決明子菊花茶的功效與作用及禁忌

決明子菊花茶的功效與作用及禁忌

決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸，可緩解眼部疲勞及眼睛干澀，促進(jìn)身體新陳代謝，決明子茶含有鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素，飲用有清熱去火氣的功效，可以緩解肝火。但菊花決明子偏寒涼，體質(zhì)偏寒的人群禁忌飲用，隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。

菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的?？擅總€人的體質(zhì)不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對于體質(zhì)偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產(chǎn)生副作用。

菊花決明子茶，對于經(jīng)期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會造成月經(jīng)不調(diào)。對于孕婦而言，也是不宜飲用的，由于決明子寒涼，會引起孕婦的子宮收縮，造成催產(chǎn)的作用。

所以即使是想通過飲用菊花決明子茶減肥的女生，最好還是結(jié)合自身的體質(zhì)，謹(jǐn)慎飲用。此外，雖然菊花決明子茶有安神的作用，不過對于有些神經(jīng)較敏感的人士，夜晚飲用，會導(dǎo)致失眠，且菊花決明子茶也有利尿的作用，夜晚飲用過多會，夜尿頻繁，也是不助睡眠的。

菊花決明子茶的做法：

1、將買回來的決明子清洗干凈。

2、將洗凈的決明子倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發(fā)，散發(fā)淡淡的清香。

3、最好可以將炒好的決明子碾碎，這樣效果更佳。

4、待決明子攤涼后，加入菊花，也可放幾顆枸杞一同用煮沸的開水沖泡。

5、將菊花、決明子、枸杞一同悶15分鐘，即可飲用。

決明子菊花茶的功效與作用 決明子菊花茶怎么泡

1 疏風(fēng)散熱決明子菊花茶中的菊花歸屬于中藥解表藥類中的發(fā)散風(fēng)熱藥，同一類中的藥材還有桑葉、牛蒡子、薄荷等等，對于因外感風(fēng)熱導(dǎo)致的發(fā)熱、口渴、乏力等癥，適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú枘芷鸬揭欢ǖ氖枭L(fēng)熱的作用。

2 清肝明目決明子和菊花都入肝經(jīng)，且藥性都偏向寒涼，對于肝熱化火，延經(jīng)脈上攻所導(dǎo)致的目赤腫痛、眼目昏花癥候，兩者一起泡茶喝能起到良好的清肝明目的作用，同時兩者成分中含有一定的維生素A，對眼部疲勞可以起到一定的緩解

3 清熱解毒決明子菊花茶中的菊花偏寒，有清熱良好的清熱解毒的功效，對于疔瘡腫毒等皮膚疾病，合理的進(jìn)食菊花茶能有一定的輔助治療作用。

4 潤腸通便決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，在中藥里，不少種子、果實類的藥材，其本身會含有一定的油脂成分，因而進(jìn)食后能起到潤腸通便的作用，決明子入大腸經(jīng)，合理飲用后，苦寒的藥性對腸燥便秘情況能起到一定的通便效果。

決明子枸杞菊花功效與禁忌 決明子枸杞菊花的相關(guān)介紹

1、決明子枸杞菊花茶的功效與作用：

（1）枸杞?jīng)Q明子菊花茶具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目的作用。

（2）決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進(jìn)行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。

（3）菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

2、決明子枸杞菊花茶的禁忌：

（1）由于決明子枸杞菊花茶的作用具有泄瀉的作用，所以能夠引起腹瀉，但并不不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的人，同時決明子枸杞 菊花茶具有降血壓作用，對于低血壓的人來說就不適合決明子。

（2）另外枸杞菊花決明子，宜熱泡溫飲，禁忌飲用隔夜茶以及涼的茶湯。

本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/1970.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 古樹生茶的功效與作用

下一篇: 決明子茶的禁忌(決明子茶，長期飲用會···