紫芽茶的功效與作用,紫芽茶的禁忌(黃芽茶的功效與作用禁忌)

紫芽茶的功效與作用,紫芽茶的禁忌

紫芽茶是中國(guó)云南特產(chǎn)茶葉，這種茶葉多為紫紅色老葉為綠色，它的加工工藝與普洱茶相似，是一種經(jīng)過發(fā)酵的健康養(yǎng)生茶，沖泡以后湯色金黃明亮清澈，茶香濃郁，而且人們飲用后能吸收豐富營(yíng)養(yǎng)并能保健身體預(yù)防疾病，但紫芽茶在沖泡飲用時(shí)也有一些禁忌需要格外注意。

紫芽茶的功效與作用

1、減肥瘦身

減肥瘦身是紫芽茶最重要的功效，因?yàn)樽涎坎柚泻胸S富茶多酚，這種物質(zhì)可以去除油膩，而且能加快人體內(nèi)脂類物質(zhì)的分解，能讓它們隨大便一起排出體外，平時(shí)經(jīng)常用它泡水喝，能讓體重明顯減輕，能減肥瘦身也能預(yù)防肥胖。

2、預(yù)防高血脂

紫芽茶能預(yù)防高血脂，它能加快人體內(nèi)脂類物質(zhì)的分解，并能抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，還能凈化血液，降低血液中膽固醇的數(shù)量。另外紫芽茶中含有豐富的葉綠素和花青素，這些物質(zhì)還能提高血管的韌性與彈性，能促進(jìn)血液循環(huán)并加快身體內(nèi)膽固醇排出，它能讓人體血脂保持正常穩(wěn)定狀態(tài)。

3、預(yù)防高血壓

高血壓是危害人類身體健康的高發(fā)疾病，這種疾病雖然不會(huì)危及生命，但他會(huì)誘發(fā)其他多種疾病，會(huì)讓人類身體健康水平明顯下降。但平時(shí)多用紫芽茶泡水喝就能防止血壓升高，而且能讓過高的血壓盡快降下來。因?yàn)樽涎坎柚泻胸S富茶多酚和維生素c以及維生素p，這些物質(zhì)能提高毛細(xì)血管通透性并能促進(jìn)血液循環(huán)，能從根源上阻止血壓升高。

紫芽茶的禁忌

紫芽茶在沖泡飲用時(shí)有諸多禁忌，最重要的一點(diǎn)就是禁止過量，因?yàn)檫^量喝紫芽茶會(huì)讓人類神經(jīng)保持興奮，容易出現(xiàn)失眠和神經(jīng)亢奮，會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響。另外紫芽茶還簡(jiǎn)直在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，不然會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，而且容易出現(xiàn)茶醉，會(huì)讓人體出現(xiàn)多種不適癥狀。

黃芽茶的功效與作用禁忌

黃芽茶的功效作用是提神、降職、清熱、抗輻射、助消化，飲用的禁忌是不要喝隔夜茶，也不要一次飲用過多。

1、提神：黃芽富含咖啡堿、茶兒素等，對(duì)人體中樞神經(jīng)有刺激浸染，能振奮人的精力。加上黃芽茶葉清香芳香，飲后令民氣曠神怡，不只能提神醒腦，還能掃除疲憊。

2、降脂：黃芽中茶多酚含量較高，這些因素不單能破除動(dòng)脈血管壁上膽固醇的積蓄，還可以克制細(xì)胞對(duì)低密度脂卵白膽固醇的攝取，從而起到降脂的功能。

3、清熱：《本草綱目》中記實(shí)：茶苦而寒，最能降火。從醫(yī)學(xué)的角度來說，中國(guó)十大名茶，茶葉，如霍山黃芽，是一種清火的涼性飲品，能除煩消暑、清熱降火。

4、抗輻射：黃芽所含的濃縮茶多酚類化合物，可以抗氧化和破除自由基，有抗輻射的結(jié)果，能起到一種輻射掩護(hù)劑的浸染。常常行使電腦者，不妨多喝黃芽茶，對(duì)人體康健大有好處。

5、助消化：黃芽含有芬芳物質(zhì)，這類物質(zhì)能刺激胃液滲透，有助于腸胃消化接收。常飲霍山黃芽茶，有加強(qiáng)腸胃消化成果之功。

6、喝黃芽茶的注意事項(xiàng)

（1）平常一日飲茶12克，分3-4次沖泡是相宜的。關(guān)于體力勞動(dòng)量大、耗損多、進(jìn)食量也大的人，尤其是高溫情形、打仗迫害物質(zhì)較多的人，一日飲茶20克閣下也是相宜的。

（2）其它，假若有缺鐵性血虛癥狀、腸胃或肝成果不良的人都應(yīng)該少喝黃芽可能不喝；不能在空腹時(shí)飲茶；起床后便當(dāng)即飲茶一杯的風(fēng)俗對(duì)康健無益；不要睡前飲茶，茶葉中含有咖啡因、茶堿、可可堿等，具有較強(qiáng)的歡快大腦的浸染，睡前飲茶不只影響就寢，日久還會(huì)造成失眠。

（3）黃芽茶在飲用時(shí)，不要睡前飲用。

紫芽紅茶是什么茶 紫芽紅茶是屬于什么茶

1、紫芽茶屬于普洱茶，紫芽茶是一種存在于茶樹中零散變異的現(xiàn)象，紫芽茶色澤紫紅，葉芽細(xì)長(zhǎng)，成餅貌若墨玉，渾然天成，常制成紫芽普洱茶，之所以為紫芽，主要是其花青素的高濃度積累，而不同茶樹品種芽葉的紫色程度不同，成品茶具有滋味苦澀、湯色發(fā)暗、葉底靛青的特征。

2、紫芽茶是按茶青原料幼嫩芽葉的顏色特點(diǎn)命名的茶，產(chǎn)于云南勐海地區(qū)。

研究表明，花青素的高濃度積累是茶樹芽葉呈現(xiàn)“紅紫色”的主要原因，花素素含量高的紫色芽葉制成的茶葉滋味苦澀、湯色發(fā)暗、葉底靛青，故傳統(tǒng)栽培技術(shù)理念上比較排斥紫芽茶。

紫芽茶通常只有嫩芽呈現(xiàn)紅紫色，葉面為紫色，葉背是墨綠色。并且通常只有芽葉初展的一芽到第三葉是紫色，隨著葉片成熟，紫色漸漸退去，綠色逐漸增加。

其次，不同茶樹品種芽葉的紅紫色程度不同，而這些自然離不開氣候因素，氣候因素引起基因突變（天然變異）。

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