排毒養(yǎng)顏淡斑喝什么茶

品茶 2023-04-25 04:42:07

排毒養(yǎng)顏淡斑喝什么茶

養(yǎng)顏淡斑

，潤(rùn)澤肌膚

，可以喝金銀花茶

、玫瑰蜂蜜茶、玫瑰花茶

、菊花茶、烏龍茶

、普洱茶

、綠茶、荷葉茶

、玫瑰花茶等

，此類(lèi)茶葉內(nèi)含多種有益成分，可以緩清除和解體內(nèi)毒素

，同時(shí)起到養(yǎng)顏淡斑的好處

，但需要根據(jù)自身體質(zhì)飲用，不可隨意搭配飲用

。

排毒養(yǎng)顏淡斑喝什么茶：

、金銀花茶

金銀花能清熱解毒，有效排除體內(nèi)毒素

，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長(zhǎng)

。能激活細(xì)胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營(yíng)養(yǎng)

，瞬間美白

；能涼血化瘀，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝

，有效祛除各種色斑及黑斑

。

金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補(bǔ)充水分

，有效抵抗各種皺紋

。

2、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜茶性質(zhì)溫和

、降火氣

，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)

，養(yǎng)顏美容

，且有消除疲勞

、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能

，長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝

，起到減肥消脂的作用。

、烏龍茶

烏龍茶含有豐富的無(wú)機(jī)礦元素

，能起到很好的降低血脂和膽固醇的作用。而且烏龍茶還具有清熱解毒的效果

，對(duì)于愛(ài)上火的人來(lái)說(shuō)

，也是不錯(cuò)的選擇。烏龍茶還有一點(diǎn)非常吸引人的地方

，就是可以吸油脂

，這讓不少減肥的人對(duì)烏龍茶愛(ài)不釋手。

、綠茶

綠茶在平時(shí)屬于非常常見(jiàn)的茶

，綠茶由于含有豐富的維生素和茶多酚，平時(shí)很是被大家所喜愛(ài)

。綠茶具有很好的抗氧化作用

，另外還具有清肝火的效果，而秋季的干燥容易使肝火燥熱

，因此綠茶是非常適合在秋季飲用的

。

5、荷葉茶

荷葉茶具有很好的清熱排毒以及利尿的作用

，因此

，對(duì)于很多的女性來(lái)說(shuō)，會(huì)更鐘愛(ài)于荷葉茶

。它可以很好的將體內(nèi)的毒素排出體外

，對(duì)于女性的容顏來(lái)說(shuō)有很好的保養(yǎng)作用。

、玫瑰花

玫瑰花性微溫

，含有豐富的維生素，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用

，并能消除疲勞

、活血調(diào)經(jīng)、改善體質(zhì)

。玫瑰花有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑

。

喝茶注意事項(xiàng)：

、禁飯前喝

飯前喝茶會(huì)沖淡自己的唾液

，讓接下來(lái)的飲食索然無(wú)味，甚至還會(huì)暫停自己的消化器官

，使自己吸收蛋白質(zhì)的能力下降

，對(duì)腸胃也會(huì)產(chǎn)生不利反應(yīng)，容易導(dǎo)致茶醉的現(xiàn)象

，所以飯前喝茶也是對(duì)身體不健康的

。

2、禁喝濃茶

濃茶會(huì)讓人產(chǎn)生過(guò)度興奮

，對(duì)身體造成不良反應(yīng)

，一些患有心血管病的人群，在飲用濃茶之后會(huì)出現(xiàn)心跳加速

、心率不穩(wěn)的癥狀

，病情濃茶對(duì)胃、腸

、肝

、腎都有不良影響。

、禁喝冷茶

茶葉只要冷了就不要喝

，因?yàn)槔洳鑼?duì)身體有聚寒生痰的副作用，特別是一些體寒的人群來(lái)說(shuō)

，更加不能喝冷茶

，所以泡好的茶如果不能及時(shí)喝完，就應(yīng)倒掉

，不能放冰箱或隔夜喝

。

4、禁空腹喝

如果空腹喝茶會(huì)稀釋自己胃里的胃液

，長(zhǎng)時(shí)間這樣喝

，會(huì)嚴(yán)重破壞自己的消化功能，甚至?xí)霈F(xiàn)心慌

、頭暈

、乏力等不良反應(yīng)，并且還會(huì)加重自己的饑餓感

，所以在喝茶之前

，大家應(yīng)該先吃點(diǎn)食物，或者喝一杯白開(kāi)

，之后再泡茶喝

。

女人喝什么最茶祛斑養(yǎng)顏

俗話說(shuō):女人是誰(shuí)做的,而女人最好的養(yǎng)顏方式就是喝茶,那么喝什么茶可以養(yǎng)顏祛斑呢，下面就讓我為大家介紹女性養(yǎng)顏祛斑茶推薦和養(yǎng)顏祛斑茶的自制配方，希望可以幫到大家

，歡迎閱讀!
女人喝什么茶祛斑養(yǎng)顏：女性養(yǎng)顏祛斑茶推薦
1

、普洱茶女性們要達(dá)到祛斑養(yǎng)顏的功效，可以經(jīng)常飲用普洱茶

，因?yàn)槠斩枘艽龠M(jìn)脂肪代謝

，消除體內(nèi)的多余脂肪，讓女性們的身材恢復(fù)到窈窕身軀

。

祛斑養(yǎng)顏茶有哪些?

