老茶頭的功效與作用及危害

老茶頭的功效與作用及危害

老茶頭是普洱茶的一種，是普洱熟茶在發(fā)酵過程中出現(xiàn)的產(chǎn)物，是茶葉結(jié)塊以后得到的塊狀物，所以在很多地區(qū)人們也喜歡把它叫做疙瘩茶，這種茶口感厚重，滋味醇香，而且耐泡性特別強。老茶頭的營養(yǎng)價值也很高，人們沖泡飲用后能開胃消食，也能減肥瘦身，但長期飲用也會有一定危害存在。

老茶頭的功效與作用

1、增強人體免疫力

平時人們用老茶頭泡水喝能增強身體免疫力，因為老茶頭中含有豐富紅茶素和黃茶素以及茶和素，還含有一定數(shù)量的維生素c這些物質(zhì)都能直接被人體免疫系統(tǒng)吸收和利用，它們能增強人體自身免疫功能也能促進人體內(nèi)抗體再生。

2、防止動脈硬化

老茶頭桌含有豐富黃酮苷和維生素p這些物質(zhì)能直接作用于人類的心血管，它能防止血壓，血脂升高，并能增加血管壁的韌性與彈性，還能提高毛細血管通透性，經(jīng)常用它泡水喝能預(yù)防動脈硬化，也能降低冠心病的發(fā)病率。

3、保護胃黏膜

老茶頭是一種經(jīng)過發(fā)酵的熟普洱茶，它含有多種活性酶喝益生菌人們用它泡水喝，以后能在胃黏膜上形成保護層和減少刺激性物質(zhì)對人類胃腸黏膜的傷害，它能預(yù)防緩解胃炎也能降低胃潰瘍的發(fā)病率。

4、減肥瘦身

老茶頭能減肥瘦身，它還有個活性酶，能加快人體內(nèi)多余脂肪的分解和代謝，并能抑制人體對脂肪的吸收，經(jīng)常飲用能讓體重明顯減輕，另外人們通過喝老茶頭減肥成功還不容易出現(xiàn)反彈。

老茶頭的危害

人們正常適量飲用老茶頭對身體并沒有明顯危害。但人們在空腹狀態(tài)下喝老茶頭時，容易出現(xiàn)茶醉會引發(fā)心悸，胃部不適和眼花頭暈等多種不良癥狀。人們在晚上睡前喝老茶頭，還能讓精神過度興奮，容易造成失眠，這些都是人們喝老茶頭后可能會出現(xiàn)的危害。

小茶頭和老茶頭的區(qū)別

小茶頭和老茶頭的區(qū)別

小茶頭和老茶頭的區(qū)別。茶頭能凈化血液，降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，而且能加快人體內(nèi)多余脂肪的分解和代謝，還能預(yù)防高血壓發(fā)生。那么你知道小茶頭和老茶頭的區(qū)別。

小茶頭和老茶頭的區(qū)別1小茶頭和老茶頭都是加工普洱茶熟茶時產(chǎn)生的一種獨有產(chǎn)物，它們是塊狀的存在，是普洱茶葉在發(fā)酵過程中出現(xiàn)的'，不能分解的塊狀物，它們是十分相近的存在，但兩者之間也有所不同，人們所說的小茶頭是指生產(chǎn)時間較短的塊狀普洱茶，而老茶頭則是保存時間比較長的塊普洱茶。

茶頭的功效與作用

1、預(yù)防高血脂

茶頭能凈化血液，降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，而且能加快人體內(nèi)多余脂肪的分解和代謝，另外它含有的葉綠素還能抑制人體對膽固醇的吸收，所以平時用它泡水和能預(yù)防高血脂也能降低動脈硬化的發(fā)病率。

2、減肥瘦身

普洱茶是一種能減肥瘦身的健康飲品，它不單能去除油膩，還能讓人體吸收豐富的茶多酚，這種物質(zhì)能加快人體內(nèi)脂粒化合物的代謝，能防止他們在人體內(nèi)堆積，經(jīng)常飲用能讓人類體重明顯減輕。

