秋天喝紅茶的好處(愛喝茶的朋友，求推薦，秋天適合喝什么茶？)

秋天喝紅茶的好處

秋天喝紅茶可以趕走秋燥，天氣處于變化狀態(tài)，不但溫度時冷時熱，空氣也變得干燥，而燥氣易傷肺，會引起口干舌燥、干咳，呼吸道過敏等癥狀。

喝紅茶可以預(yù)防和緩解“秋燥”秋季，我們常被鼻子過敏、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、感冒咳嗽、流鼻血等因天氣干燥引起的問題困擾。

我們也懂得要多補水，可是秋季喝水也是因人而異，身體虛弱者喝太多水反而是有害的，因為這些水無法被吸收，只能直接排出體外，容易帶走自身津液，久而久之容易傷腎。

但品質(zhì)優(yōu)異的紅茶就不一樣了，紅茶中的有益成分， 對秋燥的各種不適有很好的緩解和“治療”作用，并且紅茶補水潤燥的功效明顯強于白開水。

多喝紅茶，皮膚的“固水”工作（隔離或潤膚油）也可以及早開始，以免補進的水分又被“秋燥”不經(jīng)意的帶走。

喝茶是最好的日常清理腸胃和健脾養(yǎng)胃的方法，紅茶可以消脂解膩，可以幫助腸胃獲得維生素和纖維素，幫助腸胃解毒和蠕動，排出腸內(nèi)堆積毒素。

愛喝茶的朋友，求推薦，秋天適合喝什么茶？

愛喝茶的朋友，求推薦，秋天適合喝什么茶？

您好！中醫(yī)學(xué)認為:“春飲花，夏飲綠，秋飲青，冬飲紅”。這么說來，秋天品飲青茶最為理想。但是，這只是總體原則，不等于教唆大家秋天只喝青茶，那也是錯誤的觀念。
所謂青茶（也叫烏龍茶），屬半發(fā)酵茶，茶性介于紅茶和綠茶之間，不寒不熱，溫熱適中，適合秋天的氣候，有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱，也能帶走體內(nèi)多余的脂肪堆積。青茶外形肥壯均勻，緊結(jié)卷曲，色澤綠潤，湯色金黃，其味爽口回甘。比較受歡迎的青茶有：武夷巖茶、安溪鐵觀音、鳳凰單樅等。
除了青茶外，也要視具體情況擇茶而飲，或搭配一些茶性溫和的茶進行品飲。比如針對秋燥，燥分溫和涼，感受秋季天亢旱燥氣而發(fā)的病，是秋燥之偏于熱者為“溫燥”；相反，感受秋涼燥氣而發(fā)的病，是秋燥之偏于寒者為“涼燥”。解“溫燥”宜飲白茶，祛 “涼燥”宜飲紅茶、普洱熟茶、黑茶等。
值得一提的是，近年來很火的柑普茶，同樣非常適宜在秋季品飲。柑普茶融合了柑皮和普洱的優(yōu)點，滋味甘醇鮮爽，潤肺化痰，健脾和胃，其特殊的工藝，對身體的潤和養(yǎng)有比較突出的作用，老少皆宜，不少茶友已將它列為一款很好的養(yǎng)生飲品。
秋季喝茶要注意什么？
9月，初秋：這個時間段是夏季和秋季的過渡期，白天酷暑未消，晝夜溫差漸大，還會有“秋老虎”橫行。所以仍可以以茶性涼而不寒的茶飲為主，比如普洱生茶，清香型鐵觀音等。
10月，仲秋：進入十月后，秋意漸濃，天氣漸涼，所謂“一場秋雨一場寒”。這時候飲茶養(yǎng)生應(yīng)以滋陰潤燥為原則，茶性溫和、滋味甜潤、湯質(zhì)醇厚的為首選茶飲。能夠溫養(yǎng)腸胃的普洱熟茶、紅茶就是不錯的選擇。喜歡花茶的人士還可以喝些時令的菊花茶，菊花泡茶時可以放入適量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋陰補腎，起到益精明目的作用。當然，腸胃虛弱、偏寒的人士要多加注意，最好結(jié)合調(diào)飲類的柑普茶小青柑等飲用。
11月，深秋：這時節(jié)已經(jīng)臨近寒冬，天氣已經(jīng)較為寒涼，所以此時飲茶應(yīng)該以茶性溫熱的茶類為主，紅茶、熟茶、巖茶、老茶是不錯的選擇。它們茶性溫熱、茶湯香甜飽滿，具有較好的驅(qū)寒暖胃作用。
總之，秋季喝茶應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)首選茶性溫和，滋味滑潤，湯質(zhì)醇厚，能夠溫養(yǎng)腸胃的茶品。特別是腸胃虛弱、偏寒的茶友，或者消化能力弱的老年人，常飲發(fā)酵類的茶更能達到調(diào)養(yǎng)身心的效果。另外，茶可以消脂解膩，可以清理腸胃中堆積的毒素，對秋燥的各種不適有很好的緩解和“治療”作用。