2

、菊花茶

女性們經(jīng)常飲用菊花茶，能有效的應(yīng)對(duì)電子污染

，這是因?yàn)樵诰栈ú柚泻邪拙?div id="4qifd00" class="flower right">

，白菊具有去毒，?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)

，都有低抗

、排除的功效。

3

、綠茶對(duì)于皮膚顏色比較暗沉的女性們來(lái)說(shuō)

，可以選用綠茶，這是因?yàn)榫G茶中含有強(qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C

，他們能有效的清除體內(nèi)的自由基

，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。

4

、決明子茶對(duì)于毛孔粗大的女性們來(lái)說(shuō)

，可以經(jīng)常飲用決明子茶，這是因?yàn)闆Q明子具有清熱

、明目

、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣

、益筋骨的作用

，對(duì)于有便秘現(xiàn)象的人群們來(lái)說(shuō)，可以有效的治療便秘

。

5

、枸杞茶枸杞茶能明目、強(qiáng)壯筋骨

、改善疲勞

，對(duì)長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞很適宜飲用，喝茶的時(shí)候

，可以加入適量的開(kāi)水進(jìn)行沖泡

。
女人喝什么茶祛斑養(yǎng)顏：養(yǎng)顏祛斑茶的自制配方
牡丹美白祛斑茶

牡丹花2朵

、千日紅2朵，桃花3克

，新鮮檸檬片1片

，將這些干花放在杯中倒入開(kāi)水沖泡，然后蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用

。牡丹花、千日紅

、桃花都是有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

、通經(jīng)絡(luò)、消炎祛斑的功效

，而檸檬是含有多種維生素的

，排毒美容效果很好。值得注意的是

，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用

，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶

。

洋甘菊檸檬枸杞美白茶

洋甘菊干品2克

，枸杞子5粒，檸檬1片(新鮮檸檬或者干檸檬均可)倒入熱水

，蓋上蓋子悶上5分鐘左右即可

。檸檬富含維生素C，是美白肌膚的佳品;而洋甘菊可以抵御細(xì)菌

，保護(hù)敏感肌膚;枸杞子又有補(bǔ)腎氣的作用

，所以如果這3種加在一起沖泡出來(lái)的這一款洋甘菊檸檬枸杞美白茶除了可以美白潤(rùn)膚之外，還可以保護(hù)敏感的肌膚

。

祛斑吃什么比較好

韭菜：韭菜里所含的硫化合物能增強(qiáng)黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酸的作用

，適合有皮膚白斑癥的女性。

楊桃：楊桃中含有特別多的果酸

，能夠抑制黑色素的沉淀

，能有效地去除或淡化黑斑。

黃瓜：黃瓜所含的維生素C具有美白作用

，可以消除臉上的雀斑

，經(jīng)常食用能消除雀斑、增白皮膚

。

甘薯：甘薯可抑制黑色素的產(chǎn)生

，防止出現(xiàn)雀斑、老年斑

，還能抑制肌膚老化

，保持其彈性。

胡蘿卜：胡蘿卜所含的維生素C、谷胱甘肽和黃酮類(lèi)化合物能防止

、清除黑色素沉著

。

銀耳：富有天然植物性膠質(zhì)，加上其滋陰的功效

，常食有祛除黃褐斑

、雀斑的作用。

萵筍：含有豐富的維生素E

，可防止皮膚色素沉著

，從而延緩老年斑的出現(xiàn)。

其實(shí)祛斑除了要多喝對(duì)皮膚有好處的茶以外

，在飲食

、防護(hù)這方面也要積極應(yīng)對(duì)，特別是天氣開(kāi)始變得悶熱

，太陽(yáng)也越來(lái)越烈

，容易長(zhǎng)斑的朋友一定要做好防曬措施。

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泡什么茶可以美白養(yǎng)顏

問(wèn)題一：泡什么茶喝可以美白養(yǎng)顏

？1

，玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑

，除皺

，養(yǎng)顏之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚

，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑

，美白潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

，促進(jìn)新陳代謝

。
4：紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚

，給皮膚增加水分

，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射

。
5：芍藥花：養(yǎng)血柔肝

，使氣血充沛，容顏紅潤(rùn)

。
6：勿忘我：美容增白

，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用

。
7：杜鵑花：潤(rùn)膚養(yǎng)顏（主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?
8：熏衣草：祛痘祛斑

