喝黑烏龍茶的最佳時間

喝黑烏龍茶的最佳時間

喝黑烏龍茶的最佳時間為12:00~20:00，黑烏龍茶內(nèi)含豐富的物質(zhì)，正常飲用，可以消除困乏，緩解油膩，但也需要注意飲用時間，一般以中午飯后、下午、晚上為佳，但空腹以及睡眠狀態(tài)禁忌飲用，其次禁忌冷飲。

喝黑烏龍茶的注意問題：

1、不能空腹飲用黑烏龍茶，因為空腹飲用，會傷及脾胃，這樣對于人體的健康是比較不利的。

2、不能喝冷掉的烏龍茶，溫?zé)岬臑觚埐枘茏屓烁杏X到神思爽暢，耳聰目明;而冷掉的烏龍茶，則會讓人體出現(xiàn)滯寒，聚痰的副作用。

3、不能過長時間的沖泡黑烏龍茶，黑烏龍茶的沖泡時間是很有講究的，若是長時間的沖泡，則會導(dǎo)致茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質(zhì)等可以自動氧化，失去品嘗價值;茶葉中的維生素C，維生素P，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養(yǎng)價值大大降低。

注意，黑烏龍茶雖然可以刮油降脂，但不是人人都適合喝。對于患有神經(jīng)衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結(jié)核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶。

其次刮油降脂本來就是一個系統(tǒng)性的工作，不要指望任何單一的食物可以達(dá)到降脂刮油的效果。黑烏龍茶只能輔助降脂刮油，而不能完全依賴它達(dá)到減肥的目的。減肥還需采取科學(xué)健康的方式，并且長期堅持方可達(dá)到理想的效果。。

脾胃不好的人可以經(jīng)常喝烏龍茶么？

脾胃不好的人可以經(jīng)常喝烏龍茶么？
可以的??！烏龍茶是半發(fā)酵茶，茶多酚含量雖然少，但經(jīng)過“熟化”過程， *** 性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝烏龍茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。
胃不好，可以喝茶葉水嗎？
胃病的種類很多，最常見的有淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃出血等。胃病患者服藥時一般不宜飲茶，服藥2小時后， 飲用些淡茶、糖紅茶、牛乳紅茶，有助于消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定療效。飲茶還可以阻斷體內(nèi)亞硝基化合物的合成，防治癌前病變。
有胃病的人能喝烏龍茶嗎？
胃病要少喝茶,有些茶葉容易傷胃,并且在茶的種類上也要有所區(qū)分. 有胃病者可以喝茉莉花茶，茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的式消化吸收、緩和胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。冬季可以喝點紅茶， 紅茶性溫和， *** 性小，冬季在茶中加奶和糖沖飲，可養(yǎng)胃；總之，有胃病或胃不適者飲茶，以清淡為主，切忌飲濃茶。
據(jù)說烏龍茶具有養(yǎng)胃之功效，但為何有人喝了反而會胃不舒服。
烏龍茶促進消化的功效比別的茶都明顯。如果空腹喝的話肯定不舒服。
腸胃不好能喝綠茶嗎 10分
紅茶綠茶區(qū)別大：胃病過敏者不宜喝綠茶

綠茶紅茶不只是顏色之分

中國人都愛喝茶，因為綠茶是沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶，較多地保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)，其中茶多酚、咖啡堿能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對于防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的；紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量雖然少，但經(jīng)過“熟化”過程， *** 性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。

胃病、過敏都不宜喝綠茶

喝茶的時間最好在飯后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。特別提醒廣大胃病患者，最好不喝綠茶，綠茶葉綠素含量也較多，對腸胃 *** 較大。過敏體質(zhì)喝綠茶則易嘔吐。

