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冬天能喝菊花茶嗎

品茶 2023-04-25 06:02:37

冬天能喝菊花茶

，菊花茶富含揮發(fā)油、菊甙
、腺嘌呤
、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質
，在冬季飲用菊花茶可以緩解皮膚干燥
，補充水分和維生素
，同時改善火氣
，但菊花茶屬于寒性，不宜多飲
，其次菊花茶宜熱泡熱飲
，禁忌長時間放置
。

菊花茶對口干

、火旺、目澀
，或由風
、寒
、濕引起的肢體疼痛
、麻木的疾病均有一定的緩解
。

其實冬天是可以喝菊花茶的

，并且冬天喝菊花茶的好處還很多
，更重要的是冬天天氣比較干燥，容易上火
，而菊花具有明目清火的作用
，喝一些可以降下火。

菊花里含有豐富的維生素A

，是維護眼睛健康的重要物質
。此外菊花茶能讓人頭腦清醒
、雙目明亮
，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效
。有干眼基礎的人群
，不妨冬天多喝菊花茶
。

菊花對改善眼睛疲憊

、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用
。

除了涂抹眼睛可消除浮腫之外

，平常就可以泡一杯菊花茶來喝
，能使眼睛疲憊的癥狀消退
，假如天天喝三到四杯的菊花茶，對電腦族恢復視力也有幫助
。

因此

，冬季的時候也可以飲用菊花茶的，這是因為菊花茶對于緩解感冒
，清熱解火，明目都有很好的效果
，所以在冬季的時候也可以喝菊花茶
。

但是菊花性寒，因此在冬季容易怕冷

，或者手腳容易冰冷的人就不要多飲用菊花茶了，對菊花茶過敏的人群也是不能夠飲用的
，其次要注意清淡飲用
，禁忌天天過度飲用濃茶
。

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