，去火安神，增白緊膚

，修復(fù)疤痕
9：玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血

，潤(rùn)膚烏發(fā)，又能瘦身（貴妃們的專(zhuān)用減肥茶哦?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?
10：桃花：女人之花

，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血

，還能減肥瘦身

。

問(wèn)題二：女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏夏日驕陽(yáng)似火

，人在其中

，揮汗如雨

，人的體力消耗很多

，而這時(shí)的女人要更注重保養(yǎng)

。夏天炎熱

，出汗很容易導(dǎo)致女生毛孔堵塞

，臉上暗淡

，也容易長(zhǎng)痘

，所以這時(shí)女生更適合喝一些清熱解毒的茶。
1

、玫瑰花：它清火潤(rùn)喉

，具有消斑，除皺

，養(yǎng)顏之功效

，是花中之王。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)

，玫瑰花喝多了

，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血

、化淤

、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說(shuō)的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑

、月經(jīng)失調(diào)

、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常

，淤滯于子宮或面部有關(guān)

。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)

、身體健康

。要想達(dá)到這種效果

，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3―5枚

，或西洋參9克

；腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時(shí)候

，可以根據(jù)個(gè)人的口味

，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味

，加強(qiáng)功效

。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝

。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸

，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外

，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)

，月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
2

、康乃馨：美白皮膚

，祛斑除皺。
功效：美容養(yǎng)顏

，安神止渴

，清心明目，消炎除煩

，生津潤(rùn)喉

，健胃消積。對(duì)治療頭痛牙痛有明顯療效

。含人體所需的各種微量元素

，能加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝

，具有清心除燥

，排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

，同時(shí)具有固腎益精

，治虛勞，咳嗽

、消渴之功效

。清肝涼血，美白皮膚

，祛斑除皺

。能改善血液循環(huán)

、增強(qiáng)肌體的新陳代謝。
3

、野菊花：清熱去火

，消火祛斑，美白潤(rùn)膚

，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

，促進(jìn)新陳代謝。
功能：野菊花苦寒之性勝于白菊及黃菊

，獨(dú)擅清熱之功

，一般用于治療疔瘡癰腫，頭痛眩暈

，目赤腫痛

。中醫(yī)認(rèn)為野菊花有清熱解毒之功效，現(xiàn)代臨床則廣泛用于治療癰腫瘡毒

、濕疹

、宮頸炎、前列腺炎

、肛竇炎等；疏風(fēng)清熱

、解毒消腫

、疏肝破血性寒，抗病毒

，去風(fēng)濕

，止頭痛，明目

。清膽熱

、退肝火、明目

、治頭痛

、感冒、去疔瘡

，潤(rùn)肺氣

。避暑消熱，清心明目

。用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用于預(yù)防感冒

。有清熱解毒之效，適用于癰疽

、丹毒

，火熱上攻之咽喉腫痛

、風(fēng)火赤眼等癥。治風(fēng)熱感冒

，肺炎

，白喉，胃腸炎

，高血壓

，疔，癰

，口瘡

，丹毒，濕疹

，天泡瘡

。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊產(chǎn)于江南山區(qū)

，其形黃綠如米

，故稱(chēng)野菊米。據(jù)《增廣大草綱目》記載：“處州出野菊

，土人采其芯而干之

，如半粒綠豆大，甚香而輕

，賀黃亮

。對(duì)敗毒、散療

、祛風(fēng)

、清火、明目為第一

?div id="4qifd00" class="flower right">

！?
4、槐花：降脂減壓

。
功效：清熱

，涼血，止血

。清熱降壓

，治腸風(fēng)便血，痔血

，尿血

，血淋，崩漏

，衄血

，赤白痢下

，風(fēng)熱目赤，癰疽瘡毒

。并用于預(yù)防中風(fēng)

。有較強(qiáng)的涼血止血功效，收斂

，消炎

，鎮(zhèn)痛，降血壓

，強(qiáng)化血管

。
5、熏衣草：祛痘祛斑

，去火安神

，增白緊膚，修復(fù)疤痕

。
功效：可以?xún)艋木w

，舒解壓力、松弛神經(jīng)

、幫助入眠

、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜

、消除腸胃脹氣

、腹瀉、頭暈頭痛等

。安定神經(jīng)、解除焦慮

，具促進(jìn)食欲

、養(yǎng)顏美膚的功效，有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)

、幫助睡眠

，松弛神經(jīng)，幫助入眠

，也可治療初期感冒咳嗽

，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統(tǒng)

，是治療偏頭痛的理想花茶

。可以飲用

，也可以沐浴時(shí)使用

，也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸

。但應(yīng)注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過(guò)多劑量

。
6

、玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤(rùn)膚烏發(fā)

，又能瘦身（貴妃們的專(zhuān)用減肥茶哦

！。
功效：美白皮膚

、清肝明目

、滋陰補(bǔ)腎、并能促進(jìn)肌體新陳代謝

，延緩細(xì)胞衰老

，提高免疫力。
花茶性微涼

、味甘

、入肺、腎

、經(jīng)

