硒茶的功效與作用

硒茶的功效與作用：硒茶含有豐富的茶多酚、咖啡堿及硒元素，飲用富硒茶可提神醒腦，緩解疲乏，富硒茶含有生理活性成分，具有生津止渴，緩解口腔異味的作用；另外硒茶茶含有的氨基酸，礦物質(zhì)等含量高，有助于抗氧化，促進(jìn)身體新陳代謝。

硒茶的功效與作用：

1.抗衰老：有助于延緩衰老，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

2.抑疾?。河兄谝种菩难芗膊〔瓒喾訉?duì)人體脂肪代謝有著重要作用。

3.抗病毒菌：茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用，對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對(duì)消炎止瀉有明顯效果。

4.醒腦提神:富硒茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，起到提神益思、清心的效果。對(duì)于緩解偏頭痛也有一定的功效。

5.利尿解乏:有助于利尿解乏，富硒茶中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間。

6.緩解疲勞:綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。

7.護(hù)齒明目:有助于護(hù)齒明目茶葉中含氟量較高,而且茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質(zhì)的減少，這對(duì)預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅(jiān)齒，都是有益的。

8.降脂:茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，綠茶中含有豐富的兒茶素，有助于減少腹部脂肪。

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