茉莉紅茶的功效與作用

茉莉紅茶的功效與作用

茉莉紅茶的功效與作用：茉莉紅茶為茉莉花與紅茶制作而成，其含有豐富的咖啡堿與茶多酚，有提神醒腦，緩解困乏的作用；茉莉紅茶茶性性溫，可生津解渴，暖胃抗寒，茉莉花則含有豐富的芳香物質(zhì)，可緩解郁悶，舒緩心情，但是隔夜茶及涼茶不宜飲用。

茉莉紅茶的功效與作用：

1.提神消疲

茉莉紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝。

2.開(kāi)悶解郁

茉莉花最主要的特征是含有大量的芳香物質(zhì)，這些芳香物質(zhì)對(duì)人體中樞神經(jīng)有興奮作用，并能促進(jìn)消化液增多，提高人體的消化能力。茉莉花芳香入胃，善于理氣解郁，提振情緒，安撫神經(jīng)。

3.養(yǎng)胃護(hù)胃

茉莉紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。宜興紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

4.消炎殺菌

茉莉紅茶中的多酚類(lèi)化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類(lèi)能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。

結(jié)語(yǔ)：

泡好的茉莉紅茶，茉莉香氣混著茶香透過(guò)茶湯彌散，澄澈輕靈，不一會(huì)兒就滿(mǎn)室芬芳。嘬上一口，花香沁人心脾，茶味濃厚圓潤(rùn)，還有一種冰糖的甜香，融合得恰到好處。

茉莉花茶具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 茉莉花茶功效是什么

茉莉花的芳香深受人們的喜愛(ài)，同時(shí)迎合了中國(guó)文化對(duì)于“香”的崇尚，因此成為人們歌頌的對(duì)象。現(xiàn)如今人們有著高要求的養(yǎng)生理念，而茉莉花茶也被列入養(yǎng)生花系列。那么，今天我就給大家介紹，茉莉花茶屬于什么茶? 茉莉花茶功效 是什么?

茉莉花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

茉莉花茶被譽(yù)為具有中國(guó)春天氣息的花茶，非常美好!根據(jù)我國(guó)古代時(shí)期的中醫(yī)學(xué)的歷史來(lái)說(shuō)，茉莉曬干以后可以作為飲品。同時(shí)現(xiàn)代的藥理學(xué)對(duì)茶葉研究表明：茶葉甘、苦且性涼，人心、肺、腎、肝、脾、五經(jīng)。而茉莉花茶有著淡淡的苦，且有著祛燥濕、降火、瀉下的作用。本身茶就含有大量利于人體健康的化合物。例如：兒茶素、咖啡堿、黃烷醇、維生素C、A、茶多酚等，而茉莉花茶中含有大量橙花椒醇、丁香酯、芳香油、香葉醇等20多種化合物。經(jīng)過(guò)一系列加工窨制而成的茉莉花茶，不僅保持了綠茶原有的天然茶味，還飽含茉莉花的獨(dú)特芳香，因此成為人們熱愛(ài)的花茶之一。

茉莉花茶功效：

1 、 長(zhǎng)期食用茉莉花茶可以起到降血脂和抗氧化的作用，而茉莉花茶的花瓣中具有很強(qiáng)的抗氧化作用和清除自由基的功效。研究表明，茶多起到的抗氧性可以明顯的優(yōu)于維生素C、維生素E，而維生素E能夠很好的增效效應(yīng)，因此起到明顯的防衰老作用。

2、2 %茉莉花茶、白茶、紅茶和綠茶均能改善或顯著增強(qiáng)，一些小動(dòng)物的免疫力。因此，茉莉花茶具有保護(hù)腎功能和增強(qiáng)肌體免疫力的作用。茉莉花茶、復(fù)方茶、中藥這些成分均能增強(qiáng)小鼠脾臟的功能。

3 、茉莉花茶還具有一定的殺菌和抗病毒等作用，因?yàn)檐岳蚧ú杈卟瓒喾拥某煞衷诶锩?，可以有很好的殺菌消炎功效。并且茶葉中的色素和茶多酚能夠很好的抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用，比如生活當(dāng)中，我們也可以用一些茉莉花茶或是綠茶來(lái)漱口，這樣可以很好的治療牙齦腫痛和口腔潰瘍。因而提高免疫功能，而復(fù)方茶和茉莉花茶的作用更為顯著。

我結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于，茉莉花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及 茉莉花茶功效 的相關(guān)內(nèi)容介紹了。希望大家了解茉莉花茶功效后，在平常生活當(dāng)中，也可以泡茉莉花茶喝，其實(shí)也是休閑生活的一種方式，不僅能讓您有一種平靜的生活，還能起到養(yǎng)生的效果。

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