，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效

。那么

，女性應(yīng)該選擇什么樣的花茶呢？
1

、德國(guó)洋甘菊
甘菊具有強(qiáng)化肝膽功能

，治牙痛，胃粘膜炎

，改善貧血

，減輕偏頭痛，治療敏......>>

問(wèn)題三：喝哪種茶可以美白養(yǎng)顏病情分析：紅色的玫瑰

，黃色的金盞

，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香

，綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺中

，淡淡的清香，自然的口感

，美麗的色澤

，讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之中，一整天都有快樂(lè)的好心情。迷迭香

、粉紅玫瑰等促進(jìn)女性乳腺發(fā)育

，適合減肥卻不想胸部變小的女士或 *** 松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個(gè)月將有不錯(cuò)的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量

，肌膚也有明顯改善

，精神煥發(fā)。清腸便秘茶玫瑰花檸檬馬鞭草等清腸胃

，排毒

，治療便秘。補(bǔ)血養(yǎng)顏茶玫瑰檸檬馬鞭草等補(bǔ)血養(yǎng)顏

，增強(qiáng)體力

，增強(qiáng)抵抗力。適合經(jīng)常感到疲倦

，缺乏體力

，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用

。玫瑰輕盈茶配方：玫瑰花

，迷迭香等。增強(qiáng)記憶力

，紅潤(rùn)氣色

，消除脹氣，平坦小腹

。適合需要纖腰細(xì)腹的愛(ài)美女士

。順經(jīng)玫瑰茶玫瑰花，益母草等活血順氣

，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順

，適合女士經(jīng)期飲用。洋甘菊

，紫羅蘭美白滋潤(rùn)肌膚

，適合需要補(bǔ)水美白的肌膚。提神香茶迷迭香

、薄荷葉等。幫助醒腦

，提升不振倦怠的心情

、身體。香蜂涼茶香蜂草

，薄荷等可以健胃舒壓

，改善失眠，精神衰弱現(xiàn)象。適合壓力大

，睡眠質(zhì)量不佳

，精神不夠集中的人士飲用。清熱解毒茶貢菊枸杞等清熱降火

，消暑解熱

。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。美白淡斑茶牡丹花玫瑰花等美白去斑

，適合面部黃氣重

，有色素沉著的人士。

問(wèn)題四：女人經(jīng)常喝什么茶能美容養(yǎng)顏呢水色盛開(kāi)養(yǎng)生導(dǎo)讀：無(wú)論是18歲的少女

，還是50歲的女士

，美容養(yǎng)顏都是女性一向追求的目標(biāo)！其實(shí)喝茶也能美容養(yǎng)顏

，平時(shí)只需花費(fèi)幾分鐘

，就能讓你的容顏保持青春不老。那么女人喝什么茶美容養(yǎng)顏呢

？以下8款美容養(yǎng)顏茶是你最好的選擇

！
水色盛開(kāi)推薦一：蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，堅(jiān)持長(zhǎng)期喝還有美白祛斑

、嫩膚養(yǎng)顏的功效

。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人喝能有緩解的效果

。柚子含維生素C比較高

，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來(lái)

，清熱降火

，嫩白皮膚。尤其適合OFFICE里天天面對(duì)電腦的輻射

，皮膚遭受輻射損傷

、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。
建議做法：沙田柚1個(gè)

、冰糖半碗

、蜂蜜1/2杯。首先將柚子洗凈

，用削皮刀將外層的皮削下來(lái)

，再用刀子將削下的柚子皮中的海綿質(zhì)的瓤剔出不要。柚子皮切成細(xì)絲

，在清水中浸泡10分鐘

，反復(fù)用手搓洗以去掉多余的苦味

。柚子剝開(kāi)皮取果肉，并將果肉用手掰細(xì)

。將擠干水分的柚子皮絲

、柚子果肉、冰糖

、和適量清水放入小鍋中

，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮30分鐘至鍋內(nèi)糖汁濃稠關(guān)火。當(dāng)鍋內(nèi)溫度降至60度左右時(shí)加入蜂蜜拌勻

，晾涼既可裝瓶蜜蜂

，隨吃隨取?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢栽诒渲欣洳貛讉€(gè)月而不變質(zhì)

。
水色盛開(kāi)推薦二：大麥茶
用焙炒過(guò)的大麥制成的大麥茶（在一般的超市都可以買(mǎi)到）含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸

、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維

，但并不含茶堿、咖啡因等成分

，糖的含量也極低

。大麥茶還不會(huì)弄臟您的茶具，污染您的牙齒

，長(zhǎng)期飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏

、減肥的效果。
建議做法：將10克大麥芽洗凈并倒入盛水的鍋中

，用中火煮沸后

，立即沖入預(yù)先放好綠茶的杯中，加蓋燜5分鐘后可飲用

。

水色盛開(kāi)推薦三：玫瑰花茶
喝玫瑰花茶的好處是緩和情緒

，平衡內(nèi)分泌，補(bǔ)血

，美顏?zhàn)o(hù)膚等等

。在陽(yáng)光下喝上一杯玫瑰花茶，不僅能夠緩解疲勞

，還能改善體質(zhì)

