沙棘的功效與作用

沙棘的功效與作用

沙棘的功效與作用，沙棘茶采用青藏高原海拔3800米以上的天然野生沙棘嫩葉經(jīng)制茶工藝加工而成，口感純正、清香、淡雅。

沙棘茶葉表面褐色，背面白色，有明顯的茶香，外形與普通茶葉相似，口感純正、清香、淡雅，茶湯褐色，色澤晶瑩均勻。

沙棘茶的功效與作用

一、消除疲勞、防止失眠

沙棘茶所含的維生素C可以提高大腦細(xì)胞的活力及大腦的耐缺氧能力，可消除疲勞。改善失眠癥狀“茶多酚高于一般茶，而咖啡堿低于一般茶3-10倍，有助于失眠者安眠。

二、降脂減肥

沙棘茶中的沙棘葉黃酮能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，在脂肪代謝中控制脂肪合成，抑制高脂動物血清總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高,有效地起到減肥的作用。

三、消除自由基、延緩衰老

沙棘茶中的黃酮甙能夠清除有害超氧自由基，蘆丁和綠原酸可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的滲透性，加強(qiáng)人體組織對氧氣的吸收能力，改善血液循環(huán)，從而延緩衰老，保持青春。

四、潤腸通便

便秘導(dǎo)致腸壁對滯留腸內(nèi)毒素的吸收，長期便秘，易使人體衰老，也是結(jié)腸癌、痔瘡等病的誘因，還是心腦血管疾病突發(fā)的成因之一，沙棘葉中的SOD有超強(qiáng)抗氧化作用，促進(jìn)毒素的排出。

————摘自《沙棘》2007年第3期《沙棘屬植物生物活性物質(zhì)種類及其主要生理藥理功能》豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動，預(yù)防“便秘及痔瘡”。

五、沙棘葉提取物的抑菌作用

沙棘葉的乙醇提取物的總黃酮抑菌效果顯著優(yōu)于水提物,對6種供試菌種:大腸埃希氏菌、沙門氏菌、普通變形桿菌、金黃色葡萄球菌、枯草芽孢桿菌、蠟樣芽孢桿菌均有良好的抑制作用,尤其是對普通變形桿菌和枯草芽孢桿菌的抑制效果最強(qiáng)。

六、祛痰、鎮(zhèn)咳和平喘作用

西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)部（原西安醫(yī)科大學(xué)）藥學(xué)系王秉文等研究表明，沙棘葉醋酸乙酯提取物具有明顯的祛痰、鎮(zhèn)咳和平喘作用。

七、清除自由基，延緩衰老的作用

研究結(jié)果表明，沙棘葉總黃酮具有明顯抗衰老的作用，其作用機(jī)理可能與其抑制腦單胺氧化酶活性，減少自由基反應(yīng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和提高核酸代謝水平有關(guān)。另外，沙棘葉水溶性多糖SJ22也能有效清除氧自由基。

—摘自1998年第2期《沙棘葉總黃酮抗衰老作用的實(shí)驗(yàn)研究》

沙棘的功效與作用

1、心腦血管沙棘有對心腦血管調(diào)節(jié)起到重要的物質(zhì)，富含黃酮和脂肪酸，可以調(diào)節(jié)血糖，血壓，有利于心腦血管的健康，促進(jìn)身體的健康。2、對糖尿病的作用沙棘含有的成分中，就有利于降低血糖的成分的微量元素、維生素等，可以緩解糖尿病的情況，但是還是要咨詢醫(yī)生，給自己做出最專業(yè)的解決方案，不能隨便處理與定奪。3、提高免疫系統(tǒng)沙棘富含許多營養(yǎng)成分，如豐富的維生素C，SOD等物質(zhì)，都是可以產(chǎn)生很強(qiáng)的抗氧化，可以提高個人的免疫系統(tǒng)，強(qiáng)壯身體，減少身體的不適。4、癌癥有一定的預(yù)作用沙棘中許多的微量元素中，有較為好的抗癌效果，可以有效的預(yù)防癌癥，促進(jìn)身體的健康，遠(yuǎn)離癌癥的侵害。5、呼吸道疾病沙棘所富含的成為，讓它成為了很好的緩解作用，對呼吸道疾病的緩解發(fā)揮了重要的功效，但這個也不是絕對的，有一些問題還是需要咨詢醫(yī)生，而不是貿(mào)貿(mào)然就去食用沙棘來緩解呼吸道疾病，并免錯過最佳時間。6、消化系統(tǒng)沙棘擁有大量的氨基酸等營養(yǎng)成分，可以有效的促進(jìn)消化腸道消化，促進(jìn)腸道蠕動，有利于消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作。以上的這些，就是小編對沙棘的功效與作用的簡單表述，希望能對大家形成幫助，但小編建議還是咨詢醫(yī)生比自己處理會好。