我們家小朋友特別愛喝抹茶，求推薦

我家孩子從1歲就開始喝匠心茶師頭芽抹茶，特別愛喝，而且微量元素啊維生素啊什么的都不缺，抵抗力都很好呢

請問愛喝茶的朋友有什么好茶可以推薦嗎？

身邊很多愛喝茶的朋友，都喝的茶色年華這個牌子的茶葉，挺高大上的

急，愛喝茶的朋友進來推薦下，想買點好的花茶喝喝。

好茶第一個想到就是張一元的了。

女生適合在喝喝茶這個網(wǎng)站上的茶葉嗎？愛喝茶的朋友說說看

這個網(wǎng)站上買的茶葉都是靠譜的，種類很豐富，肯定能找到滿足女生需要的種類，當然，要想選對還是要多學(xué)習一些茶知識。

秋天適合喝什么茶

烏龍茶富含豐富的有機化學(xué)成分和無機礦物元素，常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇，對去燥、減肥有很大幫助。烏龍茶中的安溪鐵觀音、武夷巖茶等都比較出名，靜坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大樂趣。
黑茶可以降血脂、降血糖，而且還可以降血壓，糖尿病人多喝黑茶很有好處。平時常喝黑茶能夠殺菌消炎，治療腸胃疾病，同時黑茶還能延緩衰老，好處多多。喝過的黑茶可以再次利用其煮熱水，用來泡腳可以除臭消炎，用來洗頭可以去屑止癢。
秋天氣候干燥，難免會眼干眼澀，尤其是學(xué)生和總是面對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用，而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時可以放入適量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋陰補腎，起到益精明目的作用。
杜仲茶是有名的保健茶，可以補肝腎、降血壓血脂、美容養(yǎng)顏和幫助睡眠等功效，多喝杜仲茶對失眠多夢、三高的人很有好處，經(jīng)常失眠的人可以在睡覺前喝一杯。
決明子茶同樣是秋天適合喝的茶之一，因為決明子茶可以清肝明目、降低血脂和膽固醇，而且決明子茶有利于通便，對于秋季干燥容易便秘有一定的治療作用。

秋飲青茶
秋天，天高云淡，金風蕭瑟，花木凋落，氣候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之“秋燥”，這時宜飲用青茶。青茶，又稱烏龍茶，屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間。色澤青褐，沖泡后可看到葉片中間呈青色，葉緣呈紅色，素有“青葉鑲邊”美稱，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱，讓機體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。常見的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、臺灣烏龍，以閩北武夷巖茶、閩南安溪鐵觀音為著名。但烏龍茶類很多以茶樹品種而分，有鐵觀音、奇蘭、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。烏龍茶習慣濃飲，注重品味聞香。
沖泡烏龍茶需100℃沸水，泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里，品時香氣濃郁，齒頰留香。

