山楂茶的功效與作用,山楂茶的做法(山楂泡茶的超佳8種搭配)

山楂茶的功效與作用,山楂茶的做法

山楂茶是一種水果茶，也是一種中藥養(yǎng)生茶，它是以水果山楂為主要原料，經(jīng)過(guò)晾曬加工后得到了健康茶葉，山楂茶再用開水沖泡以后味道略酸，它能促進(jìn)消化液分泌，也能開胃消食，而且能降脂減肥，它的保健功效還有很多想具體了解可以和小編一起去看看，同時(shí)也會(huì)讓大家了解山楂茶應(yīng)該怎么做。

山楂茶的功效與作用

1、開胃消食

山楂茶還有豐富的有機(jī)酸和維生素c這些物質(zhì)在被人體吸收后能提高胃蛋白酶的活性，病能加快胃液分泌，也能促進(jìn)身體內(nèi)蛋白質(zhì)分解和消化，人們?cè)谟盟菟纫院竽芷鸬介_胃消食的重要作用，另外人們出現(xiàn)腹部積食引發(fā)腹部脹痛或者厭食等不良癥狀時(shí)，多喝些山楂茶也能讓癥狀明顯減輕。

2、行氣止痛

山楂茶中所使用的山楂是一種能入干凈的中藥材，它具有行氣散結(jié)和止痛等多種功效，而且能寬胸降逆，平時(shí)人們出現(xiàn)反胃吐酸和腹部肌塊以及腹瀉腹痛等不良癥狀時(shí)，多喝些山楂茶都能讓癥狀明顯減輕，另外人們出現(xiàn)疝氣導(dǎo)致身體出現(xiàn)疼痛時(shí)，多喝山楂茶還能讓疼痛很快緩解。

3、降脂減肥

山楂茶味酸，不但能促進(jìn)消化，提高腸胃消化功能，還能加快人體內(nèi)脂肪分解和代謝，它能防止在人體內(nèi)淤積病能清理血管壁上堆積到脂肪和膽固醇，能阻止人體血脂指數(shù)增加也能讓人類體重明顯減輕，平時(shí)它最適合那些患有三高和身體肥胖的人群飲用。

山楂茶的做法

山楂茶的做法比較簡(jiǎn)單，平時(shí)做山楂茶是可以準(zhǔn)備新鮮的山楂，把它用清水洗凈切開挖掉里面的種子，在切成片片中放在陽(yáng)光下晾曬，曬干以后每次取5~8克，直接放在干凈玻璃杯中加沸水沖泡就可以。也可以把曬干后的山楂片入鍋加清水煎煮，煮好以后的湯汁取出直接沖泡綠茶。

山楂泡茶的超佳8種搭配

山楂泡茶的超佳8種搭配

山楂泡茶的最佳8種搭配，山楂是常見的一種水果，味道酸澀吃了之后非常的開胃，但很多人卻非常喜歡用山楂泡茶喝，這樣喝是非常不錯(cuò)的。為大家介紹山楂泡茶的最佳8種搭配。

山楂泡茶的最佳8種搭配1 一、山楂決明子茶

材料：山楂干、決明子、綠茶、冰糖適量。

做法：

1、先將山楂干用清水浸泡2分鐘后洗凈；

2、然后將山楂干和決明子放入鍋中，并倒入清水；

3、接著用大火將其煮開后，改成小火煮10分鐘左右；

4、之后把綠茶放進(jìn)去繼續(xù)煮上5分鐘左右；

5、最后放入冰糖進(jìn)行攪拌，再用漏網(wǎng)將茶濾出即可飲用。

功效：山楂具有消食、清理脂肪的作用；而決明子則有潤(rùn)腸通便、清熱的功效；綠茶也有比較好的消脂作用。三者搭配制作成的茶可以增強(qiáng)脂肪代謝作用。

二、山楂荷葉茶

材料：山楂25克、荷葉15克、紅棗3顆。

做法：

1、先在鍋中倒入適量的水，將其煮沸；

2、然后把所有的材料都放進(jìn)鍋中；

3、煮滾大概5分鐘左右，濾出渣后即可飲用。

功效：山楂荷葉茶可以起到降體脂、降血壓、健脾、清心神等作用，對(duì)于預(yù)防肥胖癥、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病有一定效果，而且山楂荷葉茶的祛痘效果也是不錯(cuò)的。