晚上喝紅茶加點奶

晚上最好喝紅茶。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

俗話說“十人九胃病”，胃病是很常見的一種疾病。胃病的癥狀有輕有重，最常見的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振，胃及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后發(fā)生。 據(jù)中國醫(yī)藥聯(lián)盟養(yǎng)生專家介紹，胃病須“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進行，經(jīng)全面檢查確診后進行系統(tǒng)治療，并配合精神、飲食、菸酒等方面進行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果。在生活作息方面，一天三餐要定時定量，最好給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴(yán)格遵守。

此外，養(yǎng)生專家介紹特別提醒廣大胃病患者，中國人都愛喝茶，但是胃病患者最好喝紅茶，因為綠茶是沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶，較多地保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)，其中茶多酚、咖啡堿能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對于防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的。但過敏體質(zhì)者喝綠茶易嘔吐，而且綠茶中葉綠素含量較多，對腸胃 *** 較大，故胃病患者最好別喝綠茶。

紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量少，經(jīng)過“熟化” *** 性較弱，較為平緩溫和，適合飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。喝茶的時間最好在飯后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜

參考資料：lyccha.taobao8888 去掉數(shù)字
胃不好能不能喝黑烏龍茶
可以喝的，這個一般不會影響胃的健康的。
喝茶葉水對胃好不好
茶雖然有很好的保健作用，可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分為：

1.月經(jīng)期間

女性朋友在月經(jīng)期間，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時礌要多多補充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達(dá)50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結(jié)合，產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。

2.懷孕期間

一般濃茶中含的咖啡堿濃度高達(dá)10%，會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，會加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此孕婦最好不喝茶為妙。

3.哺乳期間

因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會被粘膜吸收，影響乳腺的血液回圈，進而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡堿會滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。

4.更年期間

除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現(xiàn)心跳加快、脾氣暴躁、睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞！

你經(jīng)常喝茶嗎？你有過下面列舉的飲茶行為嗎？對照看一看，如果有可要注意了，喝茶是個好習(xí)慣，可也得講科學(xué)…

隔夜茶不能喝嗎？ 科學(xué)的講，喝隔夜茶并沒有什么壞處，但是有時由于周圍溫度偏高，杯中的茶葉容易被細(xì)菌污染、發(fā)霉，所以此時還是不喝為好。

喝濃茶不好嗎？ 喝濃茶對身體并沒有什么危害，但是貧血的人不應(yīng)該飲用濃茶，因為會影響身體對鐵元素的吸收，而且喝濃茶也會影響睡眠。

隔年茶葉不能要？ 只要注意茶葉的儲存方法，隔年茶葉也可以放心飲用。儲存茶葉需要注意的是應(yīng)該避免潮溼的環(huán)境，最好是密封起來放在冰箱里儲存。

紅茶不如綠茶嗎？ 事實上，紅茶和綠茶并沒有本質(zhì)區(qū)別，它們都具有相同的抗氧化成份，對身體同樣有益。所謂紅茶比綠茶好不過是商家的宣傳。

茶飲料可以代茶水嗎？ 茶飲料和茶水是兩碼事，因為許多茶飲料都是茶香精配制出來的，并不具備茶葉的功效。

咀嚼茶根有益？ 很多人喜歡喝完茶后咀嚼茶根，他們認(rèn)為這樣能夠起到更好的保健效果，但是需要注意的是，因為生產(chǎn)的原因，茶葉根部往往有很多農(nóng)藥殘留物，因此建議還是不要隨便咀嚼的好。

