人參紅棗枸杞泡水喝的功效

人參紅棗枸杞泡水喝的功效

人參紅棗枸杞泡水喝的功效：人參與紅棗枸杞搭配在一起，其茶性溫和，可補充身體能量，紅棗與枸杞可以提神醒腦，寧氣靜神，改善身體氣色，促進血液循環(huán)，飲用人參紅棗枸杞茶可以促進身體新陳代謝，緩解疲勞，但是一定要適度飲用，不要過量，否則的話會適得其反的。

枸杞人參茶,大補元氣、生津止渴、健脾益胃、強心益肺、寧神益智;對虛脫、心衰、氣短、喘促、久病體虛、心悸怔仲、神經(jīng)官能癥、自汗肢冷有療效。

人參花茶性溫和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗氣，它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合征等諸多方面的突出保健效果,寒性體質(zhì)可以喝。人參的作用是補益肺脾，主要是大補一身之氣，枸杞有滋補肝腎，益精明目的作用。枸杞雖然常用于補益腎陽的藥物中，但并非起主要作用的成分。

人參紅棗枸杞茶禁忌：

由于枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃。

枸杞西洋參紅棗泡水的功效與作用

1、補血滋陰

枸杞和紅棗里面含有鈣、鐵、鋅等多種微量元素，能夠促進鐵離子合成血紅蛋白質(zhì)，對于造血功能有一定影響，西洋參有補氣滋陰的功效，所以西洋參紅棗枸杞茶有補血滋陰的功效。

2、護肝明目

枸杞含有的枸杞多糖等物質(zhì)能起到保護肝臟的作用，西洋參中的人參皂苷、多糖、黃銅等物質(zhì)，也能起到保肝護肝的作用，枸杞含有枸杞多糖、β胡蘿卜素、維生素等多種物質(zhì)，能起到明目的功效，所以西洋參紅棗枸杞茶可以起到護肝明目的作用。

3、強身健體

西洋參含有人參皂苷等物質(zhì)，可以促進新陳代謝，提高身體免疫力，枸杞和紅棗含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強體液免疫，所以西洋參枸杞紅棗茶可以提高免疫力，有強身健體的功效。

4、美容養(yǎng)顏

枸杞多糖可以抗氧化，紅棗能夠補血益氣，西洋參含有的人參皂苷等物質(zhì)能夠緩解皮膚衰老，所以西洋參紅棗枸杞茶有美容養(yǎng)顏、美白護膚、抗衰防皺的功效。

擴展資料：

注意事項：

1、西洋參性涼，如果本身脾胃虛寒、四肢不溫、大便稀溏，女子痛經(jīng)、帶下清稀量多者，不宜把西洋參作為保健品服用，以免削伐陽氣。

2、參枸杞紅棗茶是一味補血滋陰食療，脾虛泄瀉者食用會加重腹瀉的癥狀。

3、西洋參和枸杞都有較強的滋補作用，感冒患者食用會加重感冒發(fā)燒的癥狀。

4、胃有濕寒者有舌苔白膩、流清鼻涕、手腳冰冷等癥狀，食用西洋參枸杞紅棗茶會加重病情。

人民網(wǎng)健康網(wǎng)-西洋參紅棗茶養(yǎng)心神

氣虛的人用人參/大棗/桂圓/枸杞泡水喝效果怎樣?

分類:醫(yī)療健康 >> 中醫(yī)
問題描述:

氣虛的人用人參/大棗/桂圓/枸杞泡水喝效果怎樣?

解析:

你好！

人參味甘性溫，能大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神益智。

大棗味甘性溫，能補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性。
桂圓味甘性溫，能補益心脾，養(yǎng)血安神。

枸杞味甘性平，能補肝腎，明目，潤肺。

這幾味藥泡水能夠補中益氣養(yǎng)血，確實可以用于氣虛的人服用。

但方中人參、桂圓藥較較溫，大棗、枸杞藥性較為平和，如果長期服用有時可能會上火。

建議人參改為藥性平和的黨參，黨參藥性平和，服后不易上火。桂圓的量不要放太多，每次用10克左右就行。

希望以上回答能為你提供有用的參考！

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