熟普洱茶的功效與作用

熟普洱茶的功效與作用

熟普洱茶的功效與作用：普洱熟茶為后發(fā)酵茶，含有較多咖啡因、茶多酚，飲用后醒腦提神、解困去疲，但不宜大量飲用濃茶； 熟普洱茶花青素含量高，飲用明顯加快身體排泄、促進新陳代謝；另外醇厚的普洱茶進入腸胃形成的膜附于胃表層，對胃產生有益保護層，從而起暖胃作用。

熟普洱茶的功效與作用：

1、暖胃護胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養(yǎng)胃、護胃作用。

2、降脂去油膩

長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。

3、抗衰老

茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用。

4、消炎、殺菌、治痢

普洱熟茶的作用

1、熟普洱茶有紅茶素（TR）黃茶素（TF）茶褐素（TB）沒食子酸和維生素C等，這些物質對提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用，所以說普洱茶熟茶對需要提高免疫力的人群有很大的作用。
2、熟普洱茶里含有黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質，適合中老年人，茶多酚葉綠素維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（云南茶產區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達到30-34%，兒茶素總量達到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達46-50%）
3、含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進入人體后不會對胃產生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對胃不好的人有保護作用，經常飲用可以起到養(yǎng)胃和護胃的功效。
4、現已有很多醫(yī)學實驗表明，持久喝普洱茶熟茶可以把血脂下降30%左右，而飲用其他茶水在同樣的時間卻沒有相同的效果，足可以證明普洱茶熟茶這個降血脂的功效。
5、普洱茶熟茶可以把人體腸內的油膩油脂有效去除，會增加大腸的蠕動速度，有效通便利水，從而達到減肥效果。

熟普洱茶的功效？

熟普洱茶功效：

1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎圣安東尼醫(yī)學院臨床教學主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗證明:"云南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果"。

中國昆明醫(yī)學院也對云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高于安妥明。

長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

2、防癌、抗癌。梁明達、胡美英教授用細胞培養(yǎng)及電子工業(yè)顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發(fā)現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。

3、養(yǎng)胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃作用。

4、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫(yī)科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發(fā)現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1%時效果最佳。

5、消炎、殺菌、治痢。醫(yī)藥界研究及臨床實驗證明，云南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與云南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

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擴展資料：

熟普洱茶禁忌

1、有痛風的人：痛風是一種折磨人于無形的病癥，發(fā)作起來腳疼到睡不著，而別人也根本無法理解這樣的痛苦。痛風患者不能接觸嘌呤、鞣酸、過油膩、海鮮等食物，而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質，此時喝茶只會加重病情，尤其是濃茶或者侵泡時間較長的茶。

2、兒童發(fā)育時期禁止飲茶：孩子正處于骨骼生長發(fā)育的關鍵時期，而茶葉中的生物堿物質會破壞鈣物質的吸收，導致兒童骨骼發(fā)育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合，變成不溶解的物質，致使孩子缺乏鐵和貧血。家長切記不要亂給小孩子喝茶，給小孩喝茶時要謹慎和適當。

3、孕婦、哺乳產婦或經期的女性茶友禁飲茶。孕婦不宜多喝普洱茶，因其有可能會抑制小兒發(fā)育;處于經期的女士們不適合喝普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收;哺乳期的產婦不宜飲茶，濃茶更會妨礙母乳的分泌，不可不慎。

4、服食避孕藥期間不宜飲濃茶，尤其是服藥前后的四小時內，因為茶中的單寧酸會降低藥效，使藥物難以溶液和吸收。

5、腎機能不好或腎虧者不宜飲過多的茶。尤其是晚飯后和入睡前。即使是正常人，這段期間多飲茶，會境加夜尿，影響安睡，有些人甚至會失眠。茶堿本身有很強的利尿作用。老人家和休弱者夜間更不應飲濃茶。

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熟普洱茶的功效與禁忌有哪些

熟普洱茶中含有豐富的茶多酚、兒茶素、氨基酸、微量元素等化學成分，熟普洱茶有以下功效：
熟普洱茶中含有豐富的抗氧化的化學成分，比如茶多酚、兒茶素、氨基酸等都能有效的防止細胞氧化，抵抗衰老。熟普洱茶中的兒茶素含量遠遠大于其他茶葉，因此熟普洱茶抗氧化的功效是其他茶葉比不上的。

熟普洱茶中豐富的茶多酚、維生素C和維生素P能夠有效的降脂減肥，對防治高血壓，抵抗肝硬化也有一定作用，長期飲用熟普洱茶還能夠有效的降低高血壓和膽固醇。

熟普洱茶的茶多酚在氧化過程中所生成的產物，在抗癌防癌方面有著重要影響。
熟普洱雖然有很多的功效，但是也有一些禁忌：

很多喜歡喝茶的人有時候會空腹喝熟普洱茶，其實這是不對的，空腹喝熟普洱茶會降低胃液濃度，腸胃的消化能力會降低，容易使人產生頭暈、惡心和手腳無力的感覺，因此，空腹時不能喝熟普洱茶的。
另外，熟普洱茶是高溫高潮濕的環(huán)境下經過發(fā)酵制作而成的，在制作過程中很容易受到污染，使普洱茶的表面殘留一些有害物質，因此，在喝茶的時候最好不要喝第一次沖泡出來的熟普洱茶。這樣既可以洗去茶葉表面的灰塵，又可以祛除茶葉表面的有害物質。

最后，女性在例假期間身體比較脆弱，在這段時間喝熟普洱茶可能會對身體造成傷害。

普洱熟茶的功效

普洱熟茶茶性溫和，有養(yǎng)胃，護胃，暖胃，降血脂、減肥等保健功效。

1、降血脂：許多醫(yī)學實驗證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂達30%，因此普洱茶在降血脂方面的特別功效。

2、減肥：血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。日常生活中也經常會有人提起普洱茶減肥的功效并不明顯，而又有人說功效顯著。這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同，如果本來血脂就不高，喝普洱茶是不會再降血脂的。

擴展資料：

儲存普洱茶十分講究，高溫、潮濕的環(huán)境容易造成霉變，因此要想品味普洱茶的陳香，應將其存放在20℃~30℃、濕度小于75%、通風陰涼的環(huán)境中，并且要隔絕有異味的食物，防止普洱茶吸味。如果普洱茶的紙包上有水漬，茶餅起白霜、有霉點或有霉味，沖泡后茶湯不清亮，可能已經變質，建議不要喝了。

普洱茶多為壓緊型，第二泡時茶葉往往沒有完全展開，所以精華要從第三泡開始，一般三到五泡是普洱茶口感最好的時候。如果是陳年茶磚、茶餅，應先用茶刀取下部分茶葉，通風放置兩星期再沖泡味道更好

-普洱熟茶

人民網-普洱茶不是越陳越好：保質期十年左右、儲存不當易霉變

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