，對(duì)于女人而言，絕對(duì)是好處多多

。所以女人在喝咖啡或者別的飲料時(shí)

，完全可以改成玫瑰花茶。玫瑰花茶

，可提供纖維質(zhì)

，長(zhǎng)期飲用的話，可去清除宿便

，維持新陳代謝的功能正常

，當(dāng)然就能讓皮膚看起來(lái)細(xì)嫩，而且也不容易在體內(nèi)堆積肥肉

，可達(dá)到減肥的效果

。
建議做法：熟木瓜300克，鮮奶1瓶

，玫瑰花3朵

，白砂糖適量，姜汁數(shù)滴

。將木瓜去皮去核

，切細(xì)塊，然后放入果汁攪拌機(jī)中

，榨成汁倒出

，再加入鮮奶，玫瑰花

，白砂糖

，姜汁即可。

水色盛開(kāi)推薦四：菊普茶
所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶

。菊普茶有著很好的減肥美容作用

，對(duì)于祛痘降火清血脂等?div id="m50uktp" class="box-center"> ？诟幸彩峭Σ诲e(cuò)的

，有痘痘問(wèn)題的朋友不妨嘗試一下。
建議做法：羅漢果1/4個(gè)

、普洱茶10克

、菊花10克。羅漢果拍碎

，和普洱茶和菊花一起放入茶壺內(nèi)

，先用沸水沖洗一遍，再注入沸水h泡8分鐘

，即可倒出飲用

，可泡飲至味淡。
水色盛開(kāi)推薦五：蘋(píng)果提子茶
說(shuō)到養(yǎng)顏潤(rùn)膚

，大多數(shù)女士馬上都會(huì)想到滋補(bǔ)的湯水

，像燉雪蛤、燕窩之類(lèi)的

，但其實(shí)無(wú)需費(fèi)上幾小時(shí)工夫

，短短的幾分鐘也能炮制出美容佳品

，像近幾年比較流行的花果茶就是這樣。今天介紹這道蘋(píng)果提子茶

，取材方便

，制作簡(jiǎn)單，卻又有養(yǎng)顏祛斑

、消脂瘦身的功效

，且味道酸甜好美味。
建議做法：紅富士蘋(píng)果1個(gè)

、黑提子干30克

。用水打濕蘋(píng)果，用少許鹽仔細(xì)擦洗表面

，切半

，去核，再切薄片

；黑提子干放入煲內(nèi)

，加水兩碗，大火燒開(kāi)后用中火煮10分鐘

；放入蘋(píng)果片

，接著滾3分鐘即成。
水色盛開(kāi)推薦六：檸檬茶
檸檬中可是富含大量的維生素成分

，常喝檸檬茶可是具有保護(hù)肌膚細(xì)胞的作用

，修復(fù)受損的肌膚，讓肌膚變得更加有抵抗力

，還能夠防止紫外線的傷害

。喝熱......>>

問(wèn)題五：喝什么茶能排毒養(yǎng)顏病情分析:喝茶是做體內(nèi)環(huán)保最好的方法之一,而且,有些茶飲甚至還有補(bǔ)氣顏的功能,實(shí)在是最方便的一種補(bǔ)品呢!談到要保養(yǎng)身體,體內(nèi)凈化的工作就絕對(duì)不能忽視!多喝水固然是重要的基本,但喝茶則更可以讓身體保持在一種很舒服的狀態(tài),因此,以喝茶來(lái)說(shuō),我可就講究了.意見(jiàn)建議:五種茶飲,養(yǎng)顏補(bǔ)氣最適合1,普洱菊花茶,適合各種體質(zhì)普菊也就是普洱菊花茶.普洱茶沒(méi)有咖啡因,所以不需要害怕喝了會(huì)睡不著,又因?yàn)槠斩龑傩云珶?所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最為佳,適合各種體質(zhì)的人飲用.2,枸杞菊花茶,夏天最佳茶飲紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)氣,對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)是很好的養(yǎng)身品.用去核紅棗來(lái)燉煮湯茶會(huì)比較溫潤(rùn).3,黑糖姜茶,跟生理痛說(shuō)再見(jiàn)在生理期間煮來(lái)喝,可以讓女生在生理時(shí)期的經(jīng)血排的比較乾凈順暢,減少疼痛及不舒服的腫脹感,是女性生理期的保養(yǎng)圣品.女生一般都有生理痛的毛病,黑糖姜茶真的很有效呢!不過(guò),黑糖姜茶里所用的姜,最好是老姜,黑糖切記不要加太多,只需加入二到三茶匙的黑糖,煮個(gè)二十分鐘即可.4,鼠尾草玫瑰杜松茶,排水腫這是我特別著迷的一種茶,是以藥草調(diào)配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰則可以排水腫,飲用時(shí)可加入一點(diǎn)冰糖,好喝又可以養(yǎng)身.自從我開(kāi)始喝了之后,水腫的情況也比以前改善了許多.5,玫瑰普洱茶,減脂良方這是一個(gè)天然的減脂配方茶,據(jù)說(shuō)對(duì)於減肥非常的有效,作法也十分簡(jiǎn)單,玫瑰及普洱茶在迪化街都可以買(mǎi)得到,分量適中即可,用水煮的方式比沖泡的效果更佳.飲茶有哪十忌：忌空腹飲茶,燙茶,冷茶,濃憨,睡前飲茶,早起飲茶,飯后立即飲茶,沖泡時(shí)期過(guò)長(zhǎng).