一、不要喝濃茶。濃茶，不僅口味苦澀，而且還會使血液稀釋，心跳加速。還是少放點茶葉為好。

二、不要喝得太燙。太燙，會破壞茶葉的維生素。長期喝燙茶，還會傷害消化道和胃壁。

三、不要喝隔夜茶。隔夜茶，茶水中的蛋白質(zhì)已被細(xì)菌破壞變質(zhì)，喝了以后，就會傷害身體。

四、饑餓時不要喝茶。饑餓時喝茶，會使胃液分泌異常，造成消化道粘膜收縮，引起胃痛。

五、睡前不要喝茶。茶葉中含有咖啡堿、茶堿等，對中樞神經(jīng)有興奮作用，睡前喝茶容易失眠。

六、不要與藥物一起服用。一起服用，會使茶葉中的成分與藥物中的成分混合產(chǎn)生化學(xué)作用，使藥物難以溶解，降低藥效。
胃不好能喝普洱茶嗎,普洱茶該怎樣區(qū)分呢
胃不好是可以喝普洱的，但是不能喝生普。生普性涼，而胃病十病九寒，不光是生普，毛尖，菊花之類寒涼性的茶葉都要少喝。熱茶涼了以后也要少喝。

普洱茶在濃度適中的情況下下是可以養(yǎng)胃的。

喝茶前，最好不要空腹，會引起茶醉。

黑烏龍茶的功效與作用禁忌

黑烏龍茶的功效與作用禁忌

黑烏龍茶的功效與作用禁忌，伴隨著現(xiàn)代人們生活質(zhì)量條件持續(xù)提升，飲茶也早已變成人生道路的一件樂事，感受到荼葉的精粹文化藝術(shù)。下面一起來看看黑烏龍茶的功效與作用禁忌。

黑烏龍茶的功效與作用禁忌1 烏龍茶的功效與作用

1、改善聽力

烏龍茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細(xì)胞中的活性氧分子等功效。 中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽力。

烏龍茶對聽力有一定的保護作用，但是不能飲用過量，每天一兩杯就可以了。

2、減肥功效

烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因為茶中的主成分——單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。

烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

3、降血脂

烏龍茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)。體外血栓形成試驗，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。

4、抗衰老

烏龍茶有很好的抗衰老作用。因為在維生素C服用同樣量下，喝烏龍茶能讓血液中的維生素C保存較高的水平，但是排出的維生素C會明顯的減少。而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。

5、預(yù)防蛀牙

飯后一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預(yù)防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于細(xì)菌侵入牙齒組織，而且在組織內(nèi)產(chǎn)生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產(chǎn)生蛀蝕牙齒的物質(zhì)。這種可以蛀蝕牙齒的物質(zhì)與細(xì)菌附著在牙齒上即形成齒垢，累積之后就會發(fā)生蛀牙現(xiàn)象。

烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效，所以吃飯之后飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生?？茖W(xué)家經(jīng)過長期的實驗證明，讓白鼠食用含有多酚類的飼料，會減少蛀牙發(fā)生的機率，飯后如果沒有時間刷牙，為了預(yù)防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項不錯的選擇。

6、抗腫瘤

烏龍茶具有促進分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。國外一份1994年的烏龍茶功效實驗報告指出，烏龍茶針對高血脂病和高血壓病患者有相當(dāng)好的療效。特別是68位參與試驗的高雪壓病患者中，通過一個階段的測試后，由75%的人血壓值出現(xiàn)了下降的趨勢。

此外，科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，烏龍茶茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內(nèi)內(nèi)源性的形成，起到預(yù)防食道癌的效果。同時，烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。

在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。

烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細(xì)胞及NK細(xì)胞的活化作用，以及加強免疫功能、預(yù)防老化等作用。專家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)烏龍茶多酚類還有吸著體內(nèi)異物并使其一起排出體外的功效。

7、雙倍排毒功效

科學(xué)實證黑烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助幫助油脂兩倍地排出體內(nèi)，有著神奇的兩倍排毒功效。

黑烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法，其品質(zhì)介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香并有“綠葉紅鑲邊”的美譽。

黑烏龍茶的功效與作用禁忌2 烏龍茶的禁忌

1、忌空腹飲用

空腹飲用烏龍茶可稀釋胃酸，降低食物的消化能力，加上胃腸是人體吸收最重要的器官，致使茶葉中不良成分大量入血，將引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

2、忌睡前飲茶

烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內(nèi)得到入眠和休息!