夏天喝綠茶、冬天喝紅茶、秋天當然喝烏龍茶，烏龍茶鐵觀音極佳

有懂茶的朋友嗎？我想給愛喝茶的領(lǐng)導(dǎo)送點好茶，推薦下吧

張一元的吧，名氣大，味道正宗地道，包裝也上檔次，茶葉種類多，你了解下領(lǐng)導(dǎo)的癖好，針對性的送點茶。

秋天適合喝什么茶 秋天喝什么茶對近視眼好

菊花茶，決明子，綠茶每天泡兩杯綠茶水喝，上午一杯，下午一杯，既有新鮮感，又有茶香味，還可去火，刮油減肥，豈不樂哉？因為綠茶具有清火、消炎、消食、瘦身、解毒、醒腦、提神、明目、養(yǎng)顏、潤喉、利尿、排毒、防病抗癌等功效。茶為萬病之藥，茶功如神，三杯下肚去，火氣全散了，油脂全刮了，身體就瘦了，精神就好了！不可一日無茶哦！愿你：飲茶養(yǎng)身，飲茶防病，飲茶瘦身，飲茶清火，飲茶快樂，飲茶幸福！祝你：心情愉悅，身體安康，一切順利！ 另外，金銀花、菊花等也是請獲得好東西，可以泡泡喝；還有飲食要清淡一些，多吃一些綠豆芽，苦瓜，黃瓜等。是很好的清火菜！祝你成功！ 對于經(jīng)常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發(fā)腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳于民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養(yǎng)護眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨經(jīng)常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞癥狀消失，對恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區(qū)，真正上選的應(yīng)是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。

秋天適合喝什么茶？對人體有什么好處？

秋冬季節(jié)我們應(yīng)該多喝一些茶， 多品一些茶能夠讓我們的身體更加的健康。那么到底是什么樣的茶最佳適合我們呢？尤其是在秋冬這樣的季節(jié)中，所以說，我們應(yīng)該更加積極地去探索這些個問題。那么秋冬季節(jié)是非常涼爽的，但是這個季節(jié)也非常的干燥，所以很多人就需要多喝一些個水來緩解我們身體的干燥之處。那么今天我們就給大家說一下。 在秋天的時候我們大家都適合喝什么奶茶，這些個茶對于我們的人體到底有什么樣的好處。

首先我們應(yīng)該知道在秋天的時候應(yīng)該多喝一些個麥冬茶麥冬茶其實算是陰類中藥材中非常常見的1類茶，能夠起到養(yǎng)心清肺的作用，還能夠讓我們消除煩悶以及解渴的作用。在平時的時候我們可以多喝一些這樣的茶，還可以。 將它和百合橘皮一起沖泡起來，這樣可以達到養(yǎng)胃的水平。那么我們還可以在。 沖泡的時候，一定是需要注意的，如果量多或者量少其實是不行的。而且這樣的茶有止咳清肺的作用，所以說這個茶也非常的適合。我們在秋天喝確實也非常的不錯。

另外一個茶就是菊花茶菊花茶，大家應(yīng)該都是非常的喜歡這款茶的。秋天是比較冷的，那么在秋天多喝一些菊花茶，能夠讓我們的暖胃也能夠清熱解毒，并且可以看到菊花茶有很好的療效，能夠起到很不錯的。 護眼的作用。 另外，秋天喝菊花茶能夠緩解我們雙目干澀的癥狀，尤其是對于一些坐辦公室或者是整天笑對在電子設(shè)備的群體而言，這也是非常不錯的。而且，這幾種茶確實能夠在秋冬的季節(jié)給我們一些非常好的緩解作用。

總而言之，這2款茶確實非常適合大家在秋天的季節(jié)喝，大家也可以去嘗試著泡1泡這樣的茶葉能夠給我們起到非常好的益處，也能夠讓我們身體趨于更加平衡的狀態(tài)中。

什么時候喝紅茶較好？紅茶的功效盤點

紅茶是全發(fā)酵茶類，通過發(fā)酵使茶葉一改原本的寒性而變得甘溫，很多人喜歡喝紅茶正是在它的暖色調(diào)帶給人溫馨的感覺，具有養(yǎng)胃、抗氧化、提神消疲等功效，以及百搭多樣的品飲風格，那喝紅茶的最佳時間是什么時候呢？具體如下！

喝紅茶的最最佳季節(jié)

一、冬季喝紅茶

中醫(yī)方面認為，紅茶性溫和，具有暖胃的作用，所以喝紅茶最好的季節(jié)應(yīng)該是在冬季。中醫(yī)上也認為，春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝清茶，冬天喝紅茶的說法。

二、冬季喝紅茶的好處

1、防治流感驅(qū)寒保暖

紅茶中含有的某種物質(zhì)能有效殺死流感病毒，常用紅茶漱口或直接飲用有預(yù)防流感的作用。研究人員用比通常還淡薄4倍的紅茶液在病毒感染區(qū)浸泡僅數(shù)秒鐘，就發(fā)現(xiàn)該處病毒會失去感染力，紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力。

2、降低有害膽固醇

每天要喝5杯紅茶的人，與那些喝看似像茶水的有色飲料的人相比，前者體內(nèi)的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%～11%)。低密度脂蛋白被稱為壞膽固醇，它會增加患心臟病的危險