問(wèn)題六：女人喝什么茶美白喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏1、喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏：木芙蓉牡丹花茶
材料：干牡丹花5朵

，木芙蓉6朵

，蜂蜜適量。
做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗凈

，一同放入杯中

，沖入500毫升沸水，浸泡約五分鐘后

，加入蜂蜜調(diào)味即可飲用

。
功效：養(yǎng)顏美白，滋潤(rùn)肌膚

，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀

。
2、喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏：桃花橙花蜜茶
材料：桃花5克

，橙花3克

，蜂蜜適量

。
做法：將桃花和橙花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中

，沖入500毫升沸水

，浸泡約10分鐘，加入蜂蜜調(diào)味即可飲用

。
功效：改善面部色素沉著，美白祛斑

，增加皮膚彈性

。
3、喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏：蘋(píng)果花玫瑰花茶
材料：蘋(píng)果花5克

，玫瑰花6朵

。
做法：將蘋(píng)果花和玫瑰花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中

，沖入500毫升沸水

，浸泡約10分鐘后飲用。
功效：蘋(píng)果花中含有蘋(píng)果酚

，蘋(píng)果酚具有抗氧化的作用

，可以補(bǔ)血明目，祛痘美白

。
4

、喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏：薏仁茶
材料：未脫殼薏仁或未精白薏仁。
做法：將薏仁放入鍋中用小火烘炒（需不停翻動(dòng)）至香而不焦

。冷后儲(chǔ)存玻璃瓶?jī)?nèi)

。取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開(kāi)，再用小火煮30分鐘

，過(guò)濾即可飲用

。堅(jiān)持服用一個(gè)月即可看到效果。

問(wèn)題七：用什么東西泡茶喝可以美白皮膚?美容花茶類(lèi) 1：玫瑰花：它清火潤(rùn)喉

，具有消斑

，除皺，養(yǎng)顏之功效

，是花中之王 2：康乃馨：美白皮膚

，祛斑除皺 3：紅巧梅：消火祛斑，美白潤(rùn)膚

，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

，促進(jìn)新陳代謝。 4：紫羅蘭：清火養(yǎng)顏

，滋潤(rùn)皮膚

，給皮膚增加水分

，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射

。 5：芍藥花：養(yǎng)血柔肝

，使氣血充沛，容顏紅潤(rùn)

。 6：勿忘我：美容增白

，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用

。 7：杜鵑花：潤(rùn)膚養(yǎng)顏（主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科?div id="d48novz" class="flower left">

。?8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神

，增白緊膚

，修復(fù)疤痕 9：玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤(rùn)膚烏發(fā)

，又能瘦身（貴妃們的專(zhuān)用減肥茶哦?div id="d48novz" class="flower left">

。?10：桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏

，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血

，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無(wú)副作用）特殊功效花茶類(lèi) 1：白雪茶：消除體內(nèi)垃圾

，排除毒素（高血壓

，高血脂，肥胖者的首選佳品） 2：紅雪茶：降血壓血脂 3：胖大海：咽喉腫痛

，扁桃體炎

，鼻炎都有其獨(dú)特的功效 4：野生苦丁：口感甘甜

，清熱解毒

，明目肝膽，降血脂血壓

，是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶清香解渴

，解暑（消炎解毒），清涼潤(rùn)肺

，潤(rùn)咽喉的花茶類(lèi) 1：百合花：去火安神

，清涼潤(rùn)肺 2：玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠 3：野菊花：避暑消熱

，清心明目上兩種搭配

，效果更佳 4：人參花：清香解渴，清涼降火，補(bǔ)血補(bǔ)氣

，健康腦提神 5：絞股蘭：是滋補(bǔ)安神

，保護(hù)肝臟的（是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶） 6：竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選） 7：金銀花：清火潤(rùn)喉

，清熱解毒（咽喉腫痛

，扁桃體炎） 8：金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容

，解毒消炎（頭暈

，胃寒痛等） 9：杭白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑

，抗疲勞

，軟化血管） 10：金黃菊：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素

，消除體內(nèi)垃圾） 11：茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁（月經(jīng)不調(diào)