3、預(yù)防高血壓

平時人們多用茶頭泡水喝還能預(yù)防高血壓發(fā)生，因為茶頭中含有的茶多酚和維生素c以及維生素p等營養(yǎng)物質(zhì)，在被人體吸收后能直接作用于人類心血管，它既能促進血液循環(huán)也能降低血液粘稠度，能讓人類血壓保持正常穩(wěn)定狀態(tài)。生活中那些已經(jīng)出現(xiàn)三高的人群，多用茶頭泡水喝還能讓病情慢慢好轉(zhuǎn)，能防止人體因三高而出現(xiàn)其他疾病。

小茶頭和老茶頭的區(qū)別2 老茶頭怎么泡

1、老茶頭在沖泡以前必須經(jīng)過洗茶這一步，那些年份較長的老茶圖在洗茶時可以洗一分鐘左右，而那些新茶頭在清洗時只需要10~20秒，如果沖洗時間過長，容易造成它營養(yǎng)流失。

2、老茶頭在沖泡時最好使用白瓷茶具或者紫砂茶具，茶具在泡茶，以前還要用開水沖燙一下，這樣既能把茶具清洗干凈，又能讓茶具溫度升高，再把準備好的老茶頭放入到茶具中，沖入開水洗茶，讓茶葉溫潤把茶葉表面的浮塵洗掉。

3、老茶頭是一種耐泡性特別強的茶葉，所以平時在沖泡時水溫一定要高，最好使用高燒開的100度的沸水來沖泡，沖水以后要蓋好茶具的蓋，讓它在水中悶泡一分鐘，這時就能發(fā)現(xiàn)茶湯已經(jīng)變成了暗紅色，把它取出后倒在另外茶杯中就能直接飲用。

老茶頭如何沖泡

1、老茶頭除了可以直接用沸水沖泡以外，還可以用來泡制涼茶，再用它泡制涼茶時，需要準備一個比較大的茶具，然后準備適量的老茶頭，直接放在茶具裝，沖入準備好的純凈水，蓋好茶具的蓋以后放在陰涼通風的地方，讓它浸泡十幾個小時以后，里面的涼茶就能泡好，取出的茶湯能直接飲用。

2、老茶頭不單能用開水沖泡，還能烹煮后飲用，在需要的時候可以準備一個養(yǎng)生壺，里面放入適量老茶頭，然后沖入開水把它接通電源，加熱煮開，再用中火煮5~10分鐘，這時就能得到色澤，紅潤的茶湯取出以后倒入到品茗杯就能慢慢飲用。

曼松老茶頭和小茶頭區(qū)別

小茶頭和老茶頭的區(qū)別
小茶頭和老茶頭都是普洱茶熟茶加工過程中的獨特產(chǎn)品。它們是塊狀的，出現(xiàn)在普洱茶葉的發(fā)酵過程中，不能分解。他們非常相似，但也彼此不同。人們稱小茶頭為生產(chǎn)時間較短的普洱茶塊，而老茶頭為儲存時間較長的普洱茶塊。
茶頭的功效與作用
1.預(yù)防高脂血癥
茶頭可以凈化血液，降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，加速人體多余脂肪的分解和代謝。此外，茶葉中含有的葉綠素也能抑制人體對膽固醇的吸收。因此，平時可用水浸泡，預(yù)防高血脂，降低動脈硬化的發(fā)生率。
2.減肥
普洱茶是一種可以減肥的健康飲料。它不僅能去除油脂，還能使人體吸收豐富的茶多酚。這種物質(zhì)可以加速人體內(nèi)脂類化合物的代謝，防止它們在人體內(nèi)積累。經(jīng)常飲酒可以顯著減輕人體重量。
3.預(yù)防高血壓
平時，人們經(jīng)常用茶葉浸泡在水中來預(yù)防高血壓，因為茶葉中所含的茶多酚、維生素C、維生素P等營養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收后會直接作用于人體心血管系統(tǒng)。它不僅能促進血液循環(huán)，還能降低血液粘度，使人體血壓保持在正常穩(wěn)定的狀態(tài)。對于那些生活中有三高的人來說，喝更多的茶和泡更多的水可以慢慢地改善他們的狀況，防止三高引起的其他疾病。

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