3、預(yù)防骨質(zhì)疏松

紅茶所含的鉀元素非常豐富，沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。研究表明，鉀不僅有增強心臟血液循環(huán)的作用，還能阻止或減少鈣在體內(nèi)的消耗。另外，紅茶中所含的錳也是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一。

喝紅茶的最佳時間

早上7點~中午12點最適合喝紅茶。經(jīng)過一晝夜的新陳代謝，人體消耗了大量的水分，此時血液濃度較大。飲一杯淡茶，不僅可以補充水分而且還可以起到稀釋血液，降低血壓的功效，對于老年人甚為有益。

喝紅茶的功效

1、提神消疲

實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達到消除疲勞的效果。

2、利尿

在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。

3、消炎殺菌

紅茶中包含很多的多酚類化合物，這些化合物具有很好的消炎效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細胞的細菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

4、解毒

據(jù)實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，是一項福音。

5、強壯骨骼

紅茶中的多酚類有抑制破壞骨細胞物質(zhì)的活力。為了防治女性常見骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅持數(shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

6、抗衰老

綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。紅茶與綠茶的功效大致相當，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對心臟更是有益”。報道稱，紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

7、養(yǎng)胃護胃

人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

8、抗癌

關(guān)于茶葉具有抗癌作用的說法很流行，世界各地的研究人員也對此做過許多的 探索 ，但是一般認為茶葉的抗癌作用主要表現(xiàn)在綠茶方面，有了新的進展。研究發(fā)現(xiàn)，紅茶同綠茶一樣，同樣有很強的抗癌功效。

9、舒張血管

研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后，則舒張度會增加13%。

以上就是關(guān)于喝紅茶最佳時間的介紹，從上面的介紹中大家就可以發(fā)現(xiàn)，喝紅茶的最佳季節(jié)是冬季，因為紅茶溫和，冬季飲用紅茶有很多的好處，但是禁空腹喝茶喔！

（文：來自網(wǎng)絡(luò)）

秋季喝什么茶 菊花茶去火、青茶潤喉、紅茶養(yǎng)陽氣

喝茶是一種很好的養(yǎng)生方法，而茶也是分季節(jié)的，不同季節(jié)喝不同茶，這樣才能更好的養(yǎng)生。那么，秋季喝什么茶呢？接下來就隨我一起去了解看看。

秋季喝什么茶 秋季天氣干燥，而燥氣易傷肺，會引起口干舌燥、干咳、呼吸道過敏等癥狀，這時候喝茶有很好的療效。大家可以喝菊花茶，這樣能去火，也可以喝青茶，這樣能潤膚、潤喉，還可以喝紅茶，這樣能養(yǎng)陽氣。

1、秋季喝菊花茶

菊花性微寒，味甘苦，具有明目平肝、清熱散風、清熱解毒的功效，而且秋季是菊花收成的季節(jié)，這時候喝上新鮮美味的菊花茶，不僅可以滋補肝腎之陰，清肝明目，還能治療頭痛眼痛眼花等癥狀。

2、秋季喝青茶

另外，青茶也是秋季的最佳飲品之一，它是介于紅茶（性溫）與綠茶（性涼）之間的半發(fā)酵茶。喝上一杯青茶，既能清除夏天身體內(nèi)的積熱，又能潤膚、潤喉、恢復(fù)津液，使身體能夠快速適應(yīng)外在條件的變化，適合初秋時飲用。

3、秋季喝紅茶

秋季天氣變涼，陽氣減弱，人的生理功能也會有所減退，所以這個季節(jié)需要補充更多的能量和營養(yǎng)，而紅茶則滿足這一點。秋季喝上一杯紅茶，不僅可以暖身，還可以養(yǎng)體內(nèi)的陽氣，而且紅茶中富含各種糖和蛋白質(zhì)，喝了可以增強人體的抗寒能力。

小結(jié) ：關(guān)于秋季喝什么茶，看完全文，大家知道了吧，秋季是一個適合養(yǎng)生的季節(jié)，這時候為了身體健康，大家可以通過喝菊花茶、青茶、紅茶來調(diào)節(jié)。秋季是一個不可忽視的季節(jié)，有興趣的朋友，還可以看看秋天上火需要吃什么、秋天吃什么養(yǎng)生。

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