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茉莉茶的功效與作用及副作用(喝茉莉花茶的好處與壞處？)

品茶 2023-04-25 05:17:03

茉莉茶的功效與作用及副作用

茉莉茶的功效有清新口氣

，美容養(yǎng)顏，抗衰老
，順氣清腦
，其次也能消除口中異味，促進身體新陳代謝
，有提高免疫
，健脾胃的好處
，適度飲用也能起到消除疲勞，增進活力
，開郁解悶的功效，但是不宜大量飲用
，以免影響消化
，其次禁忌飲用隔夜的涼茶
。

茉莉茶的功效與作用：

1

、抗菌消炎的功能，關于目赤
，瘡 瘍，皮膚腐敗等炎癥具有很好的療效
，還能消除口中異味
，使口吻清爽。

2

、常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老
，還能疏通人體腸胃可以排宿便
、順氣清腦、降低血壓和血脂
，還具有抵抗細菌和病毒的巨大的作用和功效
。

3

、行氣開部
，茉莉花所含的揮發(fā)油性物質具有行氣止痛
，解郁散結的功能
，可緩解胸腹脹痛等癥狀
。

4、富含的多種芬芳

，具有安神理氣、健脾胃
、強心肝的功能
。

5、茶葉中的咖啡堿可刺激中樞神經系統(tǒng)

，起到驅除瞌睡、消除疲勞
、增進活力
、集中思維的作用
；茶多酚
、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒等功效
。

茉莉茶的禁忌及副作用~網茶葉百科：

1、茉莉花茶屬于涼性

茉莉花茶屬性較為寒涼

，所以對于那些畏冷或特殊時期的女性就不要喝了
，其次平時本身涼性體質人群也建議少喝。

2

、腸胃不好的朋友不適合

對于腸胃堵塞，就是排便不順暢

，或者是胃動力不足的朋友
，禁忌喝茉莉花茶
，其次服藥人群也不能喝茉莉綠茶
。

喝茉莉花茶的好處與壞處
？

喝茉莉花茶的好處是：

常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便

、順氣清腦
、降低血壓和血脂
，還具有抵抗細菌和病毒治療癌癥的巨大的作用和功效 ?
。

茶葉中的咖啡堿可刺激中樞神經系統(tǒng)，起到驅除瞌睡

、消除疲勞、增進活力
、集中思維的作用
；

茶多酚、茶色素等成分除能抗菌

、抑病毒外，還有抗癌
、抗突變功效 。

行氣開郁

。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質，具有行氣止痛
，解郁散結的作用
，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀
，為止痛之食療佳品。

抗菌消炎

。茉莉花對多種細菌有抑制作用
，內服外用
，可治療目赤
，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥
。

疏肝明目。茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏

，面色暗啞無華
，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火
、消食、利尿等保健作用
。

喝茉莉花茶的壞處是：

神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶

，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶
，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神
，使得大腦處于興奮狀態(tài)更加不能夠入睡了。

還有體虛貧血的人不要經常喝茉莉花茶

，因為花茶中有一些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收。

一種重疾病患者不適宜喝茉莉花茶

，因為它造成身體發(fā)虛發(fā)涼不利于病癥的治療

擴展資料：

喝茶可以減肥：茶葉所含的兒茶素

、膽甾烯酮、咖啡堿
、肌醇、葉酸
、泛酸等多種成分
，在綜合作用下
，有預防和抑制肥胖的功效
。 在日本，特別喜歡中國的烏龍茶
。因為烏龍茶對分解脂肪的作用較強，可以幫助解除油膩
，幫助消化
，有減肥作用。法國巴黎圣東安尼醫(yī)學系臨床主任卡羅比醫(yī)生研究證實
，常飲云南產的普洱茶，可降低人體中的三酸甘油脂和膽固醇
。

法國婦女

，特別是女青年很講究形體美，她們把普洱茶稱為“減肥茶”
。法國醫(yī)生用普洱茶作了試驗
，受試者每人每天飲三杯普洱茶，堅持一個月
，結果有的體重減輕了，有的血脂降低了
。法國醫(yī)生還用云南陀茶對40名男女肥胖者進行實驗
。

讓他們每日早、午

、晚各飲一杯陀茶，連用一個月后
，有40%以上人的體重有不同程度的減輕
。這是法國人喜歡喝云南茶的一個原因。根據茶能減肥的作用
，茶葉成為“減肥茶”、“健美茶”的主要原料
。

