬化的重要物質(zhì),適合中老年人,茶多酚葉綠素維生素C等多種有效成分綜合作用形成的(云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達(dá)到30-34%,兒茶素總量達(dá)到18-24%,且其耐泡,茶浸出物達(dá)46-50%)
3、含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進(jìn)入人體后不會對胃產(chǎn)生刺激作為,而且能夠在胃的表層形成附著膜,對胃不好的人有保護(hù)作用,經(jīng)常飲用可以起到養(yǎng)胃和護(hù)胃的功效。
4、現(xiàn)已有很多醫(yī)學(xué)實驗表明,持久喝普洱茶熟茶可以把血脂下降30%左右,而飲用其他茶水在同樣的時間卻沒有相同的效果,足可以證明普洱茶熟茶這個降血脂的功效。
5、普洱茶熟茶可以把人體腸內(nèi)的油膩油脂有效去除,會增加大腸的蠕動速度,有效通便利水,從而達(dá)到減肥效果。
其次,普洱茶也同其它茶一樣有需要注意的地方,普洱茶飲用禁忌如下:
(1)不宜空腹喝濃普洱茶,宜人擇時而飲常言道,“空腹茶心慌,晚茶難入睡”??崭癸嫴钑_淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至?xí)鹦募?、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象,并影響蛋白質(zhì)的吸收。
(2)普洱茶隨泡隨飲,忌飲隔夜普洱茶普洱茶經(jīng)過久泡后,茶中會有重金屬等有害物質(zhì)析出,茶多酚大量氧化,使茶色變渾,降低了保健效果。
(3)剛做出的普洱茶不宜喝從營養(yǎng)學(xué)角度來講,剛做出的`新普洱茶沒有經(jīng)過一段時間的放置,營養(yǎng)物質(zhì)還沒有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。
(4)普洱茶宜溫飲,不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”,經(jīng)常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產(chǎn)生副作用,因而提倡溫?zé)犸?,以利于養(yǎng)生。
(5)忌飯前飯后大量飲普洱茶飯前大量飲用普洱茶,會沖淡唾液,影響食物消化。飯后飲用要擇時而飲,不宜盲目。餐前后最好相隔一小時才能真正達(dá)到養(yǎng)生保健的最佳效果。
(6)睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶(生茶),會造成精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。但可以少量飲用性質(zhì)溫和的熟茶。
熟普洱茶的功效與禁忌百科21、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化.法國巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗證明:"云南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果".中國昆明醫(yī)學(xué)院也對云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗,并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比,普洱茶的療效高于安妥明.長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少,所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用.飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng),所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用.
2、防癌、抗癌.梁明達(dá)、胡美英教授用細(xì)胞培養(yǎng)及電子工業(yè)顯微鏡方法,對普洱茶的抗癌作用進(jìn)行了十多年的研究,發(fā)現(xiàn)普洱茶殺癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈,甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用.飲普洱茶能防癌.
3、養(yǎng)胃、護(hù)胃.在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用.
4、健牙護(hù)齒.普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,湖南醫(yī)科大學(xué)曹進(jìn)教授用普洱健齒茶進(jìn)行抑制變形球菌附著能力試驗,發(fā)現(xiàn)普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用,濃度1%時效果最佳.
5、消炎、殺菌、治痢.醫(yī)藥界研究及臨床實驗證明,云南普洱茶有抑菌作用,濃茶汁日服十次,可以治療細(xì)菌性痢疾,這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān).
6、抗衰老.茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用,云南大葉種茶所含兒茶素,總量高于其它茶樹品種,抗衰老作用優(yōu)于其它茶類,同時,普洱茶在加工過程中,大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖,維生素C成倍增加,這些物質(zhì)對提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用,起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。
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