喝云南普洱茶的好處有清新口氣
喝云南普洱茶有什么好處1
、防止動脈硬化普洱茶能增強抗氧化酶活性
，降低脂質(zhì)過氧化產(chǎn)物，防止動脈硬化，可以作為一種天然的、無毒的既能降血脂又能抗氧化的保健品或保健食品原料。
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普洱茶中含有許多生理活性成分
3、抗衰老
經(jīng)研究證明
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在適宜的濃度下
，飲用平和的普洱熟茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。5、清除自由基
、增強免疫力。普洱茶具有良好的體內(nèi)、外抗氧化活性
，可顯著提高體內(nèi)抗氧化系統(tǒng)酶活力，增強抗體氧化防護能力，清除體內(nèi)氧氣自由基，防止細胞膜質(zhì)過氧化，有效預(yù)防動物細胞自由基損傷。6
、提神醒腦普洱茶內(nèi)含有豐富的茶多酚
、咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以興奮我們腦部神經(jīng)，可以有效的幫助達到提神醒腦的作用，感覺到大腦混沌、身體疲乏的時候，可以喝些普洱茶。總之
普洱茶內(nèi)質(zhì)豐富，且營養(yǎng)價值
、成分較高，日常飲用多有好處，同時如果喝不完，也可以儲存起來，如果儲存得當，也會越陳越香。本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/208.html.
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，要注意哪些飲茶禁忌呢