3、忌飲冷茶

烏龍茶冷后性寒，對胃不利，還可能引發(fā)冷感冒;烏龍茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，冷茶入體內(nèi)，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，加劇有患貧血疾病的患者病情惡化!

4、忌生理特殊時期飲茶

茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會使?fàn)I養(yǎng)更加不良。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展!哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。

烏龍茶的基本成分

經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定，烏龍茶中含有機化學(xué)成分達(dá)四百五十多種，無機礦物元素達(dá)四十多種。

茶葉中的有機化學(xué)成分和無機礦物元素含有許多營養(yǎng)成分和藥效成分。有機化學(xué)成分主要有：茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。

而鐵觀音所含的有機化學(xué)成分，如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量，明顯高于其他茶類。無機礦物元素主要有：鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、等。鐵觀音所含的無機礦物元素，如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。

中國醫(yī)學(xué)研究者聲明烏龍茶具有瘦身的功效。烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學(xué)的.根據(jù)。因為茶中的主成分--單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實驗結(jié)果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。

每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定，但是當(dāng)食物太油膩時，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。

黑烏龍茶的功效與作用禁忌3 黑烏龍茶的健康保健作用

1、清除傷害美容護膚與身心健康的臭氧;

2、每日喝1公升烏龍能改進皮膚過敏;

3、食用烏龍能有一定的減肥功效;

4、抗腫瘤、防止脆化作用。

黑烏龍茶的身體排毒作用

科學(xué)研究實證研究黑烏龍茶能夠抑止百分之二十種性人體脂肪的消化吸收，實際效果十分奇妙。然而有喝了黑烏龍茶的人的糞便中脂肪率是沒喝似的烏龍的人的二倍。所以說黑烏龍茶不但能抑止人體脂肪的消化吸收，還能協(xié)助植物油脂二倍地排出來身體，擁有奇妙的二倍身體排毒作用。

黑烏龍茶的別的作用

黑烏龍茶不但對身心健康有非常大的益處，還由于其帶有茶氨酸，喝了會口味然。黑烏龍茶的作用不但具備醒神益思，緩解疲勞、生津止渴有利排尿、退熱降暑、除菌消炎、祛毒預(yù)防疾病、助消化去膩、減肥瘦身健體等健康保健作用，還主要表現(xiàn)在防癌癥、降低血脂、延緩衰老等獨特作用。

烏龍的藥用價值，主要表現(xiàn)在溶解人體脂肪、減肥瘦身健體等層面。去日本被稱作“美容護膚茶”、“健體茶”。

堅信伴隨著大伙兒以上的共享，眾多小伙伴們對黑烏龍茶的作用與功效及忌諱也早已擁有更刻骨銘心的掌握和認(rèn)知能力。

另外因為我期待大家都能努力學(xué)習(xí)今日的內(nèi)容，并把他們?nèi)跁炌?，那樣我們才可以盡快品位黑烏龍茶，感受到歸屬于它的與眾不同風(fēng)采。自然因為我期待大家都能將今日的這種內(nèi)容共享給身旁的茶人們。

黑烏龍茶功效與作用

黑烏龍茶功效與作用

黑烏龍茶是烏龍茶的一種分類。號稱有抑制脂肪吸收的效果!現(xiàn)代人的飲食生活，往往有體脂肪比重過高的現(xiàn)象，而油脂吸收過多不但會造成肥胖，也是許多慢性病的主因。下面，我為大家介紹黑烏龍茶功效與作用，快來看看吧!