三、山楂紅棗水

材料：山楂干6個(gè)、紅棗6顆、蜂蜜適量。

做法：

1、先把山楂和紅棗洗干凈之后一起加水煎煮；

2、然后煮個(gè)10分鐘左右，在飲用時(shí)加入適量蜂蜜即可。

四、山楂陳皮茶

材料：山楂、陳皮、冰糖。

做法：

1、先將陳皮清洗干凈，并浸泡在水中；

2、山楂洗凈之后放入鍋中，加上適量水用大火煮開；

3、然后用小火煮至湯色變深，再將陳皮倒入鍋中；

4、略微再煮一會(huì)兒即可，飲用時(shí)可以加入適量冰糖調(diào)味。

五、山楂玫瑰花茶

材料：山楂干、玫瑰花各10克。

做法：

1、先將山楂和玫瑰花放入茶杯中；

2、然后用開水沖泡5分鐘左右即可飲用。

六、山楂蜂蜜水

材料：山楂5顆、蜂蜜適量。

做法：

1、先將山楂洗凈切片，然后放入杯中加入適量的蜂蜜；

2、在沖泡時(shí)，可以先用冷水沖一下，把蜂蜜調(diào)好；

3、再加入適量的熱水沖泡即可。

七、山楂枸杞茶

材料：山楂30克、枸杞子15克。

做法：

1、先將山楂和枸杞子洗凈，之后將山楂切片備用；

2、然后將它們一起放置茶杯中，用沸水沖泡半小時(shí)左右即可飲用。

八、山楂菊花茶

材料：山楂20克、菊花15克。

做法：

1、先將山楂和菊花沖洗干凈備用；

2、然后放入茶壺中加水煮沸，煮沸之后濾渣即可飲用。

山楂泡茶的最佳8種搭配2 麥冬和山楂可以泡茶嗎

可以的`。

麥冬性微寒、味甘，有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳的功效，適用于津少口渴、干咳咳血、熱病傷津等癥狀。

山楂有山里果、山里紅、酸棗等別稱，其性微溫、味酸甘，能健胃消食、活血、化痰，對(duì)于胸膈脾滿、積食、閉經(jīng)、疝氣等均有一定療效。

麥冬、山楂均無(wú)明顯毒副作用，兩者沒有配伍禁忌，一起食用還能增強(qiáng)藥效，所以能一起泡。

麥冬和山楂泡茶的功效

健胃消食

山楂含有有機(jī)酸等酸性物質(zhì)，能夠促進(jìn)胃液的分泌，有利于食物消化。山楂擅消肉食之積，對(duì)于食欲不振、脘腹脹滿、肉食膩積等有較好療效。麥冬歸胃經(jīng)，與山楂同食，有健胃消食的功效。

益肺生津

麥冬既能潤(rùn)肺止咳，還能養(yǎng)陰生津，常配伍百合、西洋參、生地等補(bǔ)氣滋陰藥材。山楂和麥冬一起食用，能益脾生津，適用于肺胃陰虛導(dǎo)致的津少口干、干咳咯血等癥狀，對(duì)于心陰不足造成的心悸失眠、熱病傷津等也有一定療效。

活血散瘀

山楂口味酸甜，能健脾開胃，但是其也有活血散瘀的功效。山楂和麥冬同食，既能滋陰潤(rùn)肺、健胃消食，還能活血散瘀。適用于肉食積滯、脘腹脹滿、瘀血、閉經(jīng)、、產(chǎn)后瘀阻等癥狀。

麥冬和山楂怎樣泡茶

麥冬山楂飲

1、麥冬、山楂各取10克，洗凈；

2、放入杯中，用沸水沖泡5分鐘；

3、待涼即可飲用，可多次沖泡。

功效：健脾益胃、消食生津、活血化瘀。

喝麥冬山楂茶可以減肥嗎

麥冬是滋陰藥材，有養(yǎng)胃生津的功能，配伍健胃消食、活血化瘀的山楂一起食用，減肥效果更好。山楂性微溫、味酸甘，常用于飲食積滯、脘腹脹痛、惡露不盡等癥狀，山楂主要消肉食之積，和麥冬一起泡水喝可以減少體內(nèi)油脂的貯存。

哪些人不宜喝麥冬山楂茶

脾虛胃弱者

山楂含有有機(jī)酸等酸性物質(zhì)，能夠促進(jìn)胃液的分泌，且麥冬藥性寒，脾虛胃弱者食用可能會(huì)造成身體不適，出現(xiàn)胃痛、噯氣、惡心等癥狀。

經(jīng)期女性

山楂有活血化瘀的功效，經(jīng)期食用可能會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生一定影響，經(jīng)量少者可以少量食用。麥冬性寒，經(jīng)期女性也不宜多食。

風(fēng)寒感冒者

麥冬性寒，有滋陰潤(rùn)肺的功效，常用于燥熱咳嗽。風(fēng)寒感冒者食用可能會(huì)加重病情，不利于身體恢復(fù)。

便溏泄瀉者

山楂麥冬都對(duì)胃腸道功能有一定影響，便溏泄瀉者食用山楂麥冬水，可能會(huì)加重腹瀉、便溏的癥狀。

山楂泡茶的最佳8種搭配3 山楂可以和決明子一起泡茶嗎

決明子和山楂可以共飲。

決明子和山楂可以一起泡水喝。決明子性寒味甘，山楂性平味酸，二者的性味不會(huì)產(chǎn)生沖突，一起泡水喝也不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生任何的危害，它們之間還可以相互作用，人體喝了山楂決明子茶之后可以達(dá)到減肥瘦身、降血脂的功效，對(duì)肥胖的人和高血壓患者都是有利的。