，痢疾

，腫毒等）

問(wèn)題八：喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏喝茶沒(méi)有美白的功效，但是可以排毒

，如果能再加上運(yùn)動(dòng)

，自然膚色會(huì)變好，皮膚會(huì)變好

，希望采納哦

問(wèn)題九：女性平時(shí)泡什么茶喝能起到美容養(yǎng)顏大棗枸杞菊花茶

。大棗具有祛斑美容的效果，還能夠補(bǔ)血

，而菊花又能夠去火氣

，排除體內(nèi)毒素
檸檬茶中富含維生素C，能夠讓皮膚保持彈性

，并且還能疏通腸道

，不僅起到美容的效果，還能瘦身

。
玫瑰花是很好的美容養(yǎng)顏的茶類(lèi)飲品

，因?yàn)槊倒寤芷鸬交钛觥⒄{(diào)和臟腑的作用

，玫瑰花茶喝多了

，也就可以讓女人的臉色紅潤(rùn)起來(lái)。
普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品

，取少許的普洱茶用開(kāi)水沖泡

，不僅可以起到美容的效果，還能夠瘦身減肥
綠茶對(duì)女性來(lái)講也是非常好的一種美容產(chǎn)品

，而且它還可以起到抗輻射的作用

。取少許的綠茶用開(kāi)水沖泡

，長(zhǎng)期服用即可達(dá)到美容的效果
但僅僅是喝茶是不夠的，健康的生活習(xí)慣

，飲食的注意

，以及合理的運(yùn)用一些美容的護(hù)膚品，也很有必要

。
尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)

，選用安全健康的衛(wèi)生巾也是很重要的，現(xiàn)在市面上很多牌子都含有熒光劑和增白劑

，甚至還有假貨

，一定要注意。
希望可以幫到你

。

問(wèn)題十：女人泡什么茶喝既保健又養(yǎng)顏美白最好

，菊花茶
對(duì)排毒具有特別功效，建議女士們常常使用哦

。
枸杞茶
枸杞茶其實(shí)也是一道中藥

，具有神清氣爽，消除困乏的功效

，讓美女們每天都有好心情

。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵

，配上嫩尖的綠茶一小撮

，加紅棗三顆（要去核），每日開(kāi)水沖茶喝

，可以去心火

，保持精神充沛，增加你的活力

，長(zhǎng)期飲用

，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗外加返璞歸真酵素效果更佳

喝什么茶才可以起到祛斑排毒淡化黑色素的效果
？

玫瑰花茶：玫瑰花具有清火潤(rùn)喉，降火氣

。具有消斑

，除皺，活血美肌

，養(yǎng)顏美容之功效

，是花中之王。其性質(zhì)溫和，暖胃養(yǎng)肝

，降火氣

，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)

，養(yǎng)顏美容并有有效消除人體疲勞

，愈合傷口，并保護(hù)肝臟胃腸的功能

，長(zhǎng)期飲用玫瑰花茶亦有助于促進(jìn)新陳代謝

。預(yù)防便秘，降火氣

，收斂

，調(diào)經(jīng)的功效，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)以及腰酸背痛的女性特別有效

。

百合花茶：去火寧心安神

，清涼潤(rùn)肺，可以潤(rùn)肺止咳

，能治咳嗽

，還能減輕胃疼。多飲有安睡作用

。而且可清腸胃

，排毒

，治療便秘

，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳

。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

不能和茶葉一起沖泡：在沖泡玫瑰花的時(shí)候可以根據(jù)個(gè)人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品

，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯(cuò)的選擇。不過(guò)玫瑰花千萬(wàn)不能夠和茶葉一起沖泡