喝茶可預防蛀牙：飲茶或用茶漱口

、刷牙
，不但能除口臭
，還可防治齲齒。據報道
，北京市口腔醫(yī)院醫(yī)學博士周大成
，從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效
、飲茶、用茶湯漱口
、刷牙，或者用含茶的牙膏均可
，但以茶湯刷牙為最好
。

這是因為茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力

，能變成一種較難溶于酸的“氖磷灰石”。就象給牙齒加上一個保護層
，提高了牙齒的防酸杭齲能力
。 利用茶防齲是牙齒保健的途徑之一。

因此，可在兒童中推廣用茶湯漱口

、刷牙和飲茶。低氟地區(qū)
，提倡飲用一般低檔茶（高檔茶和名茶含氟量較低）
，可以防止齲齒
。每人每天飲用10克茶葉沖泡的茶湯
，即可滿足人體對氟的需要。含氟量較高的茶葉有福建“烏龍茶”
、云南、“滇紅”
、浙江“杭綠”
、江西“茉莉花茶”和貴州“茯磚”等。
茶有預防心血管疾病的作用：飲茶對心血管疾病如高血壓
。冠心病等有一定的防治作用。有人通過臨床實驗證實
，一個月中日喝三碗沱茶的人
，他們的血脂下降了13％，膽固醇也有所減低
，對80名高血壓患者進行臨床試驗，結果有30名患者經用綠茶進行五天治療后
，有的血壓下降
，有的恢復到正常。

有人還對喝茶與冠心病的關系進行了研究

，分為不喝茶、偶而喝茶
、常喝茶三個組
，發(fā)現不喝茶的冠心病發(fā)生率為3.1％
，偶喝茶者患病率為2．3％
，常喝茶者為1.4％。由此可以看出喝茶對預防冠心病的效果
。

茶葉是腸道疾病的良藥醫(yī)圣張仲景說：“茶治便膿血甚效”?div id="d48novz" class="flower left">

，F代醫(yī)學研究證實，茶是腸道疾病的良藥
。茶中的多酚類物質
，能使蛋白質凝固沉淀。茶多酚與單細胞的細菌結合
，能凝固蛋自質，將細菌殺死
。如把危害嚴重的霍亂菌
、傷寒桿菌
、大腸桿菌等
，放在濃茶湯中浸泡幾分鐘，多數會失去活動能力
。

因此，中醫(yī)和民間常用濃茶或以綠茶研末服之

，治療細菌性痢疾
、腸炎等腸道疾病。 方法是茶葉3克
，水一碗，煎服
，一日三次
；或用濃茶一杯，醋20毫升
，混合服下，一日三次
；也可用茶葉
、薺菜花各15克
，煎服，一日三次
，飯前服用
。其次，用水泡茶時
，如果飲用水不潔
，茶葉能吸收水中的雜質，并使之沉淀
，有凈化
、消毒作用，這對預防腸道傳染病有好處

平時情緒容易激動或比較敏感

、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜
。另外
，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃
。喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體
，尤其對于不常飲茶的人來說
，會抑制胃液分泌，妨礙消化
，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象
。

參考資料：：茉莉花茶

茉莉花苞茶的功效與作用以及副作用

茉莉花苞茶對我們的健康起到一個不錯的保健作用

，只是在喝茉莉花苞茶的時候一定要有所注意，因為茉莉花苞茶是有一定的副作用的
。來吧各位，關于茉莉花苞茶的功效與作用以及副作用的問題
，這兒有最科學的解答哦
！

提神醒腦作用 這是茉莉花苞茶的第一個作用，尤其是在春季的時候

，人們很容易出現春困現象，那么就可以和一些茉莉花苞茶
，能夠起到提神醒腦的效果
。

安定情緒 當我們感覺到身心疲憊且心情煩躁不安

、抑郁的時候
，可以給自己泡一杯茉莉花苞茶，能夠起到一個安定情緒并解除抑郁的效果
。

治療胃腸問題 便秘人群與經常性腹脹腹痛的人群

，也可以適當 茉莉花苞茶，還有患有胃病以及支氣管炎的人群都可以喝一些茉莉花苞茶
。

茉莉花苞茶的副作用以及禁忌 茉莉花苞茶有著助產的功效

，所以孕婦是絕對不能喝的，而對花粉過敏的人群也要謹慎飲用
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/416.html.

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，內含咖啡堿
、氨基酸、茶多酚
、蛋白質
、維生素等物質
，而喝茶具有生津解渴
，消除疲勞與壓力的好處，同時也能清醒大腦