山楂決明子泡水飲用有什么功效

1、瘦身

山楂中的解脂酶可以分解脂肪，黃酮類物質(zhì)和內(nèi)酯也能夠起到清除脂肪的目的，而決明子本身含有大黃素，它可以幫助人體排出體內(nèi)多余的廢棄物，用決明子和山楂一起泡水喝可以達(dá)到減肥瘦身的目的。

2、防治便秘

決明子含有大黃素，它可以幫助人體更快地排便，而山楂的味道比較酸甜，可以促進(jìn)消化，也能夠起到改善便秘的情況，因而用決明子和山楂同時(shí)泡水喝可以幫助便秘之人改善他們便秘的情況。

3、降血脂

山楂本身含有黃酮類和三萜類物質(zhì)，它們可以使膽固醇不再升高，而且它還有檸檬酸和山楂酸等物質(zhì)，它們可以實(shí)現(xiàn)血壓的降低，而決明子也可以降低血清膽固醇的含量，山楂和決明子一起飲用可以達(dá)到將血脂的目的。

山楂決明子泡水有什么功效

1、決明子性寒涼，可以用來(lái)降血壓，也具有滑瀉的功效，所以低血壓和脾胃虛寒的人不太適合飲此茶，否則會(huì)加重它們的病情。

2、決明子是寒涼性的食材，女性不能產(chǎn)期飲用山楂決明子茶，因此長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，子宮內(nèi)膜也會(huì)受到損傷。

山楂干泡水喝的功效

山楂干泡水喝的功效：

1、降壓：本品的黃酮，水鮮物，三萜酸三種提取物，分別以靜脈、腹腔及十二指腸等途徑給藥，對(duì)貓急性降壓試驗(yàn)，均顯示不同程度的降壓作用。

2、增加冠脈流量：山楂浸膏對(duì)家兔實(shí)驗(yàn)性急性心肌缺血具明顯的保護(hù)作用，對(duì)動(dòng)物冠脈血流量有一定的增加作用。5%的山楂不同提取物均能增強(qiáng)清醒小白鼠心肌對(duì)Rb86的攝取能力，其攝取Rb86增加率均較0.4%潘生丁為大。

3、強(qiáng)心：本品的多種提取物對(duì)離體或在體蟾蜍心臟均具有強(qiáng)心作用，其中山楂三萜酸對(duì)自然疲勞或10%水合氯醛所致的衰弱心臟有恢復(fù)搏動(dòng)作用。

4、降血脂：本品浸膏對(duì)乳幼大白鼠具明顯的降血脂作用，實(shí)驗(yàn)性高血脂的兔在連續(xù)服用山楂三周后，其血清總膽固醇含量顯著低于對(duì)照組。

5、抗菌：生山楂、焦山楂的煎劑、沖劑、醇提物，對(duì)福氏、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、普通變形菌、大腸桿菌均有抗菌作用，實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析，生山楂與焦山碴的抗菌作用無(wú)明顯差異。

擴(kuò)展資料：

干山楂泡水具有可以幫助人們防治心血管疾病的功效。同時(shí)還可以具有幫助人體擴(kuò)張血管、強(qiáng)心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜情緒等等的功效。干山楂泡水有著幫助人體治動(dòng)脈硬化，防衰老以及抗癌的功效。其中干山楂泡水所含有的山楂酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟病也有益處。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，干山楂泡水含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質(zhì)、碳水化合物。干山楂泡水對(duì)人體有降血壓，促進(jìn)胃腸消化的作用。而中醫(yī)也認(rèn)為，干山楂泡水可健脾消積，對(duì)減肥有利，還可輔治繼發(fā)性肥胖癥。山楂促進(jìn)消化的原理并不在于能夠健脾胃，而只可以促進(jìn)消化液的分泌，在此過(guò)程中，也要對(duì)腸胃產(chǎn)生一定的刺激。

參考資料：夏天教你自制山楂水?降血脂促消化----人民網(wǎng)

山楂決明子茶做法 山楂決明子茶的功效

1、材料：山楂15克，決明子10克，綠茶2克，冰糖少許。

2、做法：鍋中加入清水，放入山楂和決明子大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，放入綠茶繼續(xù)煮5分鐘關(guān)火，加入冰糖調(diào)味，最后用網(wǎng)篩過(guò)濾茶渣即可。

3、山楂決明子茶使山楂和決明子兩種茶材的纖體瘦身功效相得益彰，其中山楂的脂肪酶可以促進(jìn)脂肪分解，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，開胃消食，特別對(duì)消肉食積滯的作用更好。而決明子能夠清熱平肝、潤(rùn)腸通便，能夠很好地疏通人體腸道，促進(jìn)代謝。兩者配伍而成的“山楂決明子茶”可以加強(qiáng)人體腸胃需動(dòng)，溶脂排毒，從而減少腰身上的贅肉。

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