什么是黑烏龍茶

黑烏龍茶是烏龍茶的一種分類，它是日本SUNTORY公司新推出了一款茶，號稱有抑制脂肪吸收的效果!現(xiàn)代人的飲食生活，往往有體脂肪比重過高的現(xiàn)象，而油脂吸收過多不但會造成肥胖，也是許多慢性病的主因。黑烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。

黑烏龍茶不但抑制住了脂肪的吸收，甚至還幫助油脂代謝出體外。烏龍茶不只對健康大有好處，而烏龍茶之所以名為烏龍，就是因其茶葉和普通的綠茶不同，顏色較黑且形狀如龍，而其顏色深的原因是因為含有茶多酚的緣故。SUNTORY公司就利用特別的制作方法，在不增加咖啡因的前提下提升了茶多酚的含量，也因此不但不會苦澀，喝完后還會口齒留香。

黑烏龍茶的泡飲方法

黑烏龍茶有阻脂刮油、瘦身纖體、暖胃、降血壓、血脂,調(diào)節(jié)腸胃的保健功效,女性朋友們瘦身、養(yǎng)生的最佳選擇。下面介紹幾種黑烏龍茶的.泡飲方法。

檸檬黑烏龍

推薦使用功夫茶具，放入一小包黑烏龍，用開水沖泡15秒后，記得不要超過20秒，在茶湯內(nèi)(已經(jīng)稍稍的降溫)放入2-3片檸檬片，再加入一點蜂蜜，一杯養(yǎng)顏刮油瘦身的檸檬烏龍茶就做好了。加入檸檬后，瘦身效果會更好，而且可以緩解熬夜的疲勞感，且有保肝和瘦身雙重功效。

蜂蜜黑烏龍

推薦使用口杯茶具，放入一小包黑烏龍，用開水沖泡15秒后，在茶湯內(nèi)加入100ml鮮奶或者奶粉，沖泡后再混合加入蜂蜜或者方糖，這樣一杯黑珍珠奶茶就做好了。這可是全天然的，無任何添加劑的養(yǎng)生飲品。

黑烏龍茶的功效與作用

排毒功效

科學(xué)實證黑烏龍茶可以抑制百分之二十種性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助油脂兩倍地排出體內(nèi)，有著神奇的兩倍排毒功效

保健功能

1、消除危害美容與健康的活性氧;

2、每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏;

結(jié)語： 黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助油脂排出體內(nèi)，有著神奇的兩倍排毒功效。以上就是我為大家介紹的黑烏龍茶功效與作用，希望能對大家有所幫助!

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黑烏龍茶的最佳泡法

黑烏龍茶是烏龍茶的一種分類。號稱有抑制脂肪吸收的效果!現(xiàn)代人的飲食生活，往往有體脂肪比重過高的現(xiàn)象，而油脂吸收過多不但會造成肥胖，也是許多慢性病的主因。

黑烏龍茶的泡法

1、選具

要想領(lǐng)略黑烏龍茶的香韻，建議選用宜興紫砂壺或小蓋碗來沖泡;茶杯宜使用精巧的白瓷小杯或聞香杯。

2、潔具

沖泡黑烏龍茶前，需要先用開水淋壺燙杯，以此來提高茶具的溫度，有助于更好的析出黑烏龍茶的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、投茶

投茶時可根據(jù)人數(shù)量來決定，通常情況下，投茶量僅需2-3克。當(dāng)然，也可以根據(jù)個人口味的濃淡來酌量增減，但茶侃君建議大家盡量少喝濃茶。

4、沖泡

沖泡黑烏龍茶，水溫特別講究，需要用100℃的沸水來沖泡。沸水溫度過低，難以泡出烏龍茶的'茶香味;若溫度過高，泡出的茶湯不夠鮮爽，甚至略點苦澀。此外，沖泡烏龍茶，還需根據(jù)室溫、客人口感及選用的壺具來掌握好出湯的時間。

5、品飲

黑烏龍茶，最好一邊沖泡一邊品飲。不宜浸泡過長的時間，否則會導(dǎo)致茶湯滋味散失且苦澀;若沖泡時間不夠，滋味則會淺淡無味。

溫馨提示

沖泡黑烏龍茶，第一泡大約浸泡15秒鐘即可，品飲后再根據(jù)茶湯的濃淡，來確定出湯的最佳時間。一般情況下，第四泡開始，每次沖泡均比前一泡延時10秒左右。

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