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       首頁 >> 茶常識(shí) >> 功效
    
      

      


      
    
      
        
      茶葉渣吃了有什么好處
      
        
      
            品茶
            2023-04-25 04:38:56
        
      

        
      
           
      茶葉渣吃了有什么好處
      茶葉渣吃了有促進(jìn)消化
      ，補(bǔ)充水分
      ，緩解干燥的好處
      ，其次茶葉內(nèi)富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，可補(bǔ)充身體所需維生素以及微量元素
      ，適度使用茶葉渣還可以緩解口腔異味
      ，起到清新口氣的好處
      。
      北京中醫(yī)藥大學(xué)的一位張教授說
      ，茶葉的營(yíng)養(yǎng)包括水溶性和脂溶性兩部分，后者不溶于水
      ，不管飲用多少次
      ，始終會(huì)殘留在茶葉中。因此
      ，只有吃茶才能更好地吸收茶葉的營(yíng)養(yǎng)
      。茶葉中的水溶性營(yíng)養(yǎng)主要包括兒茶素、維生素c
      、氨基酸
      ；脂溶性營(yíng)養(yǎng)則主要有維生素e、胡蘿卜素
      、膳食纖維
        、礦物質(zhì)、葉綠素
      。
      在不溶于水的物質(zhì)中
      ，維生素e具有抗老化作用；兒茶素更是一種重要營(yíng)養(yǎng)
      。兒茶素中含有的茶多酚
      ，具有很強(qiáng)的消除氧自由基、抗衰老的作用
      。
      近年來的研究還證明
      ，它不僅能消除色斑、減肥
      ，還能降低膽固醇
      、血脂，殺死白血病細(xì)胞和預(yù)防流行性感冒
      。
      但是
      ，我們要明白直接吃沒有泡過的干茶，顯然不可能
      ，一來干茶不好嚼
      ，二來干茶表面可能有些灰塵，直接吃不衛(wèi)生
      。因此
      ，如果要吃茶的話，應(yīng)該吃泡過的茶
      。但話說回來
      ，茶葉的營(yíng)養(yǎng)基本在茶湯里，不喝茶湯反而吃茶葉豈不是本末倒置
      。
      雖然茶渣也有些營(yíng)養(yǎng)
      ，吃葉底也能防齲齒
      ，去口臭等，但意義不是很大
      。而且茶渣里面有一些不溶于水的物質(zhì)
      ，因此并沒有太大的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而喝茶才是王道
      。
      當(dāng)然這是在吃大量茶葉的前提下
      ，如果偶爾因?yàn)樵诤炔璧臅r(shí)候不小心吃到幾片茶葉，也無大礙
        。
      喝完的茶葉渣可以用來干什么？
      曬干或濕潤(rùn)傾倒到花盆中
        ，對(duì)樹種植物很有好處．可以食用了． 
      在補(bǔ)充點(diǎn)：泡過的茶葉因淡而無味常被人丟棄
        ，然而，您是否知道茶渣仍然具有多種保健功效
        ，可以用來做枕頭
        。沖泡過的茶葉干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭
        ，學(xué)生使用可以保護(hù)視力
        、去眼疾、清腦安神
        、祛青春痘
        ；成年人使用好處就更多了，如可以抗病毒
        、抗輻射
        、降血壓、養(yǎng)顏明目
        、清熱解毒以及用于亞健康狀態(tài)等
        。 做茶枕以綠茶渣、白茶渣
        、黃茶渣
      、烏龍茶渣為宜，需陰干使用
      ，而不能放在陽光下暴曬，否則會(huì)使茶葉香氣散失
      ，功效降低
      。一般枕中茶渣3個(gè)月更換一次。枕套最好用棉布或桑蠶絲料
      ，茶枕長(zhǎng)50厘米
      、寬30厘米即可
      。 枕茶枕是一種較為理想的自我保健方法，有興趣的話
      ，動(dòng)手為自己做一個(gè)吧（茶渣及配料的用量均為250～500克）
      。
      喝剩的茶葉渣子要如何處理
      ，它有哪些用處？
      中國作為茶文化的起源國家
      ，有不少的人都喜歡喝茶
      。夏天的時(shí)候泡上一杯茶，清熱降暑;冬天的時(shí)候泡上一杯茶 
      ，暖心暖胃
      。而且中國的茶品種也豐富多樣，龍井
      、鐵觀音
      、武夷山紅茶、安化黑茶等等
      ，不同的茶有不同的滋味
      。茶本身有許多的豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常喝茶有益身體健康
        。不過茶泡完后的茶葉渣子也是有很多的功效的哦
        ，所以茶葉渣子千萬不要扔，留著有許多的用處
        。
      

      
第一
        ，茶葉可以吸附異味，茶葉中富含的特殊物質(zhì)可以吸收掉冰箱內(nèi)的異味
        。冰箱里面經(jīng)常會(huì)放一些蔬菜肉類
        ，就會(huì)有一股難聞的味道，可以將晾干的茶葉渣子用透氣的袋子裝好
        ，放在冰箱的角落里
        ，就能夠吸附異味了。
      

      
第二
        ，做肥料
        ，茶葉渣子可以隨手倒在花盆當(dāng)中給花肥料，茶葉渣子中的養(yǎng)分可以讓花更好的生長(zhǎng)和發(fā)育
        。
      
第三
        ，美容護(hù)膚。茶喝完以后留一個(gè)晚上，第二天早上起來以后將茶葉渣子撈出來
        ，瀝干水分
      ，用紗布包起來敷在眼睛上，能夠消腫和去除黑眼圈
      ，愛美的女孩子可以試一試
      。
      

      
第四，去除污垢
      。家里在大掃除的時(shí)候
      ，可以用茶葉渣子涂在一些污垢頑強(qiáng)的地方，然后再用抹布去擦拭
      ，能夠更容易去除哦
      ！
      
第五，安眠助睡
      。把茶葉渣子收集起來
      ，然后晾干，把茶葉渣子做成一個(gè)茶包放進(jìn)枕頭里面
      ，晚上睡覺的時(shí)候枕著枕頭
      ，問著茶香睡覺，能夠舒緩身心
      ，促進(jìn)睡眠哦
      ！
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/384.html.
      
          
      
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