，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸

，服用之后會(huì)影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會(huì)大幅度的減弱

。

不適合每天服用：在夏天的時(shí)候千萬(wàn)不能夠天天服用

。雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝

，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病

。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過(guò)快，那么身體的健康就會(huì)受到影響

，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血

，甚至有可能威脅生命健康。

人民網(wǎng)-女性排毒吃什么好？喝什么茶可以排毒

喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏

問(wèn)題一：喝什么茶能排毒養(yǎng)顏病情分析:喝茶是做體內(nèi)環(huán)保最好的方法之一,而且,有些茶飲甚至還有補(bǔ)氣顏的功能,實(shí)在是最方便的一種補(bǔ)品呢!談到要保養(yǎng)身體,體內(nèi)凈化的工作就絕對(duì)不能忽視!多喝水固然是重要的基本,但喝茶則更可以讓身體保持在一種很舒服的狀態(tài),因此,以喝茶來(lái)說(shuō),我可就講究了.意見(jiàn)建議:五種茶飲,養(yǎng)顏補(bǔ)氣最適合1,普洱菊花茶,適合各種體質(zhì)普菊也就是普洱菊花茶.普洱茶沒(méi)有咖啡因,所以不需要害怕喝了會(huì)睡不著,又因?yàn)槠斩龑傩云珶?所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最為佳,適合各種體質(zhì)的人飲用.2,枸杞菊花茶,夏天最佳茶飲紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)氣,對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)是很好的養(yǎng)身品.用去核紅棗來(lái)燉煮湯茶會(huì)比較溫潤(rùn).3,黑糖姜茶,跟生理痛說(shuō)再見(jiàn)在生理期間煮來(lái)喝,可以讓女生在生理時(shí)期的經(jīng)血排的比較乾凈順暢,減少疼痛及不舒服的腫脹感,是女性生理期的保養(yǎng)圣品.女生一般都有生理痛的毛病,黑糖姜茶真的很有效呢!不過(guò),黑糖姜茶里所用的姜,最好是老姜,黑糖切記不要加太多,只需加入二到三茶匙的黑糖,煮個(gè)二十分鐘即可.4,鼠尾草玫瑰杜松茶,排水腫這是我特別著迷的一種茶,是以藥草調(diào)配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰則可以排水腫,飲用時(shí)可加入一點(diǎn)冰糖,好喝又可以養(yǎng)身.自從我開(kāi)始喝了之后,水腫的情況也比以前改善了許多.5,玫瑰普洱茶,減脂良方這是一個(gè)天然的減脂配方茶,據(jù)說(shuō)對(duì)於減肥非常的有效,作法也十分簡(jiǎn)單,玫瑰及普洱茶在迪化街都可以買(mǎi)得到,分量適中即可,用水煮的方式比沖泡的效果更佳.飲茶有哪十忌：忌空腹飲茶,燙茶,冷茶,濃憨,睡前飲茶,早起飲茶,飯后立即飲茶,沖泡時(shí)期過(guò)長(zhǎng).

問(wèn)題二：女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏夏日驕陽(yáng)似火

，人在其中

，揮汗如雨，人的體力消耗很多

，而這時(shí)的女人要更注重保養(yǎng)

。夏天炎熱，出汗很容易導(dǎo)致女生毛孔堵塞

，臉上暗淡

，也容易長(zhǎng)痘，所以這時(shí)女生更適合喝一些清熱解毒的茶

。
1

、玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑

，除皺

，養(yǎng)顏之功效，是花中之王

。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)

，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)

。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血

、化淤、調(diào)和臟腑的作用

。我們平時(shí)所說(shuō)的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑

、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀

，都和氣血運(yùn)行失常

，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了

，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)

、身體健康。要想達(dá)到這種效果

，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝

，氣虛者可加入大棗3―5枚，或西洋參9克

；腎虛者可加入枸杞子15克

。泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味

，調(diào)入冰糖或蜂蜜

，以減少玫瑰花的澀味

，加強(qiáng)功效。需要提醒的是

，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝

。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效

。此外

，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲用

。
2

、康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺

。
功效：美容養(yǎng)顏

，安神止渴，清心明目

，消炎除煩

，生津潤(rùn)喉，健胃消積

。對(duì)治療頭痛牙痛有明顯療效

。含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環(huán)

，促進(jìn)新陳代謝

，具有清心除燥，排毒養(yǎng)顏

，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

，同時(shí)具有固腎益精，治虛勞

，咳嗽

、消渴之功效

。清肝涼血

，美白皮膚，祛斑除皺

。能改善血液循環(huán)

、增強(qiáng)肌體的新陳代謝。
3

、野菊花：清熱去火

，消火祛斑，美白潤(rùn)膚

，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

，促進(jìn)新陳代謝

。
功能：野菊花苦寒之性勝于白菊及黃菊，獨(dú)擅清熱之功

，一般用于治療疔瘡癰腫

，頭痛眩暈，目赤腫痛

。中醫(yī)認(rèn)為野菊花有清熱解毒之功效

，現(xiàn)代臨床則廣泛用于治療癰腫瘡毒、濕疹

、宮頸炎

、前列腺炎、肛竇炎等

；疏風(fēng)清熱

、解毒消腫、疏肝破血性寒

，抗病毒

，去風(fēng)濕，止頭痛

，明目

。清膽熱、退肝火

、明目

、治頭痛、感冒

、去疔瘡

，潤(rùn)肺氣。避暑消熱

，清心明目

。用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用于預(yù)防感冒。有清熱解毒之效

，適用于癰疽

、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛

、風(fēng)火赤眼等癥

。治風(fēng)熱感冒，肺炎

，白喉

，胃腸炎，高血壓

，疔

，癰

，口瘡，丹毒

，濕疹

，天泡瘡。用野生菊含苞待放的花蕾制成

。野生菊產(chǎn)于江南山區(qū)

，其形黃綠如米，故稱(chēng)野菊米

。據(jù)《增廣大草綱目》記載：“處州出野菊

，土人采其芯而干之，如半粒綠豆大

，甚香而輕

，賀黃亮。對(duì)敗毒

、散療

、祛風(fēng)、清火

排毒養(yǎng)顏淡斑喝什么茶