沙棘有什么功效？

沙棘的功效
第一大功效：沙棘對心腦血管疾病的防治作用
從沙棘中提取的沙棘總黃酮和脂肪酸等可有效調(diào)節(jié)血壓、血糖，直接清除超氧自由基，降低血液粘度，抑制血小板過度聚集、改善血液循環(huán)、防止動脈硬化。
對冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病癥有極好的防治作用。
另外對改善心功能、緩解胸悶、心悸、氣短等癥狀也有很好的作用。
第二大功效：沙棘對糖尿病的輔助治療作用
從沙棘中提取的有效成份(沙棘黃酮、維生素、礦物質(zhì)、微量元素、SOD等)能降低血糖、穩(wěn)定糖尿病的病情。
第三大功效：沙棘對免疫系統(tǒng)的作用
沙棘中含有大量的維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、SOD 、沙棘黃酮都具有很強(qiáng)的抗氧化作用。
對體液和細(xì)胞的免疫具有調(diào)節(jié)作用，有一定的抗過敏作用、增強(qiáng)抗病能力，這些有效成份能清除人體自由基，提高免疫功能作用，對多種免疫系統(tǒng)，如免疫功能低下等疾病有很好作用。
另外沙棘黃酮還可調(diào)節(jié)甲狀腺功能，使甲狀腺功能亢進(jìn)恢復(fù)正常。
第四大功效：沙棘對癌癥的預(yù)防保健作用
沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5—羥色胺、β胡蘿卜素等具有明顯的抗癌作用。
對人體內(nèi)的癌細(xì)胞具有一定的抑制及殺傷作用，還具有阻斷致癌因素的作用。
而且可以通過提高癌癥患者的自身免疫功能，增強(qiáng)人體對癌癥的抵抗能力，特別對胃癌、食道癌、直腸癌、肝癌等消化系統(tǒng)的癌癥效果相當(dāng)明顯。
另外能減輕放療及化療的毒副作用，促進(jìn)癌癥患者康復(fù)。
第五大功效：沙棘對呼吸系統(tǒng)疾病的預(yù)防保健作用
沙棘在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用，對慢性咽炎、支氣管炎、咽喉腫痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系統(tǒng)疾病均有很好作用。
第六大功效：沙棘對消化系統(tǒng)疾病的預(yù)防保健作用
由于沙棘中含有大量氨基酸、有機(jī)酸等多種營養(yǎng)成份，可以促進(jìn)胃酸、胃液分泌。
因而沙棘具有消食化滯、健脾養(yǎng)胃、疏肝利氣的作用。
對于消化不良，腹脹痛，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等均有極好作用。
第七大功效：沙棘保護(hù)肝臟的作用
沙棘中含有的蘋果酸、草酸等有機(jī)酸具有緩解抗生素和其它藥物的毒性作用，促進(jìn)受損的肝細(xì)胞加快愈合，降低轉(zhuǎn)氨酶，保護(hù)肝臟。
同時對肝臟多余的脂肪有消除作用。
對急性肝病、慢性肝病、酒精肝、脂肪肝、肝硬化有明顯的緩解作用。
另外，沙棘油的對腎臟及骨髓均有明顯保護(hù)作用。
第八大功效：沙棘的抗輻射作用
沙棘中含有五羥色胺具有很強(qiáng)的抗輻射作用。原蘇聯(lián)把沙棘油列入宇航員的必需保健品。
第九大功效：沙棘抗炎生肌、促進(jìn)組織再生的作用
沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡蘿卜素、類胡蘿卜素、β—谷甾醇、不飽和脂肪酸等，可促進(jìn)這機(jī)體新陳代謝，有利于損傷的組織恢復(fù)，增強(qiáng)炎癥中心的抗炎作用，以及明顯的促進(jìn)潰瘍愈合作用。
因而沙棘油在臨床上對輻射損傷、燒傷、燙傷、皮炎、粘膜炎、口腔潰瘍、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛和胃及十二指潰瘍等有很好的療效，對手術(shù)后傷口愈合，消除疼痛、減少不良反應(yīng)，也有很好作用。
第十大功效：沙棘的護(hù)膚養(yǎng)顏、健腦益智作用
沙棘含有的多種氨基酸，多種維生素、微量元素、不飽和脂肪酸、SOD等對防止皮膚老化、淡化老年斑、黃褐斑、改善睡眠質(zhì)量、提高記憶力、保持旺盛的精力和體力均有良好的作用。

沙棘的功效與作用分別是？

沙棘起到保持精力、促進(jìn)新陳代謝、預(yù)防癌癥、保護(hù)心腦血管的功效和作用。

1、保持精力

沙棘含有的多種氨基酸，多種維生素、微量元素、保持旺盛的精力和體力均有良好的作用。

2、促進(jìn)新陳代謝

沙棘抗炎生肌、促進(jìn)組織再生的作用沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡蘿卜素、類胡蘿卜素、β—谷甾醇、不飽和脂肪酸等，可促進(jìn)這機(jī)體新陳代謝，有利于損傷的組織恢復(fù)，增強(qiáng)炎癥中心的抗炎作用，以及明顯的促進(jìn)潰瘍愈合作用。

3、預(yù)防癌癥

沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羥色胺、β胡蘿卜素等具有明顯的抗癌作用。

4、保護(hù)心腦血管

沙棘對冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病癥有極好的防治作用。

擴(kuò)展資料：

國內(nèi)沙棘品種的生長環(huán)境

1、中國沙棘分布于華北、西北及四川等地。云南沙棘分布于四川、云南、西藏等地。

2、中國沙棘生于海拔800-3600m的陽坡、沙漠地區(qū)河谷階地、平坦沙地和礫石質(zhì)山坡。云南沙棘生于海拔2200-3700m的干涸河谷沙地、石礫地或山坡密林中至高山草地。

3、生長見習(xí)喜光，耐低溫，宜栽培在河谷、河灘、小溪和湖泊沿岸、沼澤地邊緣以及鹽漬草甸。

參考資料來源：

中華網(wǎng)-沙棘海藻的功效 沙棘海藻的功效與作用

-沙棘 （胡頹子科沙棘屬植物）

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