英德紅茶的功效與作用禁忌

英德紅茶的功效與作用禁忌

英德紅茶的功效為防止口臭，溫暖身體，生津解渴，保護(hù)腸胃，常飲英德紅茶能提緩解身體困乏與疲憊的狀態(tài)，同時(shí)提高自身的免疫能力，具有滋潤(rùn)肌膚，改善氣色，保護(hù)嗓子的好處，其次有抗衰老，醒腦寧神的功效，但重度失眠人群以及精神衰弱者禁忌飲用。

英德紅茶的功效與作用：

1、瘦身減脂

英德紅茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多的作用活化蛋白質(zhì)的激酶以及三酸甘油酯解脂酶，從而減少脂肪細(xì)胞堆積，就能達(dá)到減肥的效果。

2、防齲齒、清口臭

英德紅茶含有氟，其中兒茶素是可以抑制生齲菌的作用的，能夠減少我們的牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶里的單寧酸，有殺菌得作用，能阻止食物得渣屑去繁殖細(xì)菌，所以有效防止口臭的作用。

3、養(yǎng)胃護(hù)胃

英德紅茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，能夠起到養(yǎng)胃護(hù)胃的功效。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的英德紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)緩解潰瘍也有一定效果。

5、抗衰老

英德紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑，并且抗氧化劑比綠茶更為多，所以英德紅茶抗氧化，從而達(dá)到延緩衰老的功效。

6、降血脂

在對(duì)動(dòng)物的實(shí)驗(yàn)中表明，茶中的兒茶素還能夠降低動(dòng)物血漿中的膽固醇以及三酸甘油酯之量，同時(shí)它還可以增加高密度脂蛋白的膽固醇。英德紅茶里的黃酮醇類(lèi)，能預(yù)防降低心血管等癥。

英德紅茶的禁忌：

1.有貧血的、有精神衰弱失眠的人。英德紅茶的提神醒腦功效會(huì)使得他們失眠癥狀加重。

2.平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因?yàn)橛⒌虏杈哂泻芎玫奶嵘褡饔谩?/p>

英德紅茶的種類(lèi)：

1.英紅九號(hào)

英紅九號(hào)，是英德紅茶中的精品茶，由廣東農(nóng)業(yè)科學(xué)研究所引進(jìn)的多個(gè)高香型茶樹(shù)品種培育出來(lái)的高香型紅茶。其干茶條索緊結(jié)，茶湯紅艷明亮，滋味醇滑甜美，最為突出的是香氣持久，是大家公認(rèn)的好紅茶。

2.荔枝紅茶

屬于是紅茶中的香料，是由英德工夫紅條茶，加注荔枝汁，采用科學(xué)方法制作出來(lái)的特別紅茶。其外形條索緊細(xì)，烏黑油潤(rùn)，湯色紅亮，葉底紅艷，荔枝香氣芬芳，滋味鮮爽香甜。

3.金毫茶

金毫茶，是英德紅茶名茶中的新花色，其外形條索圓緊，金毫滿(mǎn)披，色澤金黃潤(rùn)亮；湯色紅亮，香氣毫香或花香，濃郁持久，滋味濃爽。

到底紅茶是否養(yǎng)胃

問(wèn)題一：為什么說(shuō)紅茶可以養(yǎng)胃?。坎簧傧矚g喝清淡綠茶的人都不愿嘗試味道厚重的紅茶，覺(jué)得它的味道過(guò)于苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。但專(zhuān)家提醒喝紅茶好。專(zhuān)家表示，紅茶是全發(fā)酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜飲用。
同樣是茶多酚，紅茶與綠茶相比有什么特點(diǎn)呢？專(zhuān)家分析認(rèn)為，人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)――茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的 *** 作用，在空腹的情況下 *** 性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的 *** 性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
很多人都對(duì)紅茶味苦、色重的口感不習(xí)慣。專(zhuān)家說(shuō)，紅茶要想變得清淡，主要靠茶葉用量和放水量來(lái)調(diào)節(jié)。一般人放3～5克茶葉就可以，口味淡者可放得更少些，保證茶和水的比例為50：1。也就是說(shuō)如果放3克紅茶，應(yīng)當(dāng)用150毫升水來(lái)沖泡。紅茶與瓷杯搭配，視覺(jué)和味覺(jué)效果最佳，建議大家每杯茶沖泡3～5分鐘。
專(zhuān)家提醒大家，紅茶不適于放涼飲用，因?yàn)檫@樣會(huì)影響暖胃效果，還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng)而降低營(yíng)養(yǎng)含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水，最好等水剩下1/3左右時(shí)就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

