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常喝小青柑可以減肥嗎

品茶 2023-04-25 01:23:44

常喝小青柑可以分解脂肪

，緩解肥胖
，小青柑是采用新會(huì)茶枝柑果實(shí)與普洱熟茶制成
，茶內(nèi)富含川陳皮素
、茶多酚
、揮發(fā)油等成分，具有潤(rùn)肺生津
，解口渴，提神醒腦的效果
，長(zhǎng)期飲用還具有促進(jìn)新陳代謝，舒緩情緒
，滋潤(rùn)嗓子的作用
。

小青柑有什么功效和作用1

、促進(jìn)代謝

小青柑為新會(huì)茶枝柑果實(shí)與云南普洱熟茶的結(jié)合體

，兩者相配
，彼此優(yōu)點(diǎn)更加放大
，首屈一指的
，就是兩者對(duì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
，降脂減肥都有明顯功效
。

新會(huì)青柑皮中含有川陳皮素

，川陳皮素具有提高代謝、預(yù)防肥胖及預(yù)防脂肪肝的作用
。

而熟茶中發(fā)酵形成的益菌群可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，并減少小腸對(duì)油脂和糖的吸收

；同時(shí)
，熟茶含有豐富茶多酚，具有分解脂肪的作用
。

2、疏肝理氣

，潤(rùn)肺生津

新會(huì)柑柑皮中含有揮發(fā)油，以檸檬烯

、γ-松油烯
、β -月桂烯
、α-蒎烯
、β -蒎烯、α-異松油烯
、1-α-松油醇、癸醛等為主要成分
。其中檸檬烯的含量最高。

揮發(fā)油對(duì)消化道有一定的刺激作用

，有利于胃腸積氣的排出
，促進(jìn)胃液分泌
，幫助消化
；其次能刺激呼吸道粘膜
，促進(jìn)擴(kuò)張，使分泌增加
，痰液稀釋而易于排出，改善慢性咽炎
。

揮發(fā)油中的檸檬烯

，具有良好的鎮(zhèn)咳
、祛痰
、抑菌作用
；其中的芳香酊還可以舒緩煩悶情緒
。

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