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      女人喝白牡丹茶的好處和壞處
      
        
      
            品茶
            2023-04-24 21:22:09
        
      

        
      
           
      白牡丹是白茶的一種，茶中物質(zhì)豐富
      ，滋味飽滿醇甜
        ，女人喝白茶可以很好的緩解暑熱
      ，也能補(bǔ)充日常所需水分
      ，其次也能清新大腦
      ，活躍思維
        ，尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的人群
      ，喝白牡丹茶可舒緩情緒，消除疲勞
      ，但是不可飲用濃茶、隔夜茶
      ，其次對(duì)于新白茶注意適度飲用
      。
      女人喝白牡丹茶有什么好處
      1、抗氧化
      白牡丹茶黃酮含量高
      ，具有極強(qiáng)的抗氧化效果
      、白牡丹茶黃酮含量高，酮含量高白茶中的黃酮含量高達(dá)2.025%是所有茶類中最高的
      ，黃酮是天然的抗氧化劑
      ，具有較好的抗氧化效果。
      2
      、抗疲勞
      白牡丹茶中的咖啡堿可促進(jìn)大腦垂體活動(dòng)
      ，能消除疲勞
      ，使人頭腦清醒提神，有助于思維
      ，且具有耐泡特點(diǎn)
      ，女人適度飲用，可以很好緩解消除疲勞和提神作用
      。
      3
      、抗衰老
      白牡丹白茶僅通過萎凋、烘焙兩道制茶加工工序
      ，加工時(shí)溫度量低
      ，不炒不揉，有益組分細(xì)胞未被破壞
      ，因此能保留較多的茶多酚類物質(zhì)
      ，而茶多酚則具有抵抗衰老的效果。
      4
        、保護(hù)牙齒
      白牡丹茶中含有多種維生素以及茶多酚
        ，氟含量也比較高，對(duì)于蛀牙的形成是有抑制作用的
        ，并且能堅(jiān)固牙齒讓牙齒變得健康
        ；而且具有比較強(qiáng)的殺菌效果，多喝白茶有助于口腔的清潔和健康
        。
      5
        、增強(qiáng)免疫力
      白牡丹中不僅氨基酸含量高，其中茶氨酸的含量更高
        ，有利于人體血液免疫細(xì)胞干擾素的分泌
        ，從而能提高人體機(jī)能的免疫力。
      女人喝白牡丹茶需要注意什么
      1
        、不宜空腹喝茶
      空腹時(shí)大量喝茶
        ，會(huì)造成消化道粘膜收縮而引起胃痛,對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。而胃“寒”者則要在飯后飲用
        。
      2
        、經(jīng)期別喝
      經(jīng)期女性如果喝白牡丹茶的話，容易因?yàn)槠渲械奈⒘吭卦斐扇辫F性的貧血
        ，經(jīng)血量會(huì)變少
        ，還會(huì)擾亂經(jīng)期周期。
      3
        、這些人不能喝
      體質(zhì)虛弱
        ，便秘嚴(yán)重、神經(jīng)衰弱人群
        ，這類人群最好不要飲用白牡丹茶
        ，尤其是濃的白牡丹茶
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/22.html.
      
          
      
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