問(wèn)題二：紅茶怎么喝養(yǎng)胃，美顏你好，這個(gè)是要加些紅棗或枸杞，還有其他的材料。一起煮茶喝，就可以吧。

問(wèn)題三：喝紅茶能養(yǎng)胃嗎紅茶暖胃，但不等于養(yǎng)胃
那么，胃不好的人多喝紅茶是否真的能養(yǎng)胃呢？接受采訪(fǎng)時(shí)，省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任李群表示，紅茶雖是暖性的，但還不能簡(jiǎn)單的與養(yǎng)胃畫(huà)等號(hào)。
她解釋說(shuō)，雖然茶葉中的茶多酚是個(gè)好東西，研究發(fā)現(xiàn)有抗癌等多種功效，但同時(shí)它對(duì)胃也是有 *** 性的，尤其在空腹的情況下 *** 性更強(qiáng)。盡管紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成，相比較綠茶而言，其中的茶多酚在發(fā)酵過(guò)程中發(fā)生了氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃的 *** 性不如綠茶強(qiáng)罷了。
因此，即便紅茶偏暖性，與脾胃喜暖的特點(diǎn)一致，也不是人人都適宜。胃不好的人喝紅茶同樣要警惕，尤其是過(guò)濃的紅茶飲下肚，大量的堿性中和了胃酸，反而對(duì)胃不利。所以，紅茶暖胃有一定道理，與養(yǎng)胃則是兩碼事。
專(zhuān)家
茶有寒熱之分，喝對(duì)體質(zhì)才行
對(duì)此，南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)專(zhuān)家徐大成認(rèn)為，人的脾胃確實(shí)有喜暖厭涼的特點(diǎn)，而綠茶恰恰是涼性的，紅茶則是暖性的，所謂的綠茶傷胃，紅茶養(yǎng)胃可能是這個(gè)意思。
但他認(rèn)為，喝茶與健康的關(guān)系不能簡(jiǎn)單的以此來(lái)劃界，茶有寒涼之分，人的體質(zhì)也有寒熱差別，喝茶究竟養(yǎng)胃還是傷胃，要因季節(jié)而異，更因人而異。徐大成告訴記者，從茶葉的特性上來(lái)說(shuō)，茶葉有寒熱之分，綠茶屬?zèng)鲂缘?，紅茶則是暖性的，因此，從這個(gè)意義上說(shuō)，炎炎夏日更適宜喝綠茶，可以起到清涼降火的效果。相反，在寒冷的冬季，則適宜飲紅茶。
更重要的是，喝什么茶比較好要看你是什么體質(zhì)。徐大成說(shuō)，對(duì)于平時(shí)手腳怕冷，脾胃虛寒容易拉肚子的寒性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，綠茶無(wú)疑會(huì)讓你雪上加霜，這類(lèi)人適宜喝暖胃的紅茶。對(duì)于肝火旺、口干舌燥，臉上長(zhǎng)豆豆的熱性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，此時(shí)偏涼性的綠茶更適宜。

問(wèn)題四：紅茶養(yǎng)胃嗎？哪種紅茶對(duì)胃最好？紅茶性溫對(duì)腸胃有一定好處。，都有養(yǎng)胃作用，注意要暖喝，不空腹喝。。中國(guó)有四大紅茶：福建（金駿眉），貴州（紅寶石）。安徽（祁紅）。廣東（英德紅茶）。當(dāng)然是貴州紅寶石是最好（價(jià)格和質(zhì)量），其他幾種也有好的。

問(wèn)題五：喝紅茶養(yǎng)胃嘛？紅茶的功效 紅茶的干茶色澤與沖泡的茶湯以紅色為主調(diào)，所以稱(chēng)為紅茶。以適宜制作本品的茶樹(shù)新芽葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過(guò)程精制而成。 紅茶開(kāi)始創(chuàng)制時(shí)稱(chēng)為“烏茶”。紅茶在加工過(guò)程中發(fā)生了化學(xué)反應(yīng)，鮮葉中的化學(xué)成份變化較大，茶多酚減少90%以上，產(chǎn)生了茶黃素、茶黃素的新的成份。香氣物質(zhì)從鮮葉中的50多種，增至300多種，一部分咖啡堿、兒茶素和茶黃素絡(luò)合成滋味鮮美的絡(luò)合物，從而形成了紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的品質(zhì)特征。 紅茶按制造方法的不同，又分為小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶。 紅茶的功效 2002年5月13日美國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)表對(duì)男性497人、女性540人10年以上調(diào)查，指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，紅茶中的多酚類(lèi)(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力，各種食品含多酚類(lèi)的量如下：紅茶―17.4，綠茶―12.0，紅葡萄酒―9.6，鮮桔子汁―0.8。 為了防治女性常見(jiàn)骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。 日本大阪市立大學(xué)實(shí)驗(yàn)指出，飲用紅茶一小時(shí)后，測(cè)得經(jīng)心臟的血管血流速度改善，證實(shí)紅茶有較強(qiáng)的防治心梗效用。 美國(guó)雜志報(bào)道，紅茶抗衰老效果強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。 t茶有幾種有趣的f法，提供大家參考： 健康保健方面：紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心肌功能。 預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。 紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣；紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)，生熱暖腹，增強(qiáng)人體的抗寒能力。中醫(yī)認(rèn)為：“時(shí)屆寒冬，萬(wàn)物生機(jī)閉藏，人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)，養(yǎng)身之道，貴乎御寒保暖”。因而冬天喝茶以紅茶為上品。 日本大阪市立大學(xué)實(shí)驗(yàn)指出，飲用紅茶一小時(shí)后，測(cè)得經(jīng)心臟的血管血流速度改善，證實(shí)紅茶有較強(qiáng)的防治心梗效用。為了防治女性常見(jiàn)骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年效果明顯。 紅茶還具有提神消疲、健胃整腸助消化、利尿、消炎殺菌、防蛀、去油膩延緩老化、降學(xué)血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射且有美容等功效。

問(wèn)題六：紅茶養(yǎng)胃嗎秋冬喝紅茶養(yǎng)胃
不少喜歡喝清淡綠茶的人都不愿嘗試味道厚重的紅茶，覺(jué)得它的味道過(guò)于苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。專(zhuān)家提示說(shuō)紅茶是全發(fā)酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜秋冬季節(jié)飲用。
同樣是茶多酚，紅茶與綠茶相比有什么特點(diǎn)呢？通常，人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中
所含的重要物質(zhì)――茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的 *** 作用，在空腹的情況下 *** 性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的 *** 性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
很多人都對(duì)紅茶味苦、色重的口感不習(xí)慣。專(zhuān)家提醒說(shuō)，紅茶要想變得清淡，主要靠茶葉用量和放水量來(lái)調(diào)節(jié)。一般人放3―5克茶葉就可以，口味淡者可放得更少些，保證茶和水的比例為50∶1。也就是說(shuō)如果放3克紅茶，應(yīng)當(dāng)用150毫升水來(lái)沖泡。紅茶與瓷杯搭配，視覺(jué)和味覺(jué)效果最佳，建議大家每杯茶沖泡3―5分鐘。
另外，紅茶不適于放涼飲用，因?yàn)檫@樣會(huì)影響暖胃效果，還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng)而降低營(yíng)養(yǎng)含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水，最好等水剩下1／3左右時(shí)就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

問(wèn)題七：紅茶養(yǎng)胃嗎？？哪種紅茶效果最好？紅茶性溫對(duì)腸胃有一定好處。，都有養(yǎng)胃作用，注意要暖喝，不空腹喝。。中國(guó)有四大紅茶：福建（金駿眉），貴州（紅寶石）。安徽（祁紅）。廣東（英德紅茶）。當(dāng)然是貴州紅寶石是最好（價(jià)格和質(zhì)量），其他幾種也有好的。

問(wèn)題八：怎么喝紅茶養(yǎng)胃飲用紅茶最顯著的保健功效是養(yǎng)胃，但是需科學(xué)飲用方能達(dá)到養(yǎng)胃、護(hù)胃之功效。怎么喝紅茶可達(dá)養(yǎng)胃之功效呢?我為您說(shuō)明： 紅茶養(yǎng)胃喝法第一種：飯前喝紅茶養(yǎng)胃 紅茶與綠茶不同，沒(méi)吃飯喝綠茶，會(huì)讓胃感覺(jué)到不舒服，但紅茶不一樣，紅茶對(duì)胃的 *** 性小，即使沒(méi)吃飯喝紅茶葉可以 紅茶養(yǎng)胃喝法第二種：加糖、牛奶的紅茶喝法 經(jīng)常在紅茶中加糖或者牛奶，具有消炎、保護(hù)胃黏膜的功效，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。 紅茶養(yǎng)胃喝法第三種：紅茶養(yǎng)胃的用量和水量 有的人對(duì)紅茶味苦、色重的口感不習(xí)慣，想要讓紅茶變得清淡，可以控制茶葉的用量和放水量，一般放3~5克茶葉，水和紅茶的比例是50∶1。 紅茶養(yǎng)胃喝法第四種：紅茶要趁熱喝才養(yǎng)胃 喝紅茶養(yǎng)胃，最好是趁熱飲用，放涼的紅茶會(huì)影響暖胃的效果，還有就是喝紅茶不要等杯中的水喝完才補(bǔ)充熱水，最好在剩下1/3左右時(shí)就蓄水。 （程繁楊 市農(nóng)科所茶葉研究中心主任、逸思園生態(tài)茶業(yè)總經(jīng)理）

喝什么紅茶養(yǎng)胃呢

喝什么紅茶養(yǎng)胃呢

喝什么紅茶養(yǎng)胃呢，有些人的腸胃不是很好，經(jīng)常消化不良，吃什么東西都不香，那么不妨喝喝紅茶，因?yàn)榧t茶具有養(yǎng)胃、提神的功效，那么喝什么紅茶養(yǎng)胃呢，跟著我一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。

喝什么紅茶養(yǎng)胃呢1 一、喝什么紅茶養(yǎng)胃

1、牛奶紅茶

紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過(guò)濾掉，另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次，可有效地補(bǔ)充氣血，強(qiáng)身健體。

2、黃芪紅茶

黃芪15克，紅茶3克。把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后，再一起煮約5分鐘，即可飲用。黃芪味甘性平，有補(bǔ)氣生陽(yáng)、調(diào)和脾胃、潤(rùn)肺生津、祛痰之功效，有效補(bǔ)氣健胃，可改善身體虛弱癥狀。

3、甘蔗紅茶

甘蔗500克，紅茶5克。將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。清熱生津，治療咽干口渴，喉癢咳嗽，過(guò)食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。

4、糯米紅茶

糯米50克，紅茶5克。將糯米洗凈，放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶，即可飲用。益氣養(yǎng)血，改善身體虛弱癥狀。

5、桂花紅茶

干桂花7-10朵，紅糖20克，紅茶5克。將干桂花、紅糖加入紅茶后，以熱水沖泡。可以達(dá)到理氣疏肝的功效。

二、怎樣喝紅茶養(yǎng)胃？

紅茶要想達(dá)到一定的養(yǎng)胃效果，建議不要喝太濃的茶葉，通過(guò)茶葉用量和放水量來(lái)調(diào)節(jié)茶葉的口感，一般人放3-5g茶葉就可，茶與水的比例維持在50:1左右，那么沖泡出來(lái)的紅茶一般濃淡適中，喝起來(lái)清爽甘甜。

泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水，最好等水剩下1/3左右時(shí)就蓄水，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

另外，紅茶一定要熱飲才有益胃效果。紅茶最好現(xiàn)泡現(xiàn)飲。氣溫低的話(huà)，茶水很容易變涼，最好紅茶溫度不要太低，否則會(huì)影響暖胃效果，從而也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量降低。

但紅茶養(yǎng)胃并不是絕對(duì)的，胃不好適合喝紅茶的觀(guān)點(diǎn)也是錯(cuò)誤的，因?yàn)閷?duì)于胃酸過(guò)多的人，紅茶中的咖啡因不利于控制胃酸，反而可能會(huì)造成身體不適。

喝什么紅茶養(yǎng)胃呢2 一、紅茶怎樣喝養(yǎng)胃

紅茶養(yǎng)胃嗎？這也與紅茶的沖泡方法與紅茶的搭配飲食有關(guān)系，比如經(jīng)常飲用加糖紅茶或者加奶紅茶的話(huà)，不但不會(huì)傷胃，反而有著養(yǎng)胃的功效呢，能夠有效保護(hù)胃黏膜，還能消炎，對(duì)一般的潰瘍有一定的防御與治療效果。

紅茶要想達(dá)到一定的養(yǎng)胃效果，建議不要喝太濃的茶葉，通過(guò)茶葉用量和放水量來(lái)調(diào)節(jié)茶葉的口感，一般人放3-5g茶葉就可，茶與水的比例維持在50:1左右，那么沖泡出來(lái)的紅茶一般濃淡適中，喝起來(lái)清爽甘甜。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水，最好等水剩下1/3左右時(shí)就蓄水，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

氣溫低的話(huà)，茶水很容易變涼，紅茶溫度最好不要太低，否則會(huì)影響暖胃效果，從而也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量降低。紅茶養(yǎng)胃嗎？答案是肯定的，但是并不能作為藥物療法使用，只能作為養(yǎng)生方法參考。

二、養(yǎng)胃紅茶品牌推薦

我國(guó)的紅茶中外馳名，倍受喜愛(ài)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，紅茶的產(chǎn)量占我國(guó)茶葉總產(chǎn)量的四分之一，而出口量占總出口量的一半以上。下面我就給大家推薦一下被看作中國(guó)紅茶三顆明珠的三大品牌：

1、天之紅祁紅茶： 產(chǎn)于安徽省祁門(mén)縣，約有上千年歷史，由于它的品質(zhì)超群，得到國(guó)際茶葉市場(chǎng)的高度評(píng)價(jià)，曾在巴拿馬博覽會(huì)上榮獲金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)?。祁紅茶條索細(xì)嫩，含有多量的嫩毫和顯著的毫尖，長(zhǎng)短整齊，色澤烏潤(rùn)，品飲祁紅茶，有鮮甜清快的嫩厚香味，形成獨(dú)有的“祁紅”風(fēng)格。

2、鳳牌滇紅茶： 近些年來(lái)，云南大量生產(chǎn)以出口為主的紅碎茶，命名為“滇紅”。其茶湯色紅濃明亮，香味濃烈，顆粒緊結(jié)，質(zhì)量在我國(guó)同類(lèi)紅茶之上，在國(guó)際茶葉貿(mào)易市場(chǎng)上占有一定的地位。

3、英德紅茶： 50年代，由廣東英德茶場(chǎng)試成功的“英紅”，歷史雖不長(zhǎng)，卻已揚(yáng)名四海，據(jù)稱(chēng)，“英紅”的外形和內(nèi)質(zhì)，堪與印度，斯里蘭卡等國(guó)家同類(lèi)產(chǎn)品相媲美，紅碎茶美，加奶，加糖飲用，色香味俱佳。

需要提醒的是，紅茶的養(yǎng)胃功能是參考其它茶類(lèi)而言的，但這并不意味著胃不好的人都可以喝紅茶，對(duì)于胃病嚴(yán)重、胃酸過(guò)多的人，紅茶中的咖啡因不利于控制胃酸，反而可能會(huì)造成身體不適。鑒別自己是否適合喝紅茶，最好的方法就是親自品嘗，如果身體感到舒服，即為適合自己的，感到不適的話(huà)就不要勉強(qiáng)。

喝什么紅茶養(yǎng)胃呢3 一、什么樣的紅茶養(yǎng)胃好

冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機(jī)能減退，陽(yáng)氣漸弱，對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)要求較高。養(yǎng)生之道，貴于御寒保暖，提高抗病能力，此時(shí)宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，冬季飲之，可補(bǔ)益身體，善蓄陽(yáng)氣。

我們都知道了什么樣的紅茶養(yǎng)胃好，那么紅茶為什么能養(yǎng)胃呢?紅茶是全發(fā)酵茶葉，因?yàn)榻?jīng)過(guò)發(fā)酵茶葉中的刺激性較強(qiáng)的物質(zhì)茶多酚在氧化酶的作用下會(huì)發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小。

另外，這些茶多酚的'氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此兩者不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。紅茶飲用方法加糖、加牛奶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果

紅茶是一種溫性茶，是全發(fā)酵茶葉，任何紅茶都是具有養(yǎng)胃的功能的，所以我們也不必?fù)?dān)心什么樣的紅茶養(yǎng)胃好，但是紅茶含有一種物質(zhì)，茶多酚，這種物質(zhì)對(duì)胃有一定的刺激作用，空腹的情況下喝紅茶刺激效果更加強(qiáng)烈，所以我們一定要注意不要空腹喝紅茶。

二、紅茶的功效

1、茶葉抗癌功效

一般認(rèn)為茶葉的抗癌作用主要表現(xiàn)在綠茶方面，但是現(xiàn)在有了新的進(jìn)展。研究發(fā)現(xiàn)紅茶同綠茶一樣，同樣有很強(qiáng)的抗癌功效。

2、起到防病作用

在秋季泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣，且湯色胭紅，能給人以溫暖感覺(jué)。

3、抗金屬生物鹼

紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物鹼，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，可說(shuō)是一項(xiàng)福音。

4、使人強(qiáng)壯骨骼

調(diào)查指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

5、去油膩助消化

紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，多喝紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化。

6、促成尿量增加

紅茶中咖啡鹼和芳香物質(zhì)作用下，增加腎臟血流量，提高腎小球過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。

7、抗氧化緩衰老

紅茶與綠茶的功效大致相當(dāng)，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對(duì)心臟更是有益。

結(jié)語(yǔ)： 冬天來(lái)了，不妨多喝紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化，紅茶一定要熱飲才有益胃效果。如果你的胃腸不好，可以選擇紅茶，紅茶是茶品中的首選。它有消炎、保護(hù)胃黏膜的作用，對(duì)治療胃潰瘍也有一定的效果。所以，大家可以在冬天多喝點(diǎn)